🚨 Die gefährlichste Zutat in deiner Küche ist vielleicht weder Zucker noch Gluten… sondern etwas, das Millionen Menschen JEDEN TAG essen. 😳⚠️ Es steckt in Dressings, Fertigprodukten, Fast Food und unzähligen Restaurantgerichten. Die Rede ist von Saatenölen wie Sojaöl, Maisöl, Rapsöl und Baumwollsamenöl. 😨 Das Problem: Diese Öle enthalten viele empfindliche Omega 6 Fettsäuren. Werden sie stark oder mehrfach erhitzt,…

Channel
Coach Cecil MAXIMUMPRINZIP ~Empfehlungen~
@CoachCecilEmpfehlug
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
104subscribers
-6 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001487715308 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @CoachCecilEmpfehlug |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 9 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 8 October 2026 |
| On Telegram | t.me/CoachCecilEmpfehlug |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 27 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 58% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Oct 2026, 18:56 | 104 | -1 |
| 7 Sept 2026, 13:21 | 105 | -1 |
| 22 Aug 2026, 00:24 | 106 | -2 |
| 14 Aug 2026, 10:38 | 108 | -1 |
| 9 Aug 2026, 07:45 | 109 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:00 | 109 | -1 |
| 6 Aug 2026, 23:03 | 110 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 20 February 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 5 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 12m 07s
- Average length
- 1m 01s
Measured directly from 12 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
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Es gibt großartige Eltern, die ihre Kinder über alles lieben, eine tolle Ehe führen und ein schönes Familienleben vorleben. ❤️ Vielleicht sind sie seit 30 Jahren komplett glücklich zusammen und geben in diesem Bereich ein wunderbares Vorbild ab – ihre Kinder können extrem viel davon lernen. Das ist fantastisch! Aber vielleicht sind diese Eltern absolute Loser, wenn es um das Thema Geld verdienen geht. Sie haben ihre…
Würdest du dich selbst vergiften? Natürlich nicht, oder? Aber warum trinkst du dann Alkohol? 🍷 Damit vergiftest du dich doch auch. „Ja, ja, ich weiß… aber sei mal nicht so übertrieben.“ Doch genau das sagen so viele: „Alle vergiften sich doch ein bisschen.“ Genau wie beim Rauchen. 🚬 Überleg mal, was du in den letzten 10 Jahren gemacht hast. 10 Jahre! Das ist eine Ewigkeit. Ich lebe seit 6 Jahren in Dubai – das fühl…
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Wir hatten im Wohnzimmer einen großen runden Tisch mit einer Glasplatte. Der war eigentlich ziemlich stabil und ging nie kaputt. Wir hatten ihn schon seit ein paar Jahren, und ich war damals vielleicht 3 oder 4 Jahre alt. Ich hatte so kleine Murmeln und spielte damit am Tisch. Ich zielte eine Murmel ganz genau in die Mitte des Tisches. Perfekter Schuss, wahrscheinlich den empfindlichsten Punkt überhaupt getroffen. D…
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Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @CoachCecilEmpfehlug. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Coach Cecil MAXIMUMPRINZIP ~Empfehlungen~” (@CoachCecilEmpfehlug), 104 subscribers as measured 8 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/CoachCecilEmpfehlug.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.