30 Jul 2026, 19:22 UTC42 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
А что если!? - очень хороший вопрос когда он про исследование или поиск нового...
А вот если он про вероятность какого-то негативного события (гипотетического) в нашей жизни, то... радужные краски быстро сменяются путаными мыслями, трясущимися руками и порой полной потерей реальности - да, вот такая она эта тревога...
Кстати, не всегда ее появление плохо.
Сама по себе эта эмоция, как и все другие, является индикатор…
👍6
28 Jul 2026, 18:41 UTC54 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сеанс ТОТ (телесно-ориентированной терапии)
А как Вы заземляетесь этими летними вечерами? 😉
❤2😍1
16 Jul 2026, 20:37 UTC105 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Недавно на консультации дала упражнение "будильник".
Я вообще его очень люблю за простоту и вариативность.
Смысл состоит в том, что ты ставишь будильник допустим на каждый час (или два) и, когда он звонит, задаешь себе определенный вопрос:
"что сейчас делаю?" или
"что я сейчас хочу?", а может
"что я сейчас чувствую?"
Вопрос зависит от конкретной задачи, но цель всегда одна - повышение осознанности, а точнее контак…
❤6🔥2
14 Jul 2026, 20:49 UTC87 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня внезапно случился итальянский фильм "Долина улыбок". Очень неоднозначный и в тоже время поднимающий много вопросов: этических, психологических, да просто человеческих...
Сложных и совсем неудобных.
Про боль потери и как ее пережить
Про желание спасти и фанатичность
Про важность самости и ответственность родителей, да и вообще взрослых в жизни ребенка
Про то, как хочется нам найти легкий путь решения проблем и…
🤔3👍2❤1
7 Jul 2026, 19:12 UTC98 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Иногда для того, чтобы воплотить задумку не надо долго собираться или искать возможность, нужно просто взять и сделать, как только появилась идея.
Я долго размышляла о том, что классно было бы делать плановые долгосрочные покупки и заготовки или что-то вроде того, но ведь надо посчитать, продумать, распределить...
А так как это не самые мои сильные стороны, то... идеи так и оставались идеями.
А сегодня зашла в мага…
❤7
26 Jun 2026, 10:09 UTC124 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
У меня тут новая колода МАК появилась)
Задавайте вопрос, выбирайте число от 1 до 50 и я отправлю вам послание)
🔥2❤1
24 Jun 2026, 21:06 UTC120 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброй ночи, бесценные мои! Рада что вы еще не разбежались ❤️
Май и июнь выдались весьма насыщенными и настроения "замечать" хватадо только на статус в ТГ)
Надеюсь в июле появляться тут чаще)
Ну и расписание игр на июль скоро тоже тут вывешу)
А пока иду счастливая домой с экзамена - очень надеюсь, что сдала))) - радуюсь летнему дождю ❤️ и верю что подъем в 5 утра будет легким👯♀
Сладких снов 😴
❤7🐳4
2 Jun 2026, 16:32 UTC133 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
Такое случается редко, но все же) я так впечатлена, что не могу не поделиться.
Сказка ли это? - Да, сказка
Про любовь? - Да, про любовь
Про какую? - Про разную:
и про ту что до гроба, и про ту, что вопреки, и про ту, что с годами только крепче, а еще про упущенную, неслучившуюся, и ту что и не любовь вовсе...
Вообще здесь такое соцветие всего, что бывает после сказочных слов "и жили они долго и счастливо..." иногд…
❤11🔥2🥰1
30 May 2026, 13:05 UTC121 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Недавно размышляла о том, что надо как-то выкроить время, чтобы доехать покосить на участке, а оно никак не выкраивалось... и тут звонит сосед с предложением покосить! Ну не чудо ли?
Сегодня утром на службе стою размышляю: как бы попросить открыть окно (ибо окно далеко, а мы поем - не отлучишься, и все спинами стоят). Только подумала, ан глядь - уже идет Анюта открывать
Ну не счастье ли? Мечта ведь! ❤️
Человеку мн…
❤15🔥4🥰2
14 May 2026, 10:43 UTC153 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Привет)
Сегодня карточное настроение)
Выбирайте карту от 1 до 72
❤3
9 Mar 2026, 16:44 UTC280 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Привет)
Как вы в этот выходной? Полюбили понедельники?
Сегодня проводила игру Око судьбы". Очень ее люблю за то, что она часто показывает абсолютно неочевидные причинно-следственные связи. Поднимает вопросы, которые казалось совсем не пересекаются с интересующей нас темой...
Но в нашей жизни так все тонко переплетено.., что так сразу и не поймешь "где собака порыта", а самое главное головой-то одно думаешь, но подво…
❤6
4 Mar 2026, 10:44 UTC223 views7 reactionsread 8 August 2026 Video
Вчера ходили в зал Чайковского. Было классно. В очередной раз отметила, что диссонансы мне нравятся гораздо больше чем консонансы... а потом пересматривала небольшой кусочек концерта, который записала, и внезапно поняла, что он очень хорошо иллюстрирует переключения человека с высоко-эмоционального состояния на более спокойный режим через паузу.
Бывает такое:
внутри всё бурлит, и остановиться невозможно. И не важно …
❤6🔥1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Christmas_Ksu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.