14 Jul 2026, 08:48 UTC189 views6 reactionsread 8 August 2026 Como siempre: si te gusta y crees que este artículo aporta valor, me harías un gran favor compartiéndolo —en redes, WhatsApp, Telegram o donde creas que puede ayudar— con quien creas que le puede interesar.
Yo no tengo redes sociales, entre otras cosas para poder dedicar más tiempo a escribir estos artículos para ti, así que tu ayuda divulgándolo es clave para que este trabajo llegue a más personas.
Gracias de cora…
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14 Jul 2026, 08:47 UTC189 views5 reactionsread 8 August 2026 https://www.curroclavero.com/metilacion-same-envejecimiento
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14 Jul 2026, 08:47 UTC192 views5 reactionsread 8 August 2026 Hola,
En el artículo anterior te hablé de la homocisteína y de por qué una variante en el gen MTHFR no debería convertirse automáticamente en un diagnóstico ni en una orden de tomar suplementos.
Hoy quiero retroceder un paso.
Antes de que aparezca la homocisteína, el organismo ha utilizado una molécula llamada SAMe para donar grupos metilo.
Ese proceso —la metilación— participa en la regulación de los genes, pero…
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30 Jun 2026, 08:09 UTC315 views6 reactionsread 8 August 2026 Si te gusta y crees que aporta valor, me harías un gran favor compartiéndolo —en redes, WhatsApp, Telegram o donde creas que puede ayudar— con quien creas que le puede interesar.
Yo no tengo redes sociales, entre otras cosas para poder dedicar más tiempo a escribir estos artículos para ti, así que tu ayuda divulgándolo es clave para que este trabajo llegue a más personas.
Gracias de corazón por seguir ahí.
Un abraz…
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30 Jun 2026, 08:09 UTC290 viewsread 8 August 2026 https://www.curroclavero.com/homocisteina-mthfr-suplementar
30 Jun 2026, 08:09 UTC267 views6 reactionsread 8 August 2026 Hola:
Acabo de publicar un nuevo artículo sobre uno de los temas más malinterpretados de la nutrigenética: el gen MTHFR y homocisteína.
Cada vez más personas reciben informes genéticos donde aparece una variante MTHFR y, casi de forma automática, piensan que “metilan mal” o que necesitan metilfolato, B12, B6, B2 o TMG.
Pero un gen aislado no te dice qué suplemento necesitas.
En el artículo explico qué es la homoci…
❤3👏3
26 Jun 2026, 08:23 UTC327 viewsread 8 August 2026 ¡Abrazo y feliz fin de semana!
26 Jun 2026, 08:22 UTC320 viewsread 8 August 2026 Puedes ver todos los detalles aquí:
https://www.curroclavero.com/informe-nutrigenetico-premium?utm_source=telegram&utm_medium=social&utm_campaign=2026-06-26_informe_nutrigenetico&utm_content=post_canal
Y si tienes dudas sobre si tu archivo sirve, puedes escribirme por email antes de hacer nada.
26 Jun 2026, 08:19 UTC271 viewsread 8 August 2026 Hola a todos.
Os aviso también por aquí de un nuevo servicio que he lanzado:
Informe Nutrigenético Premium
La idea es sencilla: si ya tienes un archivo genético descargable —el raw data de un test genético—, puedo ayudarte a interpretarlo con criterio.
No para decirte “qué dieta debes hacer por tus genes”.
No para diagnosticar enfermedades.
No para recomendar suplementos por una variante aislada.
De hecho, eso es…
23 Jun 2026, 09:54 UTC285 views8 reactionsread 8 August 2026 Si te gusta y crees que aporta valor, me harías un gran favor compartiéndolo —en redes, WhatsApp, Telegram o donde creas que puede ayudar— con quien creas que le puede interesar.
Yo no tengo redes sociales, entre otras cosas para poder dedicar más tiempo a escribir estos artículos para ti, así que tu ayuda divulgándolo es clave para que este trabajo llegue a más personas.
Gracias de corazón por seguir ahí.
Un abrazo,…
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23 Jun 2026, 09:53 UTC279 views2 reactionsread 8 August 2026 Debido a la desinformación de internet y a los mensajes destinados a atraer la atención, muchas personas creen que su ADN les puede decir de qué manera deben alimentarse. Están equivocadas.
Tu ADN no puede darte una dieta ideal, no diagnostica enfermedades y no debería convertirse en una lista de suplementos o prohibiciones.
Pero eso no significa que no sirva para nada.
Bien interpretada, la genética puede ayudart…
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23 Jun 2026, 09:53 UTC250 views2 reactionsread 8 August 2026 Es artículo es este:
https://www.curroclavero.com/nutrigenetica-adn-nutricion
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Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Canal_Curro_Clavero. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.