Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Свет внутри. Возвращение к себе.

Channel

Свет внутри. Возвращение к себе.

@Eleshainci

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

76subscribers

+2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002258195860
TypeChannel
Username@Eleshainci
CreatedBetween 1 October 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live31 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 31 August 2026
On Telegramt.me/Eleshainci

Growth

7476757 August 2026 — 74 subscribers9 August 2026 — 74 subscribers15 August 2026 — 76 subscribers23 August 2026 — 75 subscribers31 August 2026 — 76 subscribers7 August 202631 August 2026
5 measurements spanning 23 days, net +2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 74–76 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
31 Aug 2026, 00:0676+1
23 Aug 2026, 05:2375-1
15 Aug 2026, 17:2676+2
9 Aug 2026, 21:4774no change
7 Aug 2026, 17:3674first reading

Engagement

12 posts held, back to 27 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 30 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
4s
Average length
4s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

139 reactions across 12 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 55.4% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
7755.4%
🔥1913.7%
👍1812.9%
💯75.04%
32.16%
❤‍🔥32.16%
🙏32.16%
🦄32.16%
🥰21.44%
👏10.719%
💋10.719%
🕊10.719%
😱10.719%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 139reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 27 March 2026 to 30 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Jul 2026, 18:33 UTC53 views21 reactionsread 9 August 2026
Photo

УРОКИ, КОТОРЫЕ ПОДАРИЛА МНЕ ДЕПРЕССИЯ. Год назад я упала на дно. И обнаружила там неожиданный подарок — правду о себе и мире. Вот чему депрессия научила меня: 🔹Мои силы ограничены. Я не всесильная фея, не могу и не хочу отвечать за чувства всех вокруг. Моё "нет" теперь звучит четко и без угрызений совести. 🔹Каждый отказ — это выбор в пользу себя. Как и каждое "да". Оба ответа равноценны, оба заслуживают уважения.

13👍4💋1💯1🥰1🙏1

24 Jun 2026, 08:05 UTC94 views11 reactionsread 9 August 2026
Photo

Девиантное поведение: когда подростковый бунт — это сигнал SOS Слово «девиантный» происходит от латинского deviatio — отклонение. В психологии и педагогике это означает поступки и действия, которые не вписываются в общепринятые нормы и правила общества. Важно понимать: не любое отклонение от нормы является болезнью или патологией. Иногда это просто способ заявить о себе, но грань между бунтом и реальной проблемой бы

7🔥3👍1

18 Jun 2026, 21:13 UTC107 views16 reactionsread 9 August 2026
Photo

«Мысли в буквах» Могу ли я встать из-за стола и молча выйти, если близкий человек при всех больно шутит в мою сторону? Не думать, как он там, а думать, как я здесь? Уйти, поправ все приличия, нормы, блюда, салфетки со столовыми приборами…. Уйти в темноту из шумной компании, потому что мне там не уютно, а это для меня самое главное в настоящем…. Поступить абсурдно и невежливо, а затем на улице вдохнуть морозный, све

14👏1🔥1

16 Jun 2026, 06:13 UTC108 views10 reactionsread 9 August 2026
Photo

Тело кричит о помощи: 10 признаков, что вам пора к телесному терапевту Вы можете быть успешным, умным и собранным человеком, но если ваше тело живет своей жизнью — это повод остановиться. Вот основные маркеры: * «Броня» из напряжения. У вас постоянно зажаты плечи (как будто вы несете тяжелый груз), каменная шея или челюсть, которую хочется разжать. Вы не помните, каково это — чувствовать полное расслабление мышц. *

43🙏2😱1

8 Jun 2026, 09:18 UTC105 views4 reactionsread 9 August 2026
Photo

Друзья, в эту среду у нас на группе уникальный гость! Надежда проводит индивидуальные разборы проблемных ситуаций, с которыми самому сложно, страшно сталкиваться. Это всегда мощные проработки, честный взгляд и разбор «пыльных чердаков». Приходите! Будет круто! Подробности и запись по телефону.

👍21🔥1

4 Jun 2026, 20:43 UTC115 views8 reactionsread 9 August 2026

Тревога - это нормальный механизм, который иногда у каждого немного выходит из-под контроля. У мозга есть простая задача: предсказывать опасность и защищать тебя. И он не ждёт , пока что-то случится - он работает на опережение. Но если опасности нет ➡️ а система все равно включается, вот это уже проблема! Запускается цепочка: Мысль ➡️ тревога ➡️ поведение ➡️ временное облегчение ➡️ усиление тревоги Пример: Мысль -

🔥5👍21

4 Jun 2026, 20:25 UTC102 views7 reactionsread 9 August 2026
Photo

Photo, posted without a caption

👍32🔥2

14 May 2026, 11:54 UTC152 views8 reactionsread 9 August 2026
Photo

▌ Тревога: когда жизнь становится ожиданием беды Тревога — это не просто мимолётное волнение или страх перед важным событием. Это состояние, когда разум и тело постоянно находятся в напряжении, будто ожидая удара из-за угла. Она может начаться с лёгкой неуверенности, а потом — незаметно — захватить всё ваше внимание, силы и время. ▌ Как тревога захватывает человека? - Парализует решения. Становится трудно делать д

5👍1🕊1🥰1

12 May 2026, 22:20 UTC99 views17 reactionsread 9 August 2026
Photo

▌ С днём рождения меня! 🎂 Сегодня мне 47. И это не просто цифра в паспорте. Это год, который научил меня взрослеть по-настоящему. Не по документам, а душой. Да, моя дорогая. Пришло время остановиться и всё переделать. Я знаю, ты так не хотела и не планировала. Но уже всё по-другому. Да, это нечестно. И это часть жизни. Жизни, где бывает нечестно. И пока мы не научимся жить во времена НЕЧЕСТНО — мы будем бегать в ил

12❤‍🔥3🔥2

14 Apr 2026, 22:53 UTC150 views19 reactionsread 9 August 2026
Photo

Прочитала интересную мысль о том, что нарциссом можно назвать того, кто не может поделиться своим либидо. ▌ Нарцисс - кто это? Нарцисс — это не просто человек, который любит себя. Это человек, чья внутренняя витальность, жизненная энергия и способность к подлинному чувству не родились или были остановлены в развитии. Его внутренний мир — это пустыня или, в лучшем случае, зеркальный зал. Там нет настоящего источника

7💯6👍5🔥1

27 Mar 2026, 12:31 UTC177 views17 reactionsread 9 August 2026
Photo

Есть одна вещь, которую я долго не могла понять. Раньше я думала, что всё просто: есть тело, в нём напряжение, мы его расслабляем — и человеку становится легче. Звучит логично, правда? Но пройдя множество обучений по телесной терапии, я осознала, мы вообще не работаем с «телом» в привычном смысле. Мы не просто разминаем мышцы и не «раскатываем» зажимы. Мы работаем с системой, которая создаёт это напряжение. Потому

10🔥4🦄3

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @Eleshainci. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 31 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Свет внутри. Возвращение к себе.” (@Eleshainci), 76 subscribers as measured 31 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Eleshainci.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.