Channel
@DrShirmardiMezaj
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
505subscribers
-22 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002730767439 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @DrShirmardiMezaj |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/DrShirmardiMezaj |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 19:37 | 505 | -3 |
| 7 Sept 2026, 22:16 | 508 | -6 |
| 30 Aug 2026, 19:54 | 514 | -4 |
| 23 Aug 2026, 10:55 | 518 | -4 |
| 15 Aug 2026, 04:04 | 522 | -5 |
| 7 Aug 2026, 09:30 | 527 | no change |
| 6 Aug 2026, 21:18 | 527 | first reading |
20 posts held, back to 4 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
119 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 53.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👏 | 64 | 53.8% | |
| ❤ | 27 | 22.7% | |
| 🔥 | 24 | 20.2% | |
| 👍 | 3 | 2.52% | |
| 🤯 | 1 | 0.84% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 119 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 4 September 2025 to 16 June 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🔺رفع افسردگی پس از زایمان 🔹تا 14 روز کاچی بخورید (کاچی عبارتست از آرد تفت داده شده+روغن حیوانی+زعفران+نبات) 🔹استشمام عطر محمدی در حال خواب 🔹ترک سردی ها 🔹حجامت گرم کتف 7 مرحله 🔹عسل ناشتا 🔹عرق بهار نارنج و عسل هر شب یک لیوان 🔹افشره اسطوخودوس و سنبل الطیب هر روز 19 قطره 40 روز⚡️🌟🌟⚡️
❤1
🎨 مزاج و گرایش هنری؛ چه طبعی به موسیقی، نقاشی یا نویسندگی علاقهمندتر است؟ در طب سنتی ایرانی، مزاج فقط بر وضعیت جسمی تأثیر نمیذاره؛ بلکه بر روحیه، علایق، سبک ارتباطی و حتی نوع خلاقیت فرد هم اثر داره. یکی از جذابترین جنبههای مزاجشناسی، بررسی گرایشهای هنری در افراد مختلفه. بیایید ببینیم هر طبع چه نوع هنرهایی رو بیشتر میپسنده و چرا 👇 🔥 صفراوی (گرم و خشک) 🔸 پرانرژی، سریع، قاطع و اهل حرکت 🔸 گرایش به هنرهای پرهیجا…
👏6❤2🔥1
🧂 ادویههای گرمکننده در فصل سرد؛ چگونه با غذا بدنمان را تقویت کنیم؟ با شروع فصلهای سرد، بدن نیاز بیشتری به گرما، تحرک خون و تقویت سیستم ایمنی پیدا میکنه. در طب سنتی، استفاده از ادویههای گرم در غذاها یکی از سادهترین و مؤثرترین راههای حفظ تعادل حرارت بدن و پیشگیری از بیماریهای فصل سرماست. بیایید با هم چند ادویهی مهم و روش استفادهشون رو بررسی کنیم 👇 🌶️ زنجبیل 🔸 گرمکننده قوی و محرک گردش خون 🔸 ضد سرماخوردگی،…
👏4❤2🔥1
🧠 مزاج و نوع رویاها؛ آیا طبع بدن بر محتوای خواب شبانه تأثیر دارد؟ در طب سنتی ایرانی، خواب شبانه فقط یک فرآیند فیزیولوژیک نیست؛ بلکه آینهای از وضعیت مزاجی، روحی و روانی فرده. رویاهایی که در خواب میبینیم، میتونن بازتابی از غلبهی اخلاط در بدن باشن و حتی نشونهای از اختلال یا تعادل در طبع ما. بیایید بررسی کنیم که هر مزاج چه نوع خوابهایی رو تجربه میکنه 👇 🔥 افراد با طبع صفراوی (گرم و خشک) 🔸 رویاهای پرتحرک، پرهیجا…
👏4❤2🔥1
🌿 فواید بخورهای گیاهی برای تقویت مغز و باز شدن مجاری تنفسی در طب سنتی ایرانی، بخور دادن با گیاهان دارویی یکی از روشهای مؤثر برای پاکسازی فضای تنفسی، آرامسازی اعصاب و تقویت قوای مغزیه. استنشاق بخار گیاهان خاص، باعث تحریک مثبت مغز، کاهش سردرد، رفع گرفتگی بینی و حتی بهبود خلقوخو میشه. بیایید با هم چند بخور گیاهی پرکاربرد و فوایدشون رو بررسی کنیم 👇 🧠 بخور کندر 🔸 تقویت حافظه و تمرکز 🔸 کاهش اضطراب و افکار مزاحم 🔸 م…
👏3❤2🔥1
🧂 ادویهها در طب سنتی؛ طعمدهندههایی با خاصیت درمانی در طب سنتی ایرانی، ادویهها فقط برای خوشطعم کردن غذا نیستند؛ بلکه هر کدوم از اونها خاصیت درمانی، تقویتی یا پیشگیرانه دارن. استفاده درست از ادویهها میتونه به تنظیم گوارش، تقویت بدن، کاهش نفخ، آرامسازی اعصاب و حتی پاکسازی اخلاط کمک کنه. بیایید با هم چند ادویه پرکاربرد و خواص اونها رو بررسی کنیم 👇 🌿 زردچوبه 🔸 ضدالتهاب قوی 🔸 تقویتکننده کبد و تصفیهکننده خو…
👏3🔥2❤1
🧴 فواید روغنمالی در نواحی خاص بدن از دیدگاه طب سنتی در طب سنتی ایرانی، روغنمالی یا «دَلک» یکی از روشهای مؤثر برای تقویت قوای بدن، آرامسازی اعصاب و دفع مواد زائده. اما نکته مهم اینه که هر ناحیه از بدن، اثر خاصی از روغنمالی دریافت میکنه و انتخاب محل و نوع روغن، نقش کلیدی در نتیجه درمان داره. بیایید با هم بررسی کنیم که روغنمالی در نواحی مختلف بدن چه فوایدی داره 👇 👣 کف پا 🔹 آرامسازی سیستم عصبی 🔹 کمک به خواب ع…
👏5❤4👍1🔥1
🍽️ تدابیر طب سنتی برای تنظیم وعدههای غذایی در طول روز در طب سنتی ایرانی، زمان و ترتیب مصرف غذا به اندازه نوع غذا اهمیت داره. بدن انسان در ساعات مختلف روز، آمادگی متفاوتی برای هضم، جذب و دفع داره. اگر وعدههای غذایی با ریتم طبیعی بدن هماهنگ باشن، نهتنها هضم بهتر انجام میشه، بلکه انرژی، تمرکز و سلامت عمومی هم افزایش پیدا میکنه. بیایید با هم بررسی کنیم که طب سنتی چه توصیههایی برای تنظیم وعدههای غذایی داره 👇 🌅 …
👏5❤1👍1🔥1
🍳 مزاج و نحوه پخت غذا؛ آیا روش پخت میتواند طبع غذا را تغییر دهد؟ در طب سنتی ایرانی، فقط نوع ماده غذایی نیست که بر مزاج بدن تأثیر میگذاره؛ بلکه روش پخت هم نقش مهمی در تغییر طبع غذا و میزان تأثیرگذاری اون بر بدن داره. یعنی یک خوراکی ساده مثل سیبزمینی، بسته به اینکه چطور پخته بشه، میتونه طبع گرم، سرد یا معتدل پیدا کنه! بیایید با هم بررسی کنیم که هر روش پخت چه تأثیری بر مزاج غذا داره 👇 🔥 سرخکردن (با روغن زیاد) 🔹…
👏3❤1🔥1
🥶 توصیههای طب سنتی درباره مصرف نوشیدنیهای سرد در افراد با طبع تر در طب سنتی ایرانی، تعادل اخلاط و مزاجها نقش کلیدی در حفظ سلامت بدن داره. افرادی که طبعشون تر هست (یعنی بلغمی یا سوداوی با رطوبت غالب)، نسبت به مصرف نوشیدنیهای سرد حساسترن و باید با دقت بیشتری این نوع خوراکیها رو مصرف کنن. بیایید با هم بررسی کنیم که نوشیدنیهای سرد چه تأثیری روی این افراد دارن و چه جایگزینهایی پیشنهاد میشه 👇 🧊 چرا نوشیدنی سر…
👏4❤1🔥1
🧼 آشنایی با تدبیر تنقیه در طب سنتی و کاربرد آن در پاکسازی بدن در طب سنتی ایرانی، یکی از روشهای مهم برای دفع مواد زائد از بدن، «تنقیه» یا همان استفاده از داروهای موضعی در ناحیه مقعد برای تحریک رودههاست. این روش، برخلاف تصور رایج، فقط برای درمان یبوست نیست؛ بلکه در بسیاری از موارد برای پاکسازی بدن، تنظیم اخلاط و حتی درمان بیماریهای مزمن توصیه شده. بیایید با هم با تدبیر تنقیه بیشتر آشنا بشیم 👇 🧠 تنقیه یعنی چه؟ …
🔥3❤1👏1
🧠 تدابیر طب سنتی برای تقویت حافظه در نوجوانان و دانشآموزان در دوران تحصیل، حافظه قوی و تمرکز بالا نقش کلیدی در موفقیت تحصیلی داره. طب سنتی ایرانی با نگاهی دقیق به عملکرد مغز، راهکارهایی برای تقویت حافظه و افزایش تمرکز ارائه داده که هم طبیعیان و هم قابل اجرا در سبک زندگی روزمره. بیایید با هم این تدابیر رو مرور کنیم 👇 🍯 ۱. تغذیه مناسب برای تقویت مغز 🔹 مصرف روزانه مقداری عسل طبیعی (ترجیحاً با گردو یا کنجد) 🔹 استف…
👏3❤1🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @DrShirmardiMezaj. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
@DrShirmardiMezaj named 1 handle that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر شیرمردی | طب تلفیقی (طب سنتی + طب سوزنی + زیبایی پایدار)” (@DrShirmardiMezaj), 505 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/DrShirmardiMezaj.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.