30 Apr 2026, 21:30 UTCviews —
Channel photo updated
Channel
Точка спокойствия | Мария Оспищева
@CalmPointMaria
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
994subscribers
-56 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001776082139 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @CalmPointMaria |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 26 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 26 September 2026 |
| On Telegram | t.me/CalmPointMaria |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 99% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 26 Sept 2026, 23:01 | 994 | -14 |
| 17 Sept 2026, 11:37 | 1,008 | -2 |
| 13 Sept 2026, 11:37 | 1,010 | -1 |
| 9 Sept 2026, 05:39 | 1,011 | -2 |
| 3 Sept 2026, 16:58 | 1,013 | -6 |
| 30 Aug 2026, 23:36 | 1,019 | -5 |
| 24 Aug 2026, 23:47 | 1,024 | -8 |
| 21 Aug 2026, 05:23 | 1,032 | -4 |
| 17 Aug 2026, 20:27 | 1,036 | -2 |
| 14 Aug 2026, 21:53 | 1,038 | -3 |
| 11 Aug 2026, 13:22 | 1,041 | -9 |
| 8 Aug 2026, 00:19 | 1,050 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:10 | 1,050 | first reading |
Engagement
16 posts held, back to 17 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 16 posts for this entry, the most recent from 30 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 3m 13s
- Average length
- 21s
Measured directly from 9 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
882 reactions across 15 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 37.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 328 | 37.2% | |
| 🔥 | 124 | 14.1% | |
| 🥰 | 105 | 11.9% | |
| 👍 | 75 | 8.50% | |
| 👏 | 70 | 7.94% | |
| 😁 | 69 | 7.82% | |
| 🕊 | 43 | 4.88% | |
| 🤔 | 42 | 4.76% | |
| 🤩 | 12 | 1.36% | |
| 🙏 | 7 | 0.794% | |
| 😍 | 4 | 0.454% | |
| 👌 | 2 | 0.227% | |
| 🤯 | 1 | 0.113% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 15 of the 16 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 882 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 16 most recent posts we hold, published 17 February 2026 to 30 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
14 Mar 2026, 19:48 UTC191 views8 reactionsread 8 August 2026
Video
😭🥶😱😅Весеннее обострение: удобный миф или суровая реальность? Мы привыкли списывать тревогу, апатию или раздражительность на капризы погоды и «весеннее обострение». Но давайте честно: чаще всего это просто красивый ярлык для нашего внутреннего состояния. 🫢Вот что говорит доказательная медицина и психология: 😎Медицина: Да, у людей с тяжелыми психическими расстройствами (биполярное расстройство, шизофрения) действит…
❤4👍1🤔1🥰1😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
12 Mar 2026, 10:30 UTC144 views8 reactionsread 8 August 2026
Video
Случай из практики: «Бытовая инвалидность» Приходит пара. Она уставшая, он с видом мученика. Жалуется: «Она пилит. Я прихожу с работы, хочу отдыхать, а она требует то суп сварить, то носки в стирку закинуть. Я же добытчик!» Спрашиваю: «А если она уедет, вы прокормите себя сами?» Пауза. Растерянность. А потом гениальное: «Ну, я же не умею готовить, это женское дело». 🀄️Стоп. С каких пор умение обращаться с едой и…
❤2🤔2🥰2😁2
Signed Мария | Точка спокойствия
7 Mar 2026, 18:38 UTC111 views6 reactionsread 8 August 2026
Video
😇Впереди весенние прекрасные выходные. 😇Пусть они будут освещены солнцем снаружи и светом внутри, мои дорогие😍🥺
❤2👏1🔥1🤔1😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
4 Mar 2026, 10:12 UTC116 views9 reactionsread 8 August 2026
Video
Важное напоминание, если Вы забыли🙏 Когда мы говорим о доме, мы часто путаем понятия «помощь» и «участие». Помощь это когда что-то кому-то одолжили. Сделали одолжение. Пришли на подмогу. Участие это когда пространство общее. Когда ты не «гость в собственном доме», а его хозяин и создатель. Мужчина, который моет посуду или готовит ужин, не «помогает женщине». Он просто живет свою жизнь, разделяя её с тем, кто ряд…
❤5👍1🤔1🥰1😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
1 Mar 2026, 10:09 UTC169 views54 reactionsread 8 August 2026
Photo
👉Друзья, предложение для Вас Многие знают, что я психолог, специализирующийся на работе с тревожными состояниями, страхами и фобиями. В этой области я работаю более 5 лет и добилась значительных результатов, помогая своим клиентам справляться с их проблемами. Мои клиенты в 90 процентах случаев избавляются от таких трудностей, как: 👉постоянная неконтролируемая тревога без видимой причины, 👉навязчивые негативные мы…
❤26🥰17👍7🤔2🔥1😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
25 Feb 2026, 14:41 UTC≈1,480 views61 reactionsread 8 August 2026
Photo
«Я никогда не осуждал женщин, которые хотят хорошей жизни, я лишь не понимал мужчин, которые жалуются, что женщинам нужны деньги… А сами ведь смотрят на ухоженных, в красивых платьях, с длинными волосами, от которых приятно пахнет парфюмом и на руках которых аккуратный маникюр… Говорят, красота требует жертв… Чушь! Красота требует денег!» Карл Лагерфельд Маэстро просто переворачивает лицемерный штамп. Говорить, что…
❤20👏18🔥10🕊4🤔4🥰3😁2
Signed Мария | Точка спокойствия
25 Feb 2026, 10:56 UTC≈1,550 views46 reactionsread 8 August 2026
Video
«Будьте благодарны за то, что у вас есть; в конечном итоге у вас будет больше. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вам никогда не будет достаточно». Опра Уинфри Опра,одна из самых влиятельных женщин современности, говорит о благодарности как о главном инструменте привлечения изобилия. По её мнению, внимание к мелочам (чашка кофе, солнечный свет, здоровье близких) переключает мозг с режима дефицита («мн…
❤30🥰8👏3🔥2🕊1🤔1😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
24 Feb 2026, 15:40 UTC792 views84 reactionsread 8 August 2026
Photo
⚡️Пусть весь мир подождёт. Отдыхать отлично можно и в городе. Главное найти локацию по душе. Без компромиссов и уговоров, авось и тут нормально. Нет, должно быть отлично, весело, полезно, красиво и душевно.
❤41🕊20👏12🔥7🥰3😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
23 Feb 2026, 08:55 UTC956 views139 reactionsread 8 August 2026
Photo
👉Эмоции как навигатор: что они сигналят на самом деле Каждая эмоция не враг и не случайный шум. Это система оповещения о том, что происходит у тебя внутри. Если расшифровать сигналы, можно понять, чего ты на самом деле хочешь или в чём нуждаешься. ⚡️Страх Сигнал: «Впереди угроза, будь осторожен». Суть: Страх не запрещает действовать он просит подготовки. Спроси себя: «Чего именно я боюсь? Что самое страшное сл…
❤56😁39🔥26🥰7🕊5🤔3🤩2👍1
Signed Мария | Точка спокойствия
22 Feb 2026, 20:12 UTC732 views125 reactionsread 8 August 2026
Photo
Мы уже постоянные гости на мероприятиях этого прекрасного оркестра. Живая музыка, невероятный звук, профессионализм, энергетика, отдача. Всё на 1000000 из 100. Шикарные, лучшие, любимые Imperial Orchestra ЦСКА Арена. Москва.
❤57🥰31👏28🔥4🕊2🤩2😁1
Signed Мария | Точка спокойствия
21 Feb 2026, 09:16 UTC680 views90 reactionsread 8 August 2026
Video
✔️Из жизни клиентов. Краткое резюме, обобщённого характера. Мы разные и мы вместе, но жизнь кажется со временем одинокой и невыносимой. ПОЧЕМУ? Есть такой жизненный эксперимент: попробуйте построить долгие и счастливые отношения с человеком, у которого принципиально иное представление о том, как правильно проживать день. 👉Например, вы убеждены, что суббота создана для подвигов: переставить шкаф, съездить на приро…
🥰32🔥22😁16❤12🕊2🤩2👍1👏1
Signed Мария | Точка спокойствия
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @CalmPointMaria. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 26 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Точка спокойствия | Мария Оспищева” (@CalmPointMaria), 994 subscribers as measured 26 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/CalmPointMaria.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.