19 Jun 2026, 07:42 UTC137 views4 reactionsread 6 August 2026 .
یتیمی عاطفی یکی از مفاهیم مهم در روانشناسی است که به وضعیتی اشاره دارد که فرد، با وجود زنده بودن والدین یا مراقبان اصلی، از نظر عاطفی احساس تنهایی، بیپناهی و محرومیت از عشق، توجه و حمایت هیجانی میکند.
«دردناکترین نوع یتیمی، نداشتن پدر و مادر نیست؛ داشتن والدینی است که حضور دارند، اما هیچگاه پناهگاه عاطفی فرزندشان نمیشوند.»
نشانههای یتیمی عاطفی
احساس مزمن تنهایی، حتی در میان خانواده
دشواری در اعتماد کردن …
👍4
Signed ...
19 Jun 2026, 07:42 UTC125 views3 reactionsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤2🔥1
Signed ...
12 Jun 2026, 16:54 UTC180 views4 reactionsread 6 August 2026 «قابل توجه آقایان؛
اگر میخواهید همسرتان از شما رضایت داشته باشد و شما هم منفعت این رضایت را در آرامش، صمیمیت و کیفیت رابطه ببرید، در کارهای خانه کمک کنید.»
کمک مردان در کارهای خانه فقط یک «کمک ساده» نیست؛
بلکه یک پیام عاطفی مهم است:
«من تو را تنها نگذاشتهام.»
پژوهشهای حوزه زوجدرمانی و روانشناسی خانواده نشان میدهد زنانی که احساس میکنند مسئولیت خانه بهطور منصفانه تقسیم شده است:
• رضایت زناشویی بیشتری دارند
•…
👍3❤1
Signed ...
12 Jun 2026, 16:53 UTC150 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed ...
1 Jun 2026, 12:50 UTC214 viewsread 6 August 2026 .
" ببخشید" ساز و کاری بزرگ در رابطه
در روابط صمیمی، کیفیت پیوند بیشتر از آنکه به «حجم محبت» وابسته باشد، به نحوه تنظیم هیجانها و ترمیم خطاها بستگی دارد. «ببخشید» ابزاری ظریف اما عمیق برای همین تنظیم و ترمیم است.
«ببخشید»: ترمیمگرِ اعتماد و امنیت
الف) چرا «ببخشید» تعیینکننده است؟
در هر رابطهای خطا اجتنابناپذیر است. آنچه سرنوشت رابطه را تعیین میکند، نحوه ترمیم است. «ببخشید» درست، پیام میدهد:
من خطا را م…
Signed ...
1 Jun 2026, 12:50 UTC134 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed ...
28 May 2026, 14:56 UTC183 viewsread 6 August 2026 .
«اقلیم هیجانی رابطه» یعنی فضای عاطفیِ غالبی که دو نفر در رابطه تجربه میکنند؛اینکه در کنار هم بیشتر چه احساسی دارند:
امنیت یا اضطراب؟
آرامش یا تنش؟
پذیرش یا قضاوت؟
صمیمیت یا فاصله؟
احترام یا تحقیر؟
اقلیم هیجانی، محصولِ صدها تعامل کوچک روزمره است؛
لحن صحبت، نوع نگاه، شیوه اختلاف، میزان توجه، و حتی سکوتها، همگی در ساختن آن نقش دارند.
رابطهای ممکن است از بیرون «عادی» به نظر برسد، اما اقلیم هیجانی آن سرد، ناامن و …
Signed ...
28 May 2026, 14:56 UTC123 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed ...
25 May 2026, 17:18 UTC150 viewsread 6 August 2026 این پژوهش با عنوان
«Family functioning and chronic procrastination among emerging adults: the mediating role of self-efficacy»
در مجله Current Psychology منتشر شده و به بررسی یک پرسش مهم پرداخته است: چرا برخی جوانان و دانشجویان دچار اهمالکاری مزمن میشوند و خانواده چه نقشی در آن دارد؟
نویسندگان:
نرگس پناهپور، کیانوش زهراکار و جوزف فراری
ایده اصلی پژوهش
پژوهش نشان میدهد:خانواده فقط محیط زندگی نیست؛بلکه «منبع شکلگ…
Signed ...
25 May 2026, 17:15 UTC109 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed ...
24 May 2026, 17:29 UTC133 viewsread 6 August 2026 .
هِلر و همکاران(۲۰۰۴) یک فراتحلیل مهم در روانشناسی مثبت و رضایت از زندگی است و دقیقاً همان یافتهای را گزارش میکند که در متن فارسی آمده: «در ۱۳ پژوهش، همبستگی میان رضایت زناشویی و رضایت کلی از زندگی حدود 0.42 گزارش شد.»
گزارش تحلیلی پژوهش
۱. سؤال اصلی پژوهش چه بود؟
هِلر و همکاران میخواستند پاسخ دهند که:
خوشبختی انسان بیشتر محصول شخصیت اوست یا شرایط زندگیاش؟
دو دیدگاه اصلی وجود داشت:
الف) دیدگاه «بالا به پا…
Signed ...
24 May 2026, 17:29 UTC81 viewsread 6 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
Signed ...
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Drzahrakar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.