12 Mar 2026, 18:16 UTC147 views4 reactionsread 9 August 2026 Друзья, мы создаем приложение-сервис психологической помощи. Помогите нам, сделать его лучше и точнее.
Для этого пройдите один из предложенных ниже опросов. Каждый из них затрагивает одну тему, тревога, выгорание, прокрастинация, одиночество, потеря смысла, СДВГ.
Выберите тот, который вам ближе всего (беспокоит больше всего в повседневной жизни) и пройдите.
Опрос анонимный, мы не собираем персональные данные. Даже…
❤2👎1🔥1
9 Mar 2026, 07:31 UTC126 viewsread 9 August 2026 Надеюсь люди еще читаю лонгриды.
Как прочитаете, пишите свои мнения по этому поводу и свой личной опыт как проживаете мужеско-женское. Мне интересно
9 Mar 2026, 07:22 UTC117 views3 reactionsread 9 August 2026 Продолжение:
Что до работы - нужно одинаково уважать: оплачиваемый труд, домашний труд, заботу о детях, тяжёлую физическую работу, эмоционально выматывающую работу. Сейчас часто перекос такой: мужской тяжёлый труд принимают как должное; женский семейный труд обесценивают как “естественный”. Адекватное общество видит цену и мужского, и женского вклада. Да, очень часто эти виды труда вообще сложно сравнить, но на то м…
👍3
9 Mar 2026, 07:22 UTC68 views8 reactionsread 9 August 2026 Навеяно вчерашним праздником.
Нельзя отрицать, что мужчины и женщины разные. Гендер не миф, а факт. Даже просто с биологической точки зрения. Однако хочется поговорить не о биологии.
В некоторой степени я продолжаю быть идеалистом и мне бы хотелось, чтобы общество в целом пришло к равноправию в лучшем смысле этого слова.
Что в моем понимании равноправие?
Это равная человеческая ценность, где мужчина и женщина изн…
❤6💯2
8 Mar 2026, 15:56 UTC216 views8 reactionsread 9 August 2026 Photo
Дорогие женщины, поздравляю вас с 8 марта!
Желаю вам жить ту жизнь, которую хочется и иметь для этого все возможности!
Хочу напомнить всем и мужчинам в том числе, что суть праздника 8 Марта изначально не в «цветах и поздравлениях», а в правах женщин.
Исторически Международный женский день возник как день борьбы за:
право женщин на труд на равных условиях,
достойную оплату,
право голоса,
защиту от дискриминации,
уча…
❤5🔥3
2 Feb 2026, 08:09 UTC79 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
В России выросла заболеваемость депрессиями, тревожными и стрессовыми расстройствами. В 2024 году таких заболеваний выявили на 21,5% больше, чем в 2020 году, следует из данных Росстата, с которыми ознакомился «Коммерсант».
Статистики за 2025 год пока нет. Однако о динамике можно косвенно судить по данным продаж антидепрессантов, которые можно приобрести только по рецепту врача. С 1 по 18 января 2026 года куплено уже…
🙏2
30 Jan 2026, 18:30 UTC77 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Соединяем психологию и технологии. Теперь мы участники Сколково 🤓
🔥3
9 Jan 2026, 23:04 UTC222 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
Рекомендую посмотреть фильм «Я ругаюсь»
Фильм на реальных событиях, посвящен синдрому туретта.
Снято очень хорошо 10⭐️
❤4
31 Dec 2025, 12:55 UTC120 views7 reactionsread 9 August 2026 Photo
С наступающим Новым годом!
Пусть он станет мягким обновлением - как будто сама жизнь бережно поправила наш курс. Пусть в доме будет спокойствие, в разговорах - ясность, в сердцах - место для радости. Пусть здоровье будет крепким, сон - глубоким, а дни настоящими.
Я желаю нам самого простого и самого редкого: чтобы рядом были те, с кем можно быть собой. Чтобы любая тревога становилась меньше от одного взгляда, от од…
❤6🎄1
11 Sept 2025, 08:46 UTC203 views9 reactionsread 9 August 2026 Photo
Также за прошлый год была завершена группа ОЛТ, это обучающая личная терапия.
Когда действительный преподаватель аккредитованный специалист проводит терапию и одновременно подробно объясняет какие механизмы работают и в каком случае. Ну и фактически решает, есть у тебя допуск к людям или нет 😁
И уже более 100 часов супервизий, разбор собственных кейсов периодически важен, чтобы посмотреть со стороны. Конечно личнос…
❤8👏1
11 Sept 2025, 08:25 UTC145 views11 reactionsread 9 August 2026 Photo
Тихим сапом двигаемся дальше в профессии 😉
❤7🔥2👍1💅1
13 Jul 2025, 16:29 UTC186 views9 reactionsread 9 August 2026 По опыту моей собственной жизни.
Иногда действительно важно поговорить о прошлом. Назвать чувства своими именами, признать, что события случились именно так, а не иначе. Экзистенциальная терапия учит нас, что осознание и принятие прошлого – важный шаг на пути к внутренней свободе. Это позволяет нам освободиться от груза недосказанного, пережитого и почувствовать себя по-настоящему живыми и способными двигаться дальш…
❤8🦄1
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @BoWoSoTe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.