6 Aug 2026, 06:00 UTC13 views4 reactionsread 9 August 2026 Быть удобным или быть собой?
Нас с детства учат быть хорошими: не спорить, не обижать других, помогат, уступать, не создавать проблем.
Сами по себе эти качества неплохие, проблема начинается тогда, когда ради того, чтобы быть удобным, вы перестаете слышать себя.
Вы соглашаетесь, хотя хотите вам это не выгодно и вы хотели отказаться. Вы продолжаете улыбаться, даже если внутри вас разрывает обида. Остаетесь в ситуации…
❤2👍1🔥1
3 Aug 2026, 13:47 UTC18 views2 reactionsread 9 August 2026 Анонс мероприятий "Эвентум" на август:
📆 15 августа в 11:00
Класс по развитию эмоционального интеллекта
📍 Место: г.Екатеринбург, ул. Чайковского, 11, офис 720
Запись @Infini_Anastasia
📅 17 августа | 18:30
🎭 Игра-нетворкинг "Полезные связи"
📍Место: г. Екатеринбург, ул. Добролюбова, 16, Антикафе "Автограф"
Запись @Infini_Anastasia, на сайте Антикафе.
📅 22 августа в 11:00
👨👩👧 Трансформационная игра «Мастер эмоций»
…
👍1🔥1
30 Jul 2026, 06:02 UTC28 views5 reactionsread 9 August 2026 Слушать сердце или голову? Почему этот выбор часто ложный
Наверняка вы слышали совет:
«Слушайте сердце».
А кто-то, наоборот, говорит:
«Отключите эмоции и включите голову».
На самом деле оба совета могут завести в тупик.
Представьте, что вам предлагают новую работу. Если слушать только эмоции, можно отказаться из-за страха: «А вдруг не получится?» При этом если слушать только разум, можно согласиться, потому что з…
🔥3❤2
27 Jul 2026, 06:03 UTC31 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Вы уверены, что это ваши эмоции?
Бывало такое: еще пять минут назад вы были спокойны, а после разговора с человеком вдруг почувствовали раздражение или тревогу?
Самое интересное — мы привыкли быстро объяснять свои эмоции.
«Плохой день».
«Много работы».
«Просто нет настроения».
Мы находим простое объяснение и идем дальше. Но редко останавливаемся и спрашиваем себя:
«А почему я сейчас чувствую именно это?»
Эмоции не…
🔥2👍1
22 Jul 2026, 06:52 UTC31 views2 reactionsread 9 August 2026 За 10 секунд мой мозг успел разрушить жизнь.
Пришло сообщение: «Нам нужно поговорить». И все. Без объяснений. Через пару секунд воображение уже нарисовало худший сценарий: наверное, я что-то сделал не так. Наверное, меня уволят. Случилось что-то серьезное. Лишь через полчаса выяснилось, что человек просто хотел обсудить новый проект.
Все это время я переживал из-за того, чего на самом деле не существовало.
Знакомо?…
👍2
20 Jul 2026, 08:22 UTC28 viewsread 9 August 2026 Photo
Хотите понять, развивается ли ваш эмоциональный интеллект?
Есть один простой маркер. Не количество прочитанных книг. Не часы терапии. Не медитации. А инсайты. Тот самый момент, когда внутри что-то щелкает:
«Теперь я понял, почему сорвался.»
«Это была не злость. Это был страх.»
«Меня задели не слова. Меня задело чувство собственной незначимости.»
Именно в этот момент начинается развитие эмоционального интеллекта.
Ка…
19 Jul 2026, 06:25 UTC24 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
А что, если большинство ваших решений — это вовсе не ваш выбор?
Что, если ими управляет не желание, а страх?
Страх ошибиться. Страх услышать отказ. Страх потерять привычное. Страх оказаться недостаточно хорошим. Самое опасное в страхе не то, что он существует. А то, что со временем вы начинаете принимать его голос за свой.
Не потому, что мы слабые. Потому что так устроен мозг. Тысячелетиями его главной задачей было…
❤3👍1
16 Jul 2026, 06:01 UTC31 views9 reactionsread 9 August 2026 Почему взрослые люди обижаются как дети
Бывало ли у вас такое?
Человек не ответил на сообщение — и настроение испортилось.
Коллега не поздоровался — и весь день кажется, что он на вас злится.
Близкий не поздравил первым — и внутри появляется обида.
Казалось бы, мы взрослые люди. Почему это до сих пор так сильно задевает?
Дело в том, что эмоции не взрослеют сами по себе. Взрослеет человек, а вот его эмоциональные …
❤3👍3🔥3
Эвентум pinned «Анонс мероприятий "Эвентум" в июле : 📅 13 июля | 18:30 🎭 Игра-нетворкинг "Полезные связи" 📍Место: г. Екатеринбург, ул. Добролюбова, 16, Антикафе "Автограф" Запись @Infini_Anastasia, сайт Антикафе. 📅 23 июля в 12:30 👨👩👧 Трансформационная игра «Мастер…»
9 Jul 2026, 06:22 UTC57 views6 reactionsread 9 August 2026 Возможно, прямо сейчас вы живете сильно ниже своего потенциала. И даже не подозреваете об этом.
Не потому, что вам не хватает способностей. А потому, что рядом не оказалось человека, который однажды сказал бы:
«Попробуй. У тебя получится.»
Иногда человеку не нужна мотивация. Ему нужен кто-то, кто увидит в нем больше, чем он способен увидеть сам. А иногда кто-то, кто мягко подтолкнет. Даже немного заставит сделать пе…
❤5🔥1
7 Jul 2026, 06:03 UTC56 views9 reactionsread 9 August 2026 Мы ошибаемся, когда делим жизнь на «нормальную» и «кризисную». Нормальной жизни без кризисов не существует. Кризисы — это и есть цена любого развития.
Мы часто живем с мыслью, что однажды наступит период полной стабильности: работа станет предсказуемой, отношения — безоблачными, здоровье — неизменным, а жизнь — управляемой. Но эта картина существует скорее в наших ожиданиях, чем в реальности.
Любое развитие связано…
❤4🔥3👍2
6 Jul 2026, 06:01 UTC51 views3 reactionsread 9 August 2026 Анонс мероприятий "Эвентум" в июле :
📅 13 июля | 18:30
🎭 Игра-нетворкинг "Полезные связи"
📍Место: г. Екатеринбург, ул. Добролюбова, 16, Антикафе "Автограф"
Запись @Infini_Anastasia, сайт Антикафе.
📅 23 июля в 12:30
👨👩👧 Трансформационная игра «Мастер эмоций»
📍 Место: г.Екатеринбург, ул. Малышева, 19
Запись @Infini_Anastasia
📆 25 июля в 12:00
Класс по развитию эмоционального интеллекта
📍 Место: г.Екатеринбург, ул…
❤2👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @E_eventum. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.