Channel

Психолог| Елена Устинова

@ElenaUstinova_psy_pro_biznes

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

142subscribers

-3 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001880037254
Type	Channel
Username	@ElenaUstinova_psy_pro_biznes
Created	Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	12 October 2026
Measurements held	7
Confirmed unchanged	3 times, most recently 12 October 2026
On Telegram	t.me/ElenaUstinova_psy_pro_biznes

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 25 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 61% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

7 measurements spanning 40 days, net -3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 142–145 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
16 Sept 2026, 23:01	142	-1
8 Sept 2026, 11:19	143	-1
30 Aug 2026, 19:57	144	-1
23 Aug 2026, 09:36	145	+1
15 Aug 2026, 10:24	144	-1
8 Aug 2026, 21:16	145	no change
7 Aug 2026, 15:19	145	first reading

Engagement

10 posts held, back to 23 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

43 reactions across 10 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 41.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
🔥	18	41.9%
👍	12	27.9%
❤	10	23.3%
😢	2	4.65%
😱	1	2.33%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 43 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 23 June 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

8 Aug 2026, 19:12 UTC3 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

Прочитала. Удивилась. А потом задумалась. Мне написали: «Я бесконечно учусь у тебя безмятежности». Я остановилась. Перечитала. И подумала: «Это про меня? Про ту самую, которая внутри всё время ищет, анализирует, торопится? Ту, у кого в голове вечный диалог… Я для кого-то — безмятежность». И в этом моменте я поняла одну простую и важную вещь: мы не видим себя со стороны. Мы не замечаем в себе то, что так ярко подсве…

❤1👍1🔥1

Signed Елена Устинова

8 Aug 2026, 19:10 UTC3 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

Мы слишком много потребляем. И слишком мало присваиваем Книги, фильмы, подкасты, спектакли, семинары — мы закидываем в себя тонны информации, как в бездонную печь. Быстро, поверхностно, на бегу. Не успевая переварить, не давая себе остановиться. В итоге внутри — каша из чужих смыслов, а своего — не найти. Качество уступило место количеству. Мы живём на скоростях, которые не выдерживает психика. И при этом удивляемс…

❤1👍1🔥1

Signed Елена Устинова

6 Aug 2026, 14:54 UTC14 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

«Я терпеть не могу конкурсы. Когда они стали нормой?» - эта фраза прозвучала на консультации. И я остановилась. Потому что в ней было столько всего — боли, усталости, давнего сопротивления. Знакомо, да? Когда внутри поднимается волна: «Почему я должна кому-то что-то доказывать? Почему меня должны оценивать? Почему я должна соответствовать?» За этим вопросом — не про конкурсы. А про усталость быть «достаточно хороше…

👍2🔥2

Signed Елена Устинова

5 Aug 2026, 18:08 UTC16 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Мне часто пишут. Красиво. Заманчиво. С предложениями: «Давайте запишем интервью». «Давайте сделаем совместный проект». «Давайте созвонимся, я расскажу, как круто мы можем вас упаковать». И каждый раз я ловлю себя на одном и том же вопросе: Зачем мне это? Что мне это даст? И главное — сможет ли человек донести до меня те смыслы, которые реально стоят внимания? Потому что я, как психолог, знаю: красивая обёртка — ещё…

🔥3❤1👍1

Signed Елена Устинова

30 Jul 2026, 16:47 UTC34 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Вчера наша встреча в книжном клубе Литературное кафе Виктории Весниновой была не просто про книгу. Это была сессия наблюдения за живыми душами. Спеша на встречу, я еще дослушивала «Бремя страстей человеческих» Моэма. И честно: слушала на скорости х2, потому что динамики не хватало. Мысль крутилась одна: «Господи, как же все затянуто…» А потом мы с девочками (Виктория Веснинова Наталья Афанасьева Наталья Сахарова Ал…

❤2👍1🔥1

Signed Елена Устинова

16 Jul 2026, 13:33 UTC44 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Немного самоиронии или как я чуть не стала пациентом ожогового отделения Недавно увидела я Reels (в той самой соцсети, которую не называют). Блогер с идеальной кожей рассказывает про маску, которая убирает пигментацию. Думаю: «Почему бы и да?». Купила порошок в аптеке, замесила на перекиси водорода 3%, нанесла на лицо. Зелёная жижа, ничего особенного. Хорошо, думаю, будет спа-вечер по домашнему. Нанесла на лицо. По…

🔥2😢2😱1

Signed Елена Устинова

14 Jul 2026, 17:17 UTC32 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

6 из 9. И это был кайф Вторая мастерская стартовала. И знаете, я перестала считать тех, кто не пришёл. Те, кто был — горели так, что электричество не нужно. За час мы сонастроились, а потом техника «Все знают, что я… / Никто не знает, что я…» — и за две минуты столько правды, что мурашки. Дальше говорили про лидерство без правильных ответов: что это для меня, где я ведущая, а где теряю голос — дома, на работе, в жи…

👍2❤1🔥1

Signed Елена Устинова

5 Jul 2026, 07:33 UTC41 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Новый сезон. Новая роль. Новый вызов. На прошлой неделе стартовал поток Школы кураторов. И я в нём — старший наставник. Сказать, что волнительно — ничего не сказать. Роль абсолютно новая, но именно такие задачи заставляют расти. Когда ты не просто участник, а тот, кто ведёт, направляет и создаёт пространство для роста других. Команда - огонь. Наставники — живые, горящие, глубокие. Когда собрались на первый созвон …

🔥3❤1👍1

Signed Елена Устинова

2 Jul 2026, 11:21 UTC41 views7 reactionsread 8 August 2026

Photo

Завтра у сына получение аттестата. Все торжественно. Во Дворце Молодежи. 9 классов позади. Закончил хорошо. Но мог гораздо лучше — я знаю. Это факт. Когда спрашиваю, что помешало? Слышу знакомое: «учителя». Смотрю на него и понимаю: это же классика. Мы все через это проходили. Но, где грань между поиском виноватых и умением брать ответственность? Есть такой тест для детей-дошкольников. Ребёнку показывают картинку:…

🔥3❤2👍2

Signed Елена Устинова

23 Jun 2026, 13:21 UTC53 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

Когда внутри что-то меняется — внешнее не может оставаться прежним Ко мне пришла девушка. Работали над внутренним состоянием, опорами, контактом с собой. Прошло несколько сессий — и она мне говорит: «Я чувствую, что стала другой внутри. И теперь хочу, чтобы снаружи это тоже было видно. Хочу светлую одежду. Каблуки. Платья. Быть более женственной». Я улыбнулась. Потому что это и есть маркер глубинной работы. Как пс…

❤1👍1🔥1

Signed Елена Устинова

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @ElenaUstinova_psy_pro_biznes. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психолог| Елена Устинова” (@ElenaUstinova_psy_pro_biznes), 142 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ElenaUstinova_psy_pro_biznes.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.