29 Jul 2026, 10:42 UTC147 viewsread 8 August 2026 Video
Нафас кисишининг юракка богликлигининг 5 та белгиси. Кардиолог Таиров М.Ш.
Манзилимиз: Клиника Dr. Maks kardio, г. Бухара, ул. Намозгох, дом №44
📲 Телефон ракамларимиз:
+99888 868 00 99
+99890 298 33 18
Каналимизга обуна булинг: https://t.me/DrMakskardio
Signed DC
28 Jul 2026, 10:08 UTC167 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Кон босимим 140 га 90. Бирон жойим огримайди. Даволанишим керакми?
Манзилимиз: Клиника Dr. Maks kardio, г. Бухара, ул. Намозгох, дом №44
📲 Телефон ракамларимиз:
+99888 868 00 99
+99890 298 33 18
Каналимизга обуна булинг: https://t.me/DrMakskardio
❤3
Signed Maksud Tairov
6 Jun 2026, 14:48 UTC397 views4 reactionsread 8 August 2026 https://www.youtube.com/shorts/MTY5mjloZDM
👍4
Signed Maksud Tairov
4 Jun 2026, 05:36 UTC≈1,250 views2 reactionsread 8 August 2026 https://youtube.com/shorts/duD01pbt6L8?feature=share
👍2
Signed Maksud Tairov
23 May 2026, 10:59 UTC644 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
ХОЛТЕР ЭКГ НИМА ВА НЕГА КЕРАК? Кўпчилик беморлар: “Доктор, баъзан юрагим тез уриб кетади…”“Баъзан ҳаво етмай қолади…”“Кечаси юрагим ғалати уради…” дейди. Лекин оддий ЭКГ қилганда ҳаммаси яхши чиқиши мумкин.
Нега?
Чунки оддий ЭКГ фақат бир неча сониялик юрак ишини кўрсатади. Агар муаммо ўша вақтда бўлмаса, ЭКГ уни ушламайди. Мана шу ҳолатда Холтер ЭКГ ёрдам беради. Холтер — бу кичик махсус аппарат бўлиб, юрак фаолият…
👍5
Signed Maksud Tairov
18 May 2026, 09:46 UTC621 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Қон босимингиз баъзан юқори, баъзан нормал чиқаяптими? Доктор олдида босим баланд, уйда эса яхши бўладими? Бу ҳолатда СМАД текшируви керак бўлиши мумкин.
СМАД (суточное мониторирование артериального давления) - бу қон босимини 24 соат давомида мониторинглаш, улчаш усули.
Қўлга махсус мослама тақилади ва у куну тун босимни ўлчаб боради.
Сиз эса одатдагидек ҳаётингизни давом эттирасиз.
🩺 СМАД орқали:
✔️ яширин гипертон…
❤2👍1
Signed Maksud Tairov
27 Nov 2025, 15:50 UTC≈1,080 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
🧬 Анализларни турли лабораторияларда топшириш тўғрими?
Кўп беморлар шундай қилишади: бир таҳлилни бир жойда, бошқасини бошқа лабораторияда топширишади.
Аслида эса бу шифокор учун жуда катта кийинчилик яратади.
👨⚕️ Мен кардиолог сифатида шуни айтаманки, таҳлилларингизни ҳар доим бирта, ишончли лабораторияда топшириш керак.
Нега?
✅ Ҳар бир лабораторияда:
– ускуналар,
– реагентлар,
– таҳлил услуби турлича бўлиши му…
👍4
Signed Maksud Tairov
23 Nov 2025, 07:33 UTC713 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
Сизда ортикча вазн ёки семизлик борми? Буни тана вазни индекси формуласи ёрдамида аниклашингиз мумкин.
Манзилимиз: Клиника Dr. Maks kardio, г. Бухара, ул. Намозгох, дом №44
📲 Телефон ракамларимиз:
+99888 868 00 99
+99890 298 33 18
Каналимизга обуна булинг: https://t.me/DrMakskardio
👍4❤2
Signed Maksud Tairov
22 Nov 2025, 06:01 UTC≈3,400 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
🧓🏻👵🏻 "Ота онам қариб қолдилар, машқ қилиш улар учун эмас, энди уларни асрашим керак..." — дейди кўпчилик.
❌ Лекин бу хато фикр!
✅ Илмий тадқиқотлар шуни кўрсатадики:
– Енгил юриш
– нафас машқлари
– Йога машклари юрак-қон томир тизимига ижобий таъсир қилади ва ҳаёт сифатини оширади.
❗ Ота-онагингизга ғамхўрлик қиламан деб, уларни жисмоний фаолликдан чеклаб қўйманг.
Аксинча, фаол ҳаракат — улар учун ҳам ҳаёт, ҳам со…
👍5❤1🔥1
Signed Maksud Tairov
29 Oct 2025, 06:36 UTC623 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
"70 ёшдан кейин жисмоний машқлар керакми?"
🧓🏻👵🏻 "Мен қариб қолдим, жисмоний фаоллик мен учун эмас" — дейсизми?
❌ Йўқ! Бу хато фикр! Илмий тадқиқотлар натижаларига кура:
– Ҳар кунги енгил пиёда юриш,
– Нафас машқлари,
– Енгил аэробика 💪 қон айланишни яхшилайди, юрак фаолиятини қўллаб-қувватлайди ва хотирани оширади!
❗ Ота-онагизни муҳофаза қиляпман деб, уларни фаолликдан чекламаслик керак. Аксинча, фаол ҳаракат — узоқ…
👍7❤1🔥1
Signed Maksud Tairov
7 Oct 2025, 13:51 UTC586 views7 reactionsread 8 August 2026 https://youtube.com/shorts/gpgNuUHHkGQ?si=EjHPOofVCOXIqAbC
🔥4👍3
Signed Maksud Tairov
24 Sept 2025, 02:31 UTC749 views2 reactionsread 8 August 2026 Video
Манзилимиз: Клиника Dr. Maks kardio, г. Бухара, ул. Намозгох, дом №44
📲 Телефон ракамларимиз:
+99888 868 00 99
+99890 298 33 18
Каналимизга обуна булинг: https://t.me/DrMakskardio
👍2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @DrMakskardio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.