🔹 یک تکنیک مهم برای کم کردن فاصله عاطفی زوجین هر شب به مدت ده دقیقه در خلوت خود با همسرتان درددل کنید، بطور مثال روزهای زوج آقا صحبت کند و خانم گوش کند و در روزهای فرد بالعکس. در این زمان فرد گوینده می تواند در مورد دلخوریها، نگرانیها، بیم ها و امید و آرزوهای های خود با طرف مقابل صحبت کند، در طی این مدت همسر فرد بایستی شنونده خوبی باشد و فقط گوش کند؛ بدون اینکه پاسخ، دفاع یا توجیهی برای صحبتهای فرد مقابل بیاورد و ا…

Channel
♨️دکتر سلامتی و زناشویی
@DrSalamatir
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Handles named that no longer answer · Cite this entry
195subscribers
-4 since we began measuring on 12 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001092720434 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @DrSalamatir |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/DrSalamatir |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Sept 2026, 18:21 | 195 | +1 |
| 1 Sept 2026, 10:47 | 194 | +1 |
| 26 Aug 2026, 04:24 | 193 | -4 |
| 19 Aug 2026, 01:15 | 197 | -1 |
| 12 Aug 2026, 21:55 | 198 | -1 |
| 12 Aug 2026, 07:00 | 199 | no change |
| 12 Aug 2026, 06:50 | 199 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 4 April 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 15 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 11s
- Average length
- 11s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
سرطان های شایع مردان و زنان چیست؟ 👈 معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران : به طور کلی سرطان در جهان 12 درصد مرگها و در ایران 10 درصد مرگ و میرها را به خود اختصاص میدهند. 👈 شایعترین سرطانها در مردان به ترتیب شامل سرطانهای پوست، معده و پروستات و در زنان، سرطانهای پستان، پوست و کولون است. @DrSalamatir
🟢بهترین راهکارهای افزایش اعتماد به نفس در رابطه و زندگی زناشویی ▪️افکار منفی را متوقف کنید. ▫️برای همه ما پیش آمده است که در روزهایی به صورت ناخودآگاه افکار منفی به سراغمان آمده و حال خوبی نداشتیم. داشتن افکار منفي کاملا طبيعی است. به طور معمول این افکار گذرا هستند؛ اما این روند هنگامی تبدیل به یک مشکل اساسی میشود که به آن افکار منفی عادت کنیم. ▫️گسترش و تجمع این افکار برای طولانی مدت در ذهن، باعث میشود که انگیز…
🟢چگونه کسی را عاشق خود کنید؟ ▪️اوقات خوبی را باهم سپری کنید. ▫️فقط به این دلیل که رابطه شما رابطه ای پایدار است و هر دو عاشق هم هستید، نباید دست از تلاش بردارید. باید برای حفظ و تداوم رابطه خود تلاش کنید. حتما برنامه هایی لذت بخش و جذابی برای خودتان ترتیب دهید، برای یک دیگر گل و هدیه های زیبا بخرید. ▫️این کارها نشان می دهد که مراقب رابطه خود هستید و هنوز هم برای آن ارزش قائلید، و از همه مهمتر: هر روز به او بگویید …
🟢اشتباهات مردانه در سکس 🔸شروع نکردن با بوسه: نبوسیدن لبهای همسرتان و یکراست شیرجه زدن روی ناحیه تناسلی او این احساس را به همسرتان القا میکند کهانگار او همسر صیغهای ساعتی شما است و شما برای استفاده بیشتر از پولتان، موارد غیر ضروری را حذف کردهاید، بوسه عاشقانه و با احساس میتواند آغاز بسیار خوبی برای عشقبازی باشد. 🔸اصلاح نکردن صورت: صورت اصلاح نشدهی شما مانند یک جوجه تیغی بدن همسرتان را اذیت میکند. اگر میب…
#رازهایی_در_مورد_زنان زنانی که در طول روز از همسر خود نوازش و آغوش از روی عشق نبینند و فقط نوازش ها به رابطه جنسی ختم شود،نسبت به رابطه سرد میشوند چون برای زنان این معنی تداعی میشه که،اونها رو فقط بخاطر رفع نیاز جنسی خودتون میخواهید، پس اگه نسبت بهتون سرد بود،خیلی سمتتون نمیاد،خیلی ابراز دلتنگی نمیکنه،خیلی مشتاق رابطه نیست تا زمانی که شما بگید،بدونید دارید اشتباه میکنید بعضی وقتها بدون جنسیت بغلش کن! بدون باج …
محققان میگویند هر چه برجستگی در وسط لب بالایی زنان بیشتر باشد قابلیت جنسی بیشتری دارند! ظاهرا میزان وجود هورمون جنسی زنانه با برجستگی لب درارتباط است البته این اتفاق ژنتیکی است و جراحی زیبایی لب تاثیری بر آن ندارد!
#نکات_سکس #مرد_زندگی چند راهکار برای اینکه همسرتان رابطه جنسی را پس نزند ✍اولویت بدهید: رابطه جنسی با همسر را در اولویت های زندگی تان قرار دهید و این مهم را برای او عینی کنید ✍پیش نوازی یادتان نرود: از تدارک مقدمات عاطفی و ارتباطی غفلت نکنید. هرچه مقدمات رابطه جنسی بهتر باشد، احتمال قبول درخواست شما بیشتر! ✍ تحت فشارش نگذارید: در آغاز، حین و پایان رابطه، طوری رفتار کنید که احساس استقلال و آزادی همسرتان ر…
🌷🌼🌷🌼🌷 🌺🧚♀️در زندگی حتما یک "پناهگاه" داشته باشید... جایی که دورتان کند از همه ی مشغله ها و روزمرگی ها و حتی سر و صدای ساختمان سازی های مکرر لعنتیِ کنار خانه تان. فرقی نمی کند این سنگر تنهایی تان یک صندلیِ فلزی در پارکِ نزدیک خانه تان باشد یا کافه ای چوبی و یا حتی تختِ یک نفره ی اتاقتان. اما حتما جایی را داشته باشید برای خاطره ساختن های یک نفره ای که کسی جرات خراب کردنش را نداشته باشد که ترسِ از رفتن و از دست دادن…
. «تو اولین چیزی هستی که وقتی از خواب بیدار میشم به فکرم میآد، و آخرین چیزی که قبل از خوابیدن بهش فکر میکنم. قلبم رو پیش خودت محکم نگه داشتی، تو صاحبِ جسم و روح منے..»🤗🥰 #صبح_بخیر_زندگیم 💋 🫦 @DrSalamatir
🟢 دلیل ترسناک بودن رابطه_جنسی برای برخی زنان چیست؟ ترس از اولین نزدیکی و ترس زنان از #دخول در اوایل زندگی مشترک شاید یکی از ترس های شایع بین زنان باشد ولی ترس از #رابطه_جنسی در برخی زنان دلایل دیگری دارد که در این مطلب به دلایل ترس این خانمها از رابطه جنسی می پردازیم. ترس و اضطراب در #اتاق_خواب می تواند مانع لذت شما از رابطه جنسی تان شود. پیشنهاد می کنیم، این استراتژی های مورد تایید متخصصان را برای غلبه بر نگرانی ه…
🟢هر چه رابطه ج*ن*سی بیشتری داشته باشید ، ناتوانی ج*ن*سی كمتر به سراغ شما می آید ، چون عروق و اعصاب دخیل در انزال قویتر میشوند ، برقراری كمتر از 1 بار رابطه ج*ن*سی در هفته احتمال ناتوانی ج*ن*سی را 2 برابر میكند به کانال دکتر سلامتی و زناشویی بپیوندید 👇 🫦 @DrSalamatir
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @DrSalamatir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Forward network
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Handles this channel named that no longer answer
- Dead references
- 2
- handles named in this channel’s posts, vacant today
- Evidenced gone
- 0
- we ourselves saw one of these resolve, at some point
- Never seen alive
- 2
- vacant every time we have ever looked
@DrSalamatir named 2 handles that resolve to nothing today. That is a fact about the reference, not necessarily a fact about the handle’s history — see the two groups below.
Most of these may never have existed as a live channel at all. A handle a channel names can be a typo, an aspirational name nobody registered, or a channel that was already gone before this one ever mentioned it. Unless a row below is marked evidenced, all we know is that it references a handle that is not a live channel today — not that anything “died”. How this is measured.
Never seen alive
References a handle that is not a live channel — we have no record it ever was one.
named in 1 post, 13 August 2026 – 13 August 2026
named in 1 post, 13 August 2026 – 13 August 2026
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“♨️دکتر سلامتی و زناشویی” (@DrSalamatir), 195 subscribers as measured 10 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/DrSalamatir.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.