16 May 2026, 15:08 UTC937 views15 reactionsread 8 August 2026 Photo
Открытие вечерней группы по боксу
Набираем вечернюю группу для новичков и тех, кто хочет вернуться к тренировкам после перерыва.
На тренировках:
- основы техники бокса
- отработки в парах
- развитие координации, реакции, силы и выносливости
- постепенное повышение нагрузки без давления
Группа подойдёт для новичков от 14 лет.
Расписание:
Пн / Ср / Пт - 17:30
Старт группы - в среду в 17:30.
На первую тренировку в…
🔥8❤5👍2
25 Aug 2025, 05:42 UTC≈1,360 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
БОКС В ДАНАНГЕ
Это место, где можно снять стресс, зарядиться энергией и почувствовать свою силу.
На тренировках ты открываешь новые грани себя, пробуждаешь уверенность и учишься держать удар — как в спорте, так и в жизни.
В боксе ты можешь быть любым: дерзким или спокойным, быстрым или размеренным — бокс для каждого свой.
🔥 Сейчас открыт набор:
▪ Группы до 10 человек
▪Для тех, кто хочет больше внимания и работать …
🔥6❤3👍3
6 May 2025, 07:10 UTC≈1,310 views16 reactionsread 8 August 2026 Video
Это не про удары. Это про тебя.
Знаешь, многие думают, что тренер — это просто человек, который показывает удары и держит лапы. Но всё гораздо глубже.
Для меня быть тренером — это, в первую очередь, про людей, а не только про спорт.
Я не просто учу технике. Я стараюсь понять, что нужно именно тебе — прямо здесь и сейчас. Потому что каждый, кто приходит ко мне, приходит не только за физикой. Кто-то хочет сбросить на…
🔥13👍3
30 Mar 2025, 14:07 UTC≈1,150 views12 reactionsread 8 August 2026 Video
🏅 Набор на бокс! 🥊
Привет! Я тренер по боксу с тренерским стажем 6 лет и я объявляю набор на тренировки для девушек и мужчин!
Если ты хочешь прокачать свою физическую форму, научиться правильной технике бокса и развить силу духа — это твой шанс! 💪
Записывайся на пробную тренировку — просто напиши мне сюда @vova_boxing 📩
🔥12
25 Mar 2025, 15:28 UTC≈1,090 views14 reactionsread 8 August 2026 Как выбрать тренера по боксу и остаться целым: руководство для начинающих🤝🏼
Бокс — это не только мощная физ нагрузка, но и отличный способ развить дисциплину, самоконтроль и уверенность в себе. Но успех (и здоровье!) в этом виде спорта во многом зависит от выбора тренера. Как не ошибиться и выбрать того, кто не покалечит, а действительно научит?
1. Квалификация и опыт:
🔻Опыт работы: Важен не только общий стаж, но …
🔥10❤2👍2
25 Mar 2025, 15:28 UTC962 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Video, posted without a caption
🔥5👍2
29 Jan 2025, 13:04 UTC≈1,190 views7 reactionsread 8 August 2026 Отзывы⬇️
❤7
28 Jan 2025, 11:50 UTC≈1,240 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Привет!
Это ваш тренер по боксу – Владимир. Давайте знакомиться!
Я имею богатый опыт — более 15 лет в спорте и тренерский стаж 6 лет 🥊 На моем счету множество довольных учеников и успешное обучение начинающих спортсменов, которые стремятся достичь высот или просто улучшить свою форму, благодаря этому непростому искусству. 10 лет отдал тайскому боксу и 6 лет классическую боксу, работал в фитнес-клубе и имею высшее с…
🏆5⚡3🔥3❤1
Channel created
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @DanangBoxing. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.