25 Nov 2025, 14:58 UTC≈1,330 views6 reactionsread 12 August 2026 Photo
⚪️لمن شعرت بنداء داخلي… ثم تراجعت
لمن فكّرت من بعيد، لكنها خافت أن تقترب
لمن تساءلت:
هل ما نفعله هنا غامض؟ خطر؟ فيه شيء غير واضح؟
⚪️
نوضح لكِ بلطف وصدق:
⚪️ ما نقدّمه ليس ريكي
⚪️ ولا طقوس غريبة أو ممارسات رمزية
⚪️ ولا أي أسلوب يُبنى على الغموض أو التلاعب بالمشاعر
💞
المتابعة الخاصة التي نُقدّمها
هي ببساطة: مساحة إنسانية واعية
نفتح فيها ملفكِ الداخلي بلطف
نسأل، نفكك، نضيء…
ونساعدكِ على التحرر من الجذور التي تتكرّر
في…
❤6
10 Nov 2025, 01:04 UTC≈1,310 views6 reactionsread 12 August 2026 Photo
💕 💕 💕
لمن شعرت بنداء داخلي… ثم تراجعت
لمن فكّرت من بعيد… لكنها خافت أن تقترب
لمن تساءلت: هل ما نفعله هنا غامض؟ خطر؟ فيه شيء غير واضح؟
نوضح لكِ بلطف وصدق:
⚪️ ما نقدّمه ليس ريكي
⚪️ ولا ممارسات غريبة أو طقوس مرتبطة بالطاقة
⚪️ ولا أي أسلوب يُبنى على الغموض أو التلاعب بالمشاعر
⚪️ المتابعة الخاصة التي نُقدّمها
هي ببساطة مساحة إنسانية واعية
نفتح فيها ملفكِ الداخلي بلطف
نسأل، نفكك، نضيء…
ونساعدكِ على الت…
❤6
9 Aug 2025, 18:23 UTC≈1,970 views30 reactionsread 12 August 2026 Photo
✨ حين تبالغين في فهم الآخرين ✨
⬅️هل لاحظتي كم تحاولين تبرير أفعالهم؟
⬅️يمكن مشغول
⬅️أكيد نيته مو سيئة
⬅️يمكن أنا بالغت
👌 أحيانًا لا تحاولين فهمهم
🔵بل تهربين من رؤية حقيقتهم
🟢لأنكِ تخافين من فكرة: هم لا يقدّرونني فعلًا
🌸فهم الآخرين لا يجب أن يكون على حساب وضوحكِ
🌼وليس كل من آذاكِ يستحق أن تُبقي له باب القلب مفتوحًا
🦋 @CoachRohiya
🦋 @HealingWithLina
❤12🍓6👏6🥰6
22 Jul 2025, 10:26 UTC≈2,030 views25 reactionsread 12 August 2026 Photo
🌟 لم تكوني ضعيفة… كنتي مبرمَجة على التحمّل
🔵تعوّدتي أن تصمتي
🟢أن تسامحي قبل أن تفهمي
🟠أن تلومي نفسكِ قبل أن تسألي: من ظلمني؟
🟣لم تكوني ضعيفة
🟡بل كنتي مشحونة بأوامر خفية:
🔵لا ترفعي صوتكِ
🟢الرجل لا يُرفض
🟣العائلة لا تُحرَج
🟡عيب تطلّقين
🔵إذا فشلتي اسكتي
💐الآن انتي تنهضين من تحت كل تلك الطبقات
وتسألين: من أنا… دون كل هذه البرمجة؟
🤍 @HealingWithLina
🔑 بوابة الأنوثة الواعية🔑
❤13🍓5🙏4🤗2👏1
21 Jul 2025, 14:53 UTC≈1,470 views18 reactionsread 12 August 2026 Photo
*️⃣ ليست مشكلتك الزواج فقط… بل كل ما سبقه
✨حين تختارين شريكًا يكسرك
✨قد لا تكون المشكلة فيه وحده
✨بل في كل صوت قديم جعلكِ تظنين أنكِ لا تستحقين غيره
🔵من أول كلمة جرحتك في الطفولة
🟣من أول مرة صدّقك فيها أحد ثم خذلك
🔴من أول خجل من أنوثتكِ
⭐️إلى أول مرة قلتي فيها: يمكن أنا السبب
✨الزواج لا يخلق الجرح
✨هو فقط يُعيد فتحه
💎 وهنا نبدأ من جديد
💎حين نرجع للجذر لا للمظاهر
💎حين نقول: توقفي… هذا ليس قدَرك
🪽 @HealingWithLina…
❤9🍓5💘3👏1
20 Jul 2025, 19:13 UTC≈1,130 views25 reactionsread 12 August 2026 ⭕أنا لستُ صورة أمي
⭕ولا امتدادًا لصوتها
⭕أنا أختار أن أُحب نفسي…
✅حتى في المساحات التي لم تُحبني فيها
⭕وأسمح لنفسي أن أكون
⭕ بلا خوف من المقارنة أو النقد
🙏 ماستر لينا 🙏
🧚♀️ @HealingWithLina
❤16🍓5👌2💯2
20 Jul 2025, 18:36 UTC≈1,040 views26 reactionsread 12 August 2026 Photo
⚪️ الأم الناقدة… وجذر احتقار الذات ⚪️
🌸ربما لم تقصد
🌼لكن كلماتها حفرت فيكِ
🌸نظراتها تعليقاتها مقارناتها
🌼كلها شكّلت بداخلكِ فكرة
❄️أنا لستُ كافية كما أنا
☀️أمهات كثيرات لا يعرفن أن كلماتهن تبقى
❤️تبقى حين تنظرين في المرآة
❤️حين يُحبكِ أحد
✍️حين تخطئين
💖الشفاء من جرح الأم لا يعني لومها
💖بل أن تتوقّفي عن تكرار صوتها داخلكِ
💖أن تختاري اليوم: أن تتحدثي مع نفسكِ… بلغة لم تسمعيها منها قط
🌺 @CoachRohiya
🧚♂️ @HealingW
❤14🍓4❤🔥3👌3🦄2
20 Jul 2025, 13:35 UTC864 views29 reactionsread 12 August 2026 Photo
✨ الأم الغائبة… وإن كانت حاضرة ✨
🤎كانت هناك… لكنها لم تكن
🤎ترى تفاصيلكِ لكن لا تشعر بها
🤎تُعطيكِ الطعام… لكن لا تعطيكِ الحضن
🤎تُحذّركِ… لكنها لا تسمعكِ
🤎تطلب منكِ أن تفهميها لكنها لا تحاول فهمكِ أبدًا
🤎كبرتي معها لكنكِ لم تشعري أنكِ ابنتها فعلًا
🌼فأصبح فيكِ فراغ… لا يُملأ بعلاقة
ولا يُسكَت بإنجاز
😢الطفلة التي لم تُحتضَن من أمها
❗️قد تتحول إلى امرأة… تُجيد كل الأدوار
❗️إلا أن تكون على طبيعتها
🤎 @CoachRohiya
🦋 @H…
❤20👏4🍓3🥰2
17 Jul 2025, 18:34 UTC785 views27 reactionsread 12 August 2026 🌺أنا أحرّر قلبي من انتظار الأب الذي لم
يحتوِني
🌺أنا لا أبحث عن حضن مفقود في كل رجل
🌺أنا أُعيد بناء أمان داخلي… لا يُشبه أحد
🌺وأسمح لنفسي أن تُرى… من ذاتها أولًا
ماستر لينا
🤍 @HealingWithLina
❤20🤝3🍓2🕊2
17 Jul 2025, 17:33 UTC811 views20 reactionsread 12 August 2026 Photo
⚪️ الأب القاسي… وجرح الأنثى الصامت ⚪️
🟢بعض الآباء لم يضربوا
🟡لكن كلمتهم كانت ضربة
🔵نظرتهم كانت إهانة
🟠سُخريتهم حفرت في القلب
🟡وطريقتهم في التعامل مع الأم… زرعت فيكِ خوفًا من كل حب
✨هؤلاء الآباء… لا نكرههم
✨لكننا نكتمهم
✨نحملهم على ظهورنا دون أن نجرؤ على لومهم
❤️الشفاء من خذلان الأب لا يعني كرهه
❤️بل التوقّف عن إعادة العلاقة معه… عبر رجال آخرين
🧚♂️ @CoachRohiya
🧚♀️ @HealingWithLina
❤12🍓3🥰3👏2
17 Jul 2025, 14:32 UTC670 views18 reactionsread 12 August 2026 Photo
🟢 الأب… أول رجل يخذلكِ دون أن يقول شيئًا
🔵لم يصرخ
🟢لم يضرب
🟠لكن لم يكن موجودًا
🟡كان حاضرًا بجسده… وغائبًا عنكِ تمامًا
🟢لم يسألكِ يومًا: ما بكِ؟
لم يقل لكِ: انتي جميلة وأنا فخور بكِ
⬅️وهكذا… تشكّلت داخلكِ فكرة:
⬅️أن الرجال لا يحتوون
⬅️أنهم لا يفهمون
⬅️أنكِ لستي جديرة بالحماية
🍁فصرتي تسكتين أمام كل رجل
🍁تتوقّعين الهجر قبل أن يبدأ
🍁وتختارين من لا يراكِ… لأن أول من كان 🌷عليه أن يراكِ لم يفعل
✈️ @CoachRohiya
✈️ @Hea…
❤11👏3👌2🔥2
15 Jul 2025, 20:28 UTC595 views20 reactionsread 12 August 2026 Photo
🌱 لا بأس إن خفتي من القرب 🌱
🌷القرب لا يُقلقكِ لأنه مؤلم
🌷بل لأنه يجعلكِ تُكشَفين
🌷تُرَين
🌷يُرى وجعكِ
🌷صمتكِ
🌷حساسيتكِ الزائدة
🌷وكل ما لم تستطيعي يومًا أن تدافعي عنه
❤️أحيانًا ترفضين العلاقة
❤️ليس لأنكِ لا تريدينها
❤️بل لأنكِ لا تريدين أن تُجرَّحي من جديد
❤️أن تعيدي نفس الدائرة… بنفس النهاية
💐لكن إن أغلقتي الباب دائمًا
💐ستعيشين في مأوى… لا في حياة
🟢 @CoachRohiya
🟢 @HealingWithLina
❤12👏4🔥4
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @CoachRohiya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.