6 Aug 2026, 20:16 UTC74 views32 reactionsread 8 August 2026 Photo
15 лет - полет нормальный!
Сегодня немного личного...
Я помню как несколько раз в год мы с сестрой бережно натирали хрустальную посуду в мамином серванте... Обязательно с нашатырным спиртом, чтобы со скрипом блестела...Как сияли грани хрустальных лебедей и салатников!!!
У нас сегодня хрустальная свадьба🙈🙈🙈
Наверное, я мало кого удивлю, если напишу, что "свою хрустальную вазу" надо беречь и периодически "намывать"🤗
…
❤21🔥7👏4
4 Aug 2026, 14:54 UTC96 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы продолжаем сбор заявок на участие в проекте "Другая ты"!
К нам подключаются партнеры, чтобы в конце работы с нашей красавицей, подарить ей приятные сюрпризы!☺
А пока оставлю ссылку на группу, где вы сможете подробнее ознакомиться с тем, кто за что будет отвечать и чем сможет помочь именно вам!
https://vk.ru/another_you37
Если вам это откликается, присылайте свои истории!
❤❤❤❤
❤7🔥3
3 Aug 2026, 19:22 UTC115 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему вес стоит?!
"Не ем после 6 вечера уже 3 дня:
Ушли:
- бедра на 0,0001%
- талия на 0,0001%
Желание жить на 99%"
😜😜😜
Все мои пациенты ведут дневник питания! Ну или делают фото своей еды!
Это единственный вариант оценить рацион мне на приеме и, что немаловажно, самому человеку взглянуть на то, что он ест в течение дня!
Мы часто обманываемся: "за весь день съела всего-то горсть орешков на бегу", "пару ломтиков сы…
❤7🔥3👍1
2 Aug 2026, 19:14 UTC118 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня немного о том, что наши гены програмируют все процессы в организме. И мы пока все рано не научились обманывать природу на 100%.
👀 Где-то в лаборатори разработана перспективная молекула, ученые ликуют и пытаются "избавить" нас от какой-нибудь болезни. Но процесс не быстрый: пробирки, мыши/обезъяны, исследования на человеке разных форматов и что самое важное - отсроченные эффекты на организм (плохие и хорошие)…
❤8🔥1
1 Aug 2026, 18:37 UTC112 views16 reactionsread 8 August 2026 Photo
Есть у меня две пациентки - подружки! Вместе решили заняться здоровьем, вместе пришли на прием, вместе получают агонисты рГПП-1 (в данном случае обе Седжаро). Не просто по их настойчивому желанию, как многие думают 😉 Показания были у обеих.
Но вот вес у них снижается "не вместе"😶
И казалось бы "ну и что?"
Но вот вопросы: "Почему подруга похудела на препарате на 10 кг за 2 месяца, а я на 5?", преследуют меня регулярно…
❤12🔥4
30 Jul 2026, 17:06 UTC138 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Были ли когда-то проблемы со щитовидной железой?"
И тут люди делятся на 2 лагеря:
1-ый: "А какие вообще проблемы с ЩЖ бывают?"
2-ой: "Да-да, у меня ощущение кома в горле". И вот эти люди, всегда сами приходят на прием.
ЩЖ дает подобную симптоматику в случаях значительного увеличения объема самой железы (и это часто видно даже глазом) или роста узлов (чаще размером более 2-х см). В таких случаях выполнение УЗИ дас…
👍5🔥2
28 Jul 2026, 18:41 UTC166 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Не кидайте в меня тапками🙈
Видимо есть темы, которые можно обсуждать бесконечно)))
Сегодня снова про железо, ферритин, гемоглобин тезисно!
👇👇👇👇
✅ поднять железо и ферритин едой невозможно
✅ если ферритин уже низкий (ниже 30), то лечим лекарственными препаратами, не едой и не БАД. Целевой ну хотя бы 50 - 60
✅ если гемоглобин в норме, а ферритин снижен, то это латентный железодефицит и железо принимать нужно
✅ формула…
🔥9❤4👍3😱1
27 Jul 2026, 14:04 UTC164 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Если не открывается ссылка:
ИЩЕМ ПЕРВУЮ ГЕРОИНЮ ПРОЕКТА «ДРУГАЯ ТЫ»
Каждая женщина заслуживает однажды проснуться и снова увидеть в зеркале себя — красивую, уверенную, сияющую.
Именно поэтому мы запускаем наш первый проект и ищем женщину, которая готова довериться команде профессионалов и пройти путь преображения вместе с нами.
В течение месяца с героиней будут работать специалисты нашего пространства:
💟 Стилист …
❤4
27 Jul 2026, 12:39 UTC118 viewsread 8 August 2026 Photo
https://vk.ru/wall-240352262_17
27 Jul 2026, 12:35 UTC122 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня я с новостями к прекрасной половине!💃
Решили мы тут с профессионалами своего дела из разных областей доказать нашим любимым женщинам, что ни возраст, ни декрет, ни этот бесконечный стресс/работа, не помеха горящим глазам и бережному отношению к себе!
Так родилась идея проекта "Другая ты".
Я как всегда буду отвечать за здоровье, вкусную и сбалансированную еду🤗
Ниже информация о проекте, сроках и собственно…
❤7🔥2
24 Jul 2026, 17:20 UTC170 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем привет!👋
Сегодня продолжим говорить о мужчинах и о том, что мешает им быть активными, бодрыми и уверенными в себе!🧗
Помните, вчера я писала, что гипогонадизм (стойкое снижение уровня тестостерона) возрастает с возрастом? Также мы видим подобную картину и при определенных хронических заболеваниях и приеме некоторых лекарственных препаратов.
Но мои коллеги не дадут мне соврать, что сегодня сниженный уровень тес…
❤7🔥2
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @DrBulakhYulia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.