17 Nov 2024, 03:18 UTC≈2,780 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
Адаптация к сменному режиму и ночной работе
личное мнение - не является профессиональной рекомендацией🤚
🔤 Перед переходом с графика на график после крайней отработанной смены (или если позволяет время, то на следующий день) максимально долго старайтесь не засыпать. Для этого занимайтесь какими-то бодрящими делами: смотрите фильмы-приключения, общайтесь с родными, участвуйте в играх, езжайте на рыбалку и т.п🤘 Если с…
👍8🔥5❤3🤝2
17 Nov 2024, 03:18 UTC≈2,120 views9 reactions10 Starsread 8 August 2026 Photo
От заката до рассвета 🌕
Для большинства людей ночь – это время сна, отдыха и романтических встреч. Ведь человеки) от природы предрасположены к активности и бодрствованию именно днём. Но как же быть с миллионами, которые постоянно или периодически работают именно по ночам🤔 Врачи, военные, водители, охранники и всякого рода дежурные - без них как будто бы уже в нашем мире никуда... Для множества этих людей понятие "но…
👍5❤3🤝1
17 Nov 2024, 00:57 UTC≈1,410 views6 reactionsread 8 August 2026 Аннён 👋
Сегодня на подходе очередной пост про работу в Корее. Выйдет чуть позже обычного - не пропустите😎
А на следующей неделе, видимо, придётся пропустить - не всегда хватает времени качественно подготовиться🤷♀️
Всем добра)
👌3👍3
10 Nov 2024, 01:33 UTC≈1,750 views15 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
🔠🔠 Напоследок хотел поделиться своим наблюдением врачебной практики здесь, в плане назначения лекарств. Не раз слышал от друзей и знакомых о том, что доктора в Корее часто и кажется бездумно, по любому поводу, назначают антибиотики. Я как-то скептически к этому относился, пока однажды не получил травму пальца на работе🩹 и два месяца проходил лечение, посещая одну из больниц.
Так вот, с самого первого дня мне начали…
👍11❤3👏1
10 Nov 2024, 01:33 UTC≈1,410 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
😔 Здоровье может и не купишь, но лекарства покупать придётся
Наверное, все разумные люди хотят быть здоровыми и не «работать на одни таблетки». Некоторые для этого отказываются от «лишних» привычек и переключаются на З💪Ж. Я и сам, со временем, стал менять образ жизни, ведь с возрастом здоровье не прибавляется((. Но, как это ни печально, полностью отказаться от походов в аптеку всё равно не получается. И то, что на …
👍9❤4😡1
3 Nov 2024, 01:59 UTC≈1,620 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Всем аннён👋
Сегодня вместо поста в продолжение последней публикации решил поделиться с вами своей таблицей контроля зарплаты, так как знаю, что многие ведут только примерный её учёт. Надеюсь, кому-то будет полезно🤝
Таблица подойдёт тем, кто работает на заводе по типу постоянного арбайта и получает ЗП раз в месяц или еженедельно. Файл можно скачать в Google-таблицах по ссылке и пользоваться с телефона📞
Комментарии …
🔥10❤5👍4👎1🥴1
27 Oct 2024, 01:49 UTC≈1,810 views19 reactions3 Starsread 8 August 2026 Photo
🔤 Задержка выплат
Это отклонение становится критичным в случае выплаты ЗП раз в месяц. А особенно критичным может стать, если стандартный день ЗП (аут) и так достаточно поздний: бывает аж 25-30 числа следующего месяца🫤 Таким образом, задолженность работодателя может составлять два месяца! По такой схеме один мой знакомый и еще более ста человек не получили ЗП за три месяца, с последующим банкротством самущиля. Дирек…
👍14❤3👎1🦄1
27 Oct 2024, 01:49 UTC≈1,430 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
"Чтоб ты жил на одну зарплату…" 😄
Что может надолго удерживать человека в конкретной стране, местности или городе? Климат, природа, культура? Это всё, конечно, отлично: есть много стран, где существуют комфортные условия и хочется жить. Но если там нет дохода или удалённой работы, то долго прожить в одном месте не получится, и ,видимо, приоритет будет именно в этом🎯 Корея – пока еще то место, где обычному человеку м…
👍7❤3
27 Oct 2024, 00:29 UTC≈1,080 views6 reactionsread 8 August 2026 Всем👋
Сегодня очередной пост будет по теме работы в Корее
Читайте и слушайте), а также оставляйте реакции и свои комментарии😎
👍5🥴1
20 Oct 2024, 02:24 UTC≈1,490 views19 reactions12 Starsread 8 August 2026 Photo
2️⃣ Языковые курсы при университетах
Многие университеты в Корее предлагают курсы корейского языка для иностранных студентов и работников. Эти курсы, как правило, более структурированы и качественны, чем бесплатные программы, так как преподают в них квалифицированные специалисты по специальным современным программам обучения📈 Они подойдут для тех, кто хочет не просто выучить язык для общения, но и изучать его глубже…
👍16❤1🔥1🙈1
20 Oct 2024, 02:24 UTC≈1,210 views11 reactions12 Starsread 8 August 2026 Photo
"Из-за незнания языка он терпел всю дорогу…"😔
От одного знакомого в Корее услышал фразу: «Долго жить в стране и не учить местный язык – это глупость…». И с ним трудно не согласиться, ведь знание корейского не только упрощает общение здесь, но и значительно повышает возможности трудоустройства, социальную интеграцию и общее понимание местной культуры↗️
Несмотря на это, как показывает практика, подавляющее большинств…
👍11
20 Oct 2024, 01:25 UTC≈1,030 views5 reactionsread 8 August 2026 Всем аннён👋
Сегодня не пропустите пост по теме, которой уже интересовались в нашем чате.
Пишите свои вопросы и мнения в комментах. Там же, кстати, будет и озвучка текста😎
👍4🤣1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @Budni_v_Koree. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.