4 Aug 2026, 09:42 UTC≈5,580 views693 reactions10 Starsread 8 August 2026 Photo
💝🌻💝🌻💝❤️💝🌻💝🌻💝
☀️ 4 августа. Отпуск. Лето. О чём ещё написать? Конечно, о пользе отдыха с научной точки зрения!
🏖 Эффект отпуска длится дóльше, чем думали. Долгое время считалось, что польза от отдыха мимолётна. Это не так. Мета-анализ 32 исследований, опубликованный год назад в Journal of Applied Psychology, развеял этот миф. Изучив 256 показателей, американские исследователи доказали: отпуск дает устойчивый позитив…
❤🔥148❤147🔥141👍106💯101🤝30🙏14👏6
23 Jul 2026, 08:56 UTC≈7,690 views999 reactions12 Starsread 8 August 2026 Photo
⚽️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩⚽️
КОМАНДА БОЛЬШЕ ГЕНИЯ
🏆19 июля 2026 года завершился Чемпионат мира по футболу. За время турнира я несколько раз писал о том, как моя любимая игра удивительно перекликается с медициной. После финала, разыгранного Аргентиной и Испанией, хочется закончить этот цикл ещё одной мыслью — о #TEAMPLAY.
🇦🇷 Финал ЧМ ещё раз напомнил очевидную истину футбола. Даже величайшие футболисты не выигрывают Кубок мира в од…
❤300👍168🔥165❤🔥157💯150🕊30🤝29
13 Jul 2026, 09:47 UTC≈7,760 views1,298 reactions10 Starsread 8 August 2026 Photo
🤩🤩🤩🤩⚽️🤩🤩🤩⚡️ ❤️
СЕКУНДЫ СПАСАЮТ ЖИЗНИ
⚽️ Нынешний Чемпионат мира уже называют одним из самых зрелищных в истории. Миллиарды людей переживают за свои сборные. Но футбол дарит миру не только великие матчи. С начала 2000-х он стал одной из главных движущих сил распространения автоматических наружных дефибрилляторов (AED) и обучения первой помощи, благодаря чему удаётся спасать тысячи жизней во всём мире.
💔 SCD (Sudden …
❤280❤🔥266👍249💯222🔥218🕊33🤝30
30 Jun 2026, 13:46 UTC≈7,550 views1,138 reactions13 Starsread 8 August 2026 Photo
🇦🇷 🤩🤩🏆🤩🤩🤩🤩🤩 🇧🇷
🤝СБОРНАЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА 🌐
⚽️ 13 июля 1930 года стартовал 1-й в истории Чемпионат мира (#ЧМ) по футболу. С тех пор футбол стал глобальным культурным феноменом и спортом N⁰1. Нынешний, 23-й ЧМ проходит с участием 48 сборных.
🤕 За 96 лет у медицины тоже появилась своя "сборная" — команда врачей и исследователей со всего мира, благодаря открытиям которых миллионы людей получили шанс на более долгую и здоро…
❤306❤🔥188🔥184💯167👍146🕊96🤝31👏20
14 Jun 2026, 19:17 UTC≈9,120 views1,257 reactions10 Starsread 8 August 2026 Photo
⚽️🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🇭🇷
и доказательная медицина ✍️
⚽️ 23-й Чемпионат мира по футболу, который идёт прямо сейчас — хороший повод, чтобы задуматься над вопросом:
Что общего между футболом и доказательной медициной?
🇫🇷 На первый взгляд — ничего. Футбол — это про голы, медицина — про здоровье и болезни.
🇩🇪 Но современный футбол и современная медицина прошли удивительно похожий путь: от решений, основанных на авторитете и опыте,…
❤292🔥287❤🔥210💯187👍179👏36🤝34🕊32
9 Jun 2026, 19:00 UTC≈8,360 views995 reactions7 Starsread 8 August 2026 Photo
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
Жаркая погода и перегревание на её фоне могут спровоцировать тепловой удар, способствуют ухудшению хронических заболеваний и ассоциированы с увеличением общей смертности в городских популяциях на 22,4%.
В условиях жаркой погоды помните о риске перегревания и теплового удара и защищайте себя и своих близких от их развития.
1️⃣ Прежде всего обеспечивайте адекватную теплоотдачу и охлаждение для себя и сво…
❤214🔥193❤🔥179💯149👍135🤝66👏35🙏24
1 Jun 2026, 09:30 UTC≈8,400 views901 reactions7 Starsread 8 August 2026 Photo
🌈🌈🌈 ❤️ 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
СЕРДЕЧНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ МОЖНО и НУЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ
🎙 30 мая 2026 г. в European Heart Journal (EHJ) была опубликована Научно обоснованная позиция Heart Failure Association, European Association of Preventive Cardiology, Association of Cardiovascular Nursing & Allied Professions и ESC Council on Hypertension по профилактике сердечной недостаточности (СН). Документ посвящён современным стратегиям…
❤190❤🔥174🔥168💯156👍143🕊34🤝33👏3
25 May 2026, 05:08 UTC≈9,680 views1,027 reactions8 Starsread 8 August 2026 Photo
📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝📝
❤️ 22 апреля не стало Юджина Браунвальда (англ. Eugene Braunwald) – человека, которого называют отцом современной кардиологии. Он был великим врачом, исследователем, преподавателем и одним из самых влиятельных кардиологов в истории медицины, превративших доказательную кардиологию в стандарт клинической практики.
❤️ #Браунвальд родился 15 августа 1929 года в Вене. После аншлюса Австрии гитлеровской Герма…
❤🔥200🔥197👍189❤182💯173🤝35🕊34🙏17
17 May 2026, 17:11 UTC≈9,720 views712 reactions8 Starsread 8 August 2026 Photo
1️⃣7️⃣🟠🟠🟠👀🤩🟠🟠🟠🟠
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
⏱ 17 мая во всём мире отмечается World Hypertension Day (WHD) – Всемирный день борьбы с артериальной гипертензией. Он был учреждён World Hypertensive League (WHL) в 2005 году для распространения знаний о проблеме повышенного артериального давления и привлечения к ней дóлжного внимания в обществе.
Международный лозунг WHD 2026: "Знай свои цифры. Защити своё будущее!" (англ. "Know Your Numb…
🔥220❤203👍176❤🔥64🤝33💯16
12 May 2026, 21:00 UTC≈8,350 views825 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
😩 12 мая 1820 г. родилась Флоренс Найтингейл (ФН; Florence Nightingale; умерла 13 августа 1910 г. в Лондоне) – женщина, которая изменила мировую медицину, по сути заложила основы современного сестринского дела и медицинской статистики.
🗿 Флоренс родилась во Флоренции во время многомесячного "Grand Tour" её родителей (в Англии XIX века так назывались образовательные путешествия молодых аристократов и бу…
❤229🔥212👍211🤝68🕊63❤🔥42
3 May 2026, 17:00 UTC≈9,810 views1,247 reactions6 Starsread 8 August 2026 Photo
👍👍👍👍 ⚡️⚡️❤️⚡️⚡️⚡️⚡️
Согласно Клиническим рекомендациям ESC по дислипидемиям 2019 (см. обзор focus update августа 2025 г.) целевые значения холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), определяемого в плазме крови, составляют соответственно:
• при очень высоком кардиоваскулярном риске < 1,4 ммоль/л (< 55 мг/дл)
• при высоком кардиоваскулярном риске < 1,8 ммоль/л (< 70 мг/дл)
• при умеренном кардиоваскулярном ри…
🔥439👍406❤280❤🔥75🤝35👏12
25 Apr 2026, 18:42 UTC≈7,000 views1,115 reactions6 Starsread 8 August 2026 Video
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🔰2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣
🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠🟠
🌐 С 24 по 30 апреля ежегодно во всём мире проходит Всемирная неделя иммунизации (англ. World Immunization Week) целью которой является повышение осведомлённости всех и каждого относительно абсолютной необходимости иммунизации/вакцинации против вакциноуправляемых инфекций, призванной обеспечить защиту от инфекционных болезней, инвалидизации и гибели от них как можно бóльшего …
👍370🔥365❤304🤝34🙏19❤🔥14👏9
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Dr_Shashenkov. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.