Channel
@DKATENUTRISENSE
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
205subscribers
+1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002429863635 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @DKATENUTRISENSE |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 4 times, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/DKATENUTRISENSE |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 05:05 | 205 | +1 |
| 7 Aug 2026, 04:00 | 204 | no change |
| 7 Aug 2026, 02:03 | 204 | first reading |
20 posts held, back to 24 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 6 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
165 reactions across 20 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 53.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 88 | 53.3% | |
| 👍 | 35 | 21.2% | |
| 🔥 | 31 | 18.8% | |
| 🤔 | 5 | 3.03% | |
| 💯 | 3 | 1.82% | |
| 👏 | 2 | 1.21% | |
| 🙉 | 1 | 0.606% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 165 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 May 2026 to 6 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Всем привет! 👋 Завершаем разговор, мы остановились на том, что при хроническом избытке фруктозы печень начинает активнее синтезировать жирные кислоты и именно отсюда и начинается история, которую потом можно увидеть в анализах. Когда мы говорим о нарушении углеводного обмена, • 🩸 большинство сразу вспоминает показатель глюкоза натощак, • 📊 кто-то еще вспомнит гликированный гемоглобин (по которому, если упростить,…
❤1
Всем привет и прекрасных выходных! Итак, сегодня поговорим о фруктозе и почему мы ей уделяем столько внимания? После предыдущего поста можно сделать вполне логичный вывод. Если избыток любых углеводов способен превращаться в жир, то почему сегодня так много разговоров именно о фруктозе? Может быть, её просто незаслуженно демонизируют? 🤔 Именно так, кстати, долгое время и считали. Поскольку фруктоза практически не в…
❤4👍2🔥1
Всем привет! Продолжает разговор🤓 Почему углеводы могут превращаться в жир 🥐 Мы часто думаем о жире слишком буквально: съел жирное, получил жир. Но организм устроен сложнее, и он умеет синтезировать жир самостоятельно, в том числе из углеводов. После еды глюкоза попадает в кровь и распределяется между разными тканями: ⚡ Часть сразу используется как источник энергии. 📦 Часть откладывается в запас в виде гликогена…
❤6
Всем привет и прекрасного окончания рабочей недели! 🤍Хотела сегодня с вами обсудить интересную тему: можно ли запастись витаминами "на зиму"? Сейчас самый разгар сезона: черешня, арбузы, дыни, персики, абрикосы, слива, виноград, ягоды. И вместе с сезоном возвращается фраза, на которой выросло не одно поколение: «ешь фрукты, запасайся витаминами на зиму». Звучит логично. Как будто в августе можно загрузить в себя не…
❤2
Сухофрукты. Концентрат: воды нет, объём маленький, насыщения почти не даёт. 100 г фиников - это порядка 20–30 г фруктозы, и такую горсть можно съесть между делом. Мёд и сиропы. В мёде фруктозы около 40%. В сиропе агавы - до 70–90%, при этом он годами продавался как «здоровая альтернатива сахару» именно потому, что слабо поднимает глюкозу крови. К этой логике мы ещё вернёмся, она в нашей истории ключевая. Продукты п…
👍7🔥1
Всем привет и прекрасного начала рабочей недели☀️! Что-то меня в последнее время тянет в сторону рассуждений. Сегодня хотела поднять хайповую тему про детей, а именно делают ли дети людей счастливее? Не знаю как вы, но я всё чаще натыкаюсь в соцсетях на обсуждения: • Зачем вообще нужны дети? • Живу счастливо и не понимаю тех, кто рожает • Childfree - лучший выбор Сразу оговорюсь: я никого ни к чему не агитирую. Ре…
❤5
То есть вопрос может быть не только в самом ребёнке. А в том, как устроена система вокруг семьи и кто несёт основную нагрузку родительства (Aassve et al., 2015; Glass, Simon & Andersson, 2016). Получается интересный парадокс. Мы часто сравниваем: «жизнь с детьми» и «жизнь без детей». Но исследования показывают, что на самом деле мы сравниваем разные жизненные сценарии. Ребёнок + поддержка + партнёрство + возможно…
❤12🔥1
Всем привет и прекрасных выходных! Сегодня будет немного рефлексии, так что приглашаю к обсуждению в комментариях 💭. Последние пару дней меня не отпускает одно наблюдение. 🤔 Очень часто слышу от коллег-нутрициологов, что сложно развивать практику. Не хватает клиентов, нет стабильного дохода, непонятно, куда двигаться дальше. 📉 По следам подкаста об экономике профессии мы с Вероникой сделали несколько встреч, где д…
❤7👍3
Всем привет! Завтра 16.07 в 12.00 по мск проведем в инстаграм совместный с моим колледжем CNM прямой эфир. Приходите, будет интересно!🤓
🔥4👍2
Всем привет! Продолжаем разговор: Что же тогда покажет правду? 🔎 Тут ключевая мысль: у метаболизма несколько окошек, и каждое показывает своё. Датчик - это про динамику, как обмен реагирует на еду в моменте. Но есть и другие окна, и в нашей ловушке они как раз и спасают. Самое простое, и бесплатное, начать с сантиметровой ленты 📏 ▪️ Окружность талии (а точнее отношение талии к росту). Простой ориентир: талия должна…
❤5💯3
Всем привет! 👋 Вернёмся ненадолго к датчику мониторинга глюкозы, тк по следам новых дежурств уже на втором потоке Метабаланса меня посетили интересные мысли, которыми просто необходимо поделиться. Я увидела ловушку, в которую легко попасть с датчиком, и она из тех, что переворачивают привычную логику с ног на голову. Представьте: человек с большим лишним весом или ожирением надевает датчик. Интуитивно ждём «страшную…
🤔5❤4
🎉 Дорогие мои подписчики, ура, свершилось! Наконец-то моя большая задумка доведена до конца. Полгода от идеи до реализации, по-моему, неплохой темп🤓🙈 Вышел третий и завершающий выпуск подкаста об экономике профессии нутрициолога 🎙️ про стратегии монетизации. 💡 Можно быть сильным специалистом, делать качественную работу и оставаться в пределах низкого дохода. А кому-то с меньшим числом клиентов удается зарабатывать …
🔥10❤3👍1👏1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @DKATENUTRISENSE. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“NUTRIsense” (@DKATENUTRISENSE), 205 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/DKATENUTRISENSE.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.