3 Aug 2026, 20:04 UTC64 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я та самая девушка, которой в 37 лет дают 26.
Спойлер: стоит такая фича дорого.
И нет, это не про кремы, не про генетику и не про удачные ракурсы.
Да, это про отказ от алкоголя, мяса, сахара, всякого дымления и хаотичного сна, но пост не об этом.
Моя молодость скорее про то, что я слишком рано научилась чувствовать и не скрывать этого.
Меня называли странной, слишком чувствительной, «витающей в облаках» и даже гл…
❤5🤗3custom 53661818023292553172
2 Aug 2026, 17:13 UTC53 views2 reactionsread 8 August 2026 Voice message
Для тех, кто не любит читать многобуков я озвучила свой пост выше ☝️☝️☝️
❤2
2 Aug 2026, 16:59 UTC51 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Манифест моего преподавания не включает в себя лозунг «стань лучшей версией себя».
Он скорее про переосмысление Метода Чехова, как «МЕТОД ТИШИНЫ».
Я не учу играть. Я учу быть. Потому что чаще всего преподаю даже не актёрам, а простым, живым людям.
В театральных школах нас учат «делать». Громче. Ярче. Быстрее. Крикливее (особенно актуально в последние годы🤦🏻♀️).
Мне это никогда не нравилось.
Потому что настоящая …
❤4🔥1
1 Aug 2026, 06:01 UTC45 viewsread 8 August 2026 Сегодня на 5 дней открылась возможность поступить в Творческую онлайн Мастерскую.
Речь. Голос. Харизма. Выступления. Живые занятия каждый месяц и онлайн каждую неделю.
Прокачка своих соцсетей— прямо сейчас внутри Клуба идёт челлендж #социальныйпаспорт, в котором участники пересматривают свои соц сети и приводят их в порядок.
Присоединяйтесь: https://payform.ru/dvbEUmg/
1 Aug 2026, 06:01 UTC44 views2 reactionsread 8 August 2026 Forwarded from @Chekhov_methodVideo
#благодарность участников МК на фестивале «Кинолес».
💘2
30 Jul 2026, 07:54 UTC67 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я играю с Матрицей с детства. Загадываю «покажи красную машину», «припаси удобное место для парковки», «покажи синий велосипед» и наблюдаю — как и через сколько проявится. Крайне полезная игра, поучительная. Тренирует внимание и показывает — на сколько же мы мощные творцы!
И сегодня я загадываю тех, кто ищет меня.
Матрица, прошу, прояви в моей жизни учеников.
Тех, кто устал быть «удобным». Кто внутри знает, что спос…
❤4custom 53888336230571180514😍3
29 Jul 2026, 16:49 UTC70 viewsread 8 August 2026 Photo
Это место даёт вдохновение🌿🌞🤍
Прошлое лето началось с основая Творческой Лесной онлайн Мастерской «Процветание🌿».
Чисто на лето
Подумала я и вот уже второй год мы там с участниками процветаем. Готовимся к показу в начале Октября🌿😋 Устраиваем литературный вечер.
Что же вы найдете в этой Мастерской, если присоединитесь сегодня...
Ну, во-первых — два, на выбор, варианта взаимодействия — в ТГ или в ВК.
Во-вторых — с…
18 Jul 2026, 13:24 UTC96 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие, волшебные, восхитительные участники фестиваля Кинолес!
Благодарю за то, что провели в обществе Метода Чехова свое время. За ваши добрые слова и тёплую обратную связь.
Ваше искреннее удивление и радость, что творчество может быть не больным, а безопасным окрылило меня и я до сих пор не могу перестать улыбаться🫠
Я решила, что раз мастер-класс имел такой успех и так вдохновил вас, я открою для всех новых уча…
👏3
5 Jul 2026, 19:56 UTC139 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Быть актёром без страданий возможно? Возможно!
Ты выходишь на сцену. Ты готов. Ты выучил текст, сделал всё, что просил режиссёр. А внутри — пустота.
Потому что в институте тебя научили: «выверни душу» или «вспоминай самое больное». А зритель сидит, смотрит на твои старания и не понимает. И не верит...
Потому что страдание не равно искусству. Искусство — это когда ты управляешь состоянием, а не состояние управляет…
❤3❤🔥1
5 Jul 2026, 11:48 UTC84 viewsread 8 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
5 Jul 2026, 09:04 UTC97 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Новости из разряда «Я так давно об этом мечтала и вот любимый подарил»🫠
Путешествия — моя большая любовь. Извинитесь, но было бы странно расти на «Бременских музыкантах», «Приключениях поросёнка Фунтика», «Каникулах Бонифация», «Ёжике в тумане» и не любить «бродить по свету»🤣😅 Согласитесь?!
Несколько раз я проходила кастинги в программы разряда «Орел/Решка» (кстати и в саму легендарную программу тоже), записывала в…
🔥6❤1💘1
26 Jun 2026, 07:29 UTC128 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
26.06.26. Праздную в Петербурге.
Я человек странный. Самую сильную душевную боль мне приносят не невосполнимые потери, а те, что могли стать красивой историей, но не случились.
Я называю это
Тоска по не сбывшемуся.
То, что могло быть моим красивым опытом, но стало лишь разочарованием, потому что я струсила и не попробовала.
Сегодня я в Петербурге, чтобы закрыть одно такое разочарование. За жизнь их у меня всего дв…
custom 53888336230571180515
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ChekhovMetod. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.