Channel

Биохакинг для думающих людей

@BioHackingMe

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

170subscribers

+0 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001665012831
Type	Channel
Username	@BioHackingMe
Description	Новости науки о продлении активной жизни и новых возможностях организма
Created	Between 1 December 2021 and 31 March 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	8 August 2026
Measurements held	2
On Telegram	t.me/BioHackingMe

Growth

2 measurements spanning 1 day. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 169–171 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
8 Aug 2026, 15:01	170	no change
7 Aug 2026, 10:20	170	first reading

Engagement

20 posts held, back to 5 August 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 September 2023. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Photos: 52
Links: 22

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.

Reaction mix

95 reactions across 19 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 56.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
👍	54	56.8%
❤	16	16.8%
😁	9	9.47%
🔥	7	7.37%
🤔	6	6.32%
👎	2	2.11%
🥴	1	1.05%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 95reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 5 August 2023 to 1 September 2023, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Sept 2023, 17:33 UTC353 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Успехи борьбы с раком – физическая активность и пряность Ученые из Сиднейского университета в Австралии нашли необычный способ борьбы с раком. По их мнению, ежедневная интенсивная физическая активность с перерывами всего на пять минут может на 32% снизить риск некоторых видов онкологии. Исследователи провели эксперимент: на каждого из 22 тысяч респондентов они надели трекер, «задачей» которого должно было стать отс…

🔥5

Signed Oleg Chernavin

29 Aug 2023, 17:39 UTCviews —

Биохакинг для думающих людей pinned «Полезные посты на этом канале Лайфхаки: - Как снизить давление дыхательными техниками. Экстренный способ и ежедневная методика. - Как проверить эффективность биодобавок - Восстановление или улучшение сна - Ремиссия диабета без лекарств - Назальный спрей…»

29 Aug 2023, 17:39 UTC338 views4 reactionsread 8 August 2026

Полезные посты на этом канале Лайфхаки: - Как снизить давление дыхательными техниками. Экстренный способ и ежедневная методика. - Как проверить эффективность биодобавок - Восстановление или улучшение сна - Ремиссия диабета без лекарств - Назальный спрей против мигрени - Альтернативный подход к лечению сезонной аллергии - Избавление от паразитов - Препарат для похудения и снижения смертности Препараты для продления…

👍4

Signed Oleg Chernavin

28 Aug 2023, 16:52 UTC288 views6 reactionsread 8 August 2026

Photo

Кофе действует на мозг не только кофеином Интересная работа на небольшой группе участников опубликована в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience. Ингредиенты кофе в смысле физиологических эффектов по отдельности изучены не очень. Кофеин и теобромин более-менее знаем, еще хлорогеновую кислоту. С остальными сложно. И сложно отрицать, что кофе как напиток оказывает на мозг более сложное действие, чем просто време…

👍5❤1

Signed Oleg Chernavin

27 Aug 2023, 17:20 UTC214 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Очки, блокирующие синий свет экранов бесполезны Очки, блокирующие синее свечение, никак не помогают при долгом нахождении у экрана компьютера и не помогают глазам – такой вывод сделали исследователи из международной научной группы. Ход работы подробнее представлен в Cochrane Database of Systematic Reviews. Некоторое время стали популярными очки, которые ограничивают попадание синего света и делают вид более теплым.…

👍5

Signed Oleg Chernavin

25 Aug 2023, 13:26 UTC208 views6 reactionsread 8 August 2026

Photo

Как избежать мясного клея (трансглутаминазу) Поскольку опасная трансглутаминаза теперь появляется в новых продуктах, таких как дешевая еда, очевидно, что промышленность находит ей все больше и больше применений — еще одна причина, по которой чтение этикетки с ингредиентами на любом обработанном пищевом продукте является не просто хорошей идеей, но и необходимостью. По данным компании «Хема», в России трансглутамина…

👍6

Signed Oleg Chernavin

23 Aug 2023, 18:18 UTC216 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Опасная трансглутаминаза или мясной клей Вы когда-нибудь ходили в недорогой буфет и восхищались огромным количеством свежеприготовленных горячих блюд, которые только и ждут, чтобы их съели? Вы выбираете идеально прожаренные креветки темпура, в которые, возможно, без вашего ведома, был добавлен связывающий фермент трансглутаминаза, иначе известный как мясной клей. Это вполне вероятный сценарий, поскольку мясной клей—…

🤔4

Signed Oleg Chernavin

22 Aug 2023, 18:13 UTC206 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

Тромбоциты показывают путь к омоложению В продолжение исследований о том, что кровь молодых особей оказывает сильное омолаживающее воздействие на старых. Возможно, следующее открытие наводит нас на то, какие компоненты крови в будущем дадут прибавку в 30-40 лет к активной и здоровой жизни человека. Учёные из США и Австралии выяснили, что тромбоциты, помимо свёртывания крови, также производят биохимическое вещество,…

❤2🔥1

Signed Oleg Chernavin

21 Aug 2023, 18:38 UTC209 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Искусственный интеллект для личного здоровья Тема ИИ давно уже стала хайпом. Однако, мало кто из нас пользуется нейросетями в повседневной жизни. Похоже, настала пора использовать эти технологии себе во благо. Тем более, что это стало весьма просто! Первый сервис, который можно рекомендовать – генеративный ИИ на базе ChatGPT. Вышло уже несколько разновидностей интеллектуального чата – от Гугл, Microsoft (Bing Chat)…

👍3❤1

Signed Oleg Chernavin

19 Aug 2023, 17:57 UTC326 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Не всякой водой полезно заправлять... Думали ли вы, какую воду правильно заправлять в увлажнители? Или какой водой промывать нос? А это весьма важные вопросы для нашего здоровья! В журнале Emerging Infectious Diseases появилась статья про то, что около четверти опрошенных пользовались обычной водопроводной водой для заправки различных респираторных устройств. При этом, в аэрозолях, которые из такой воды получали, в…

❤4

Signed Oleg Chernavin

18 Aug 2023, 14:46 UTC323 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Популярный онкологический скрининг оказался неэффективным Статья в BMJ критикует мониторинг рака простаты, который приводит к гипердиагностике при минимальной пользе. Одним из наиболее популярных является анализ на ПСА – простатический специфический антиген. Считается, что мужчинам после 40 лет необходимо ежегодно сдавать анализ крови и при превышении этого маркера существует риск новообразований в предстательной же…

👍4

Signed Oleg Chernavin

17 Aug 2023, 13:56 UTC321 views5 reactionsread 8 August 2026

Photo

Средство для похудения снижает смертность Стартовали масштабные (17500 человек) клинические испытания с плацебо-контролем препарата Семаглутид. Он известен как средство для лечения диабета под названием Оземпик от компании Вигови. Он стимулирует секрецию инсулина, приводя к снижению уровня глюкозы и гликированного гемоглобина в крови. Семаглутид также уменьшает потребление энергии пациентом за счет снижения аппетит…

😁4🤔1

Signed Oleg Chernavin

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @BioHackingMe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

ChatGPT + Claude + Nano Banana
@chatsgpts_bot · 452,5151 post

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Биохакинг для думающих людей” (@BioHackingMe), 170 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/BioHackingMe.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.