22 Jul 2026, 12:06 UTC20 views3 reactionsread 11 August 2026 Photo
Одна и та же бутылочка воды в супермаркете стоит 20 центов, в спортзале 50 центов, в баре 1 евро, в самолёте 3 евро.
Всё зависит от места, в котором в ней нуждаются.
Поэтому, когда вам кажется, что Вы ничего не стоите и никуда не годитесь, значит, Вы находитесь не в том месте.
(Цены примерны, прошу простить погрешности)😊🌷❤️
Ваша Анна❤️
🔥2👏1
10 Mar 2026, 07:34 UTC190 views18 reactionsread 11 August 2026 Photo
Коротко о наболевшем.
Мы взяли в магазине совершенно бодрый и зелёный салат)
до дома мы шли 400 метров...
-22° десятого марта в 9:30 утра - это всё, что нужно знать о столице Южного Урала🤦
Я выговорилась.
Спасибо за внимание🙏
😨9🎅6❤3
8 Mar 2026, 10:53 UTC193 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
Дорогие женщины!
🌷🌹💐🪻Поздравляю вас
с 8 марта🌷🌹🌷💐
Пусть любовь, поддержка и гармония всегда живут в вашем сердце, баланс между внешними успехами и внутренним благополучием будет вашим спутником, а стресс и тревоги уступают место радости и вдохновению.
Желаю вам уверенности в себе и силы реализовывать свои мечты!Вы — источник света и тепла, которые меняют мир вокруг.
Бесконечно любуюсь женщи…
🍓7❤1💯1🦄1
14 Feb 2026, 10:57 UTC171 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Чудесный день про любовь хочу начать с выражения: "возлюби ближнего, как самого себя".
Как развивать любовь к себе:
1. Принятие себя — признавайте свои сильные и слабые стороны без осуждения. (В октябре-ноябре до того, как схватила грипп А, бегала больше, чем сегодня, НО, друзья, НЕТ обесцениванию!!!🏆🥇)
2. Забота о здоровье — правильное питание, сон и физическая активность напрямую влияют на самочувствие. (Выспалась…
🔥4💘2🥰2❤1
11 Dec 2025, 15:30 UTC232 views9 reactionsread 11 August 2026 Photo
Поддержки пост.
Конец года... накапливается всё, что можно: срочные и незаконченные дела, муки выбора подарков, бесконечное планирование, попытка всё успеть, недосып.
Наша жизнь иногда ставит перед нами непростые испытания и в такие моменты важно помнить: претерпевать трудности — это нормально.
Не нужно стыдиться своих переживаний или усталости. Каждый из нас через это проходит. И чем разнообразнее - тем в итоге бог…
❤5🔥2🍓1💘1
30 Nov 2025, 08:27 UTC223 views10 reactionsread 11 August 2026 Photo
День матери — напоминание о силе Архетипа Матери, живущем в каждом из нас. И это не только о женщине, давшей нам жизнь. Это о первичном опыте заботы, тепла, принятия и безусловного "ты есть — и этого достаточно".
Архетип Матери проявляется в разных формах:
— в женщине, которая растит ребёнка;
— в человеке, который умеет поддерживать и быть опорой;
— в способности заботиться о себе;
— во внутреннем ощущении безопасно…
❤4💋3👍2🎉1
27 Nov 2025, 14:11 UTC170 views9 reactionsread 11 August 2026 Video
Продолжение...
Практика двух минут.
ПРЕИМУЩЕСТВА: помогает избавиться от мелких задач, которые часто накапливаются и создают ощущение перегруженности; борется с прокрастинацией — часто задачи откладывают не потому, что они сложные, а потому что не могут заставить себя начать.
Ограничения: если ты занимаешься важной, глубокой задачей, отвлекаться не стоит. Если возникла мысль о том, что нужно сделать какую-то коротк…
❤4👏2🔥2🐳1
26 Nov 2025, 06:13 UTC165 views11 reactionsread 11 August 2026 Video
Как перестать
откладывать жизнь на завтра?
Практика «Съешь лягушку» – одна из самых рабочих техник, которую популяризировал Брайан Трейси — эксперт в области психологии успеха, автор книг и аудиопрограмм.
Если утром сделать самое сложное и неприятное дело, то остаток дня пройдет легко и продуктивно.
ПРЕИМУЩЕСТВА следующие:
📌 Преодоление прокрастинации. Часто прокрастинация возникает из-за страха или внутреннего соп…
❤5🔥4🍓1🥴1
Channel photo updated
Channel created
Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @Chichkina_774. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.