Channel
@Belly46Experiment
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
245subscribers
-1 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003968406725 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Belly46Experiment |
| Created | Between 1 April 2026 and 9 July 2026— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 August 2026 |
| On Telegram | t.me/Belly46Experiment |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Aug 2026, 08:05 | 245 | -1 |
| 8 Aug 2026, 11:04 | 246 | no change |
| 8 Aug 2026, 09:45 | 246 | first reading |
19 posts held, back to 9 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 9 of 11 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 29 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 19 (9 July 2026 – 29 July 2026) |
| Views total | 372 |
| Reactions total | 23 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 09:45 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Measured directly from 19 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
55 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 23.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 13 | 23.6% | |
| ❤ | 12 | 21.8% | |
| 🎉 | 10 | 18.2% | |
| 👏 | 8 | 14.5% | |
| 🔥 | 8 | 14.5% | |
| 😁 | 4 | 7.27% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 55reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 9 July 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
ДЕНЬ 31 «Я заметил, что хочу есть реже. И это не диета.» Я не садился на диету. Не считал калории. Не взвешивал порции. Возможно позже начну, но пока и так всё неплохо двигается. Но я заметил: я хочу есть реже. Раньше я мог съесть много, даже если уже наелся. Просто потому что «надо доесть». Или потому что вкусно. Или потому что перед экраном. А теперь я просто останавливаюсь, когда чувствую, что достаточно. И м…
ДЕНЬ 30 «Я перестал доедать за детьми.» Раньше я всегда доедал за детьми. Недоеденный суп, половина котлеты, кусок хлеба. Просто чтобы не пропадало. Ну и жаба душила выкинуть. А сегодня я просто выбросил. Не в себя, а в собаку)))....сегодня ей "повезло". И ничего не случилось. Мир не рухнул. Я не стал плохим отцом. Просто перестал быть мусорным ведром. Я даже не понял, когда это случилось. Просто в какой-то моме…
-- ДЕНЬ 29 «Я начал дышать по-разному. Утром и вечером.» Начал применять. Утром — один ритм. Вечером — другой. Разница всего в пару секунд, а эффект разный. Утром — бодрость за счёт накачивания себя кислородом в определённом ритме. Вечером — расслабление за счёт увеличения углекислого газа. Без кофе. Без снотворного. Только дыхание. Это не магия. Это просто физиология. Разные ритмы дыхания по-разному влияют на н…
😁1
ДЕНЬ 28 «4 недели. Итог: я стал мягче.» Четыре недели. Вес уходит по маленьку. Медленно, но верно. Примерно +-100 граммов в день. Но это не главное. Главное — я стал мягче. С детьми, с женой, с коллегами. Я меньше раздражаюсь на ровном месте (если только не проголодался)). Я перестал доедать за всех....ну почти...кусочек пироженки могу у дочки оттяпать)) Я перестал искать утешение в еде. Я не стал идеальным, но…
😁3
ДЕНЬ 27 Причина просыпаться каждый день. Я часто общаюсь с психологом — она моя близкая знакомая. Не как клиент, а за чашкой чая. И она как-то сказала: «Общемировая тенденция — у нас всё меньше и меньше причин просыпаться по утрам и быть счастливыми. Сообщество психологов говорит о надвигающемся шквале депрессий». Я задумался. А у меня есть причина? Деньги? Семья? Работа? Вроде да. Но если их убрать — что остане…
❤1
ДЕНЬ 26 «Я не хочу ничего доказывать.» Раньше я хотел всем что-то доказать. На работе — что я лучший. Себе — вечные какие-то планы наполеоновские... А сегодня, во время очередной практики, не в первый раз поймал себя на мысли: я никому ничего не должен. Это не пофигизм. Я делаю это для себя. Не для того чтобы надеть майку на размер меньше, не для лайков и не для чужих «ой, ты похудел!». Я просто перестал ждать о…
🎉2👏2🔥2
ДЕНЬ 25 «Я поел с экраном. И почувствовал разницу.» Сегодня я специально включил видео и съел ужин перед экраном. Еда была пресноватой. Я почти не чувствовал вкуса. Доел — и не понял, наелся или нет. Просто механически закинул в себя и всё, как будто половину кто-то за меня доел) Это был эксперимент( я ж сам-эксперимент). Я хотел проверить: а если вернуться к старой привычке, что будет? Оказалось, я уже не могу …
🎉1👏1
ДЕНЬ 24 «Я злился на детей. И заметил это.» Хотел отругать детей. За разбросанные игрушки, недоеденный суп, обычный вечер. Но я заметил это. Не через час. Не когда жена сказала. А в тот самый момент, когда уже почти вырвалось. Посмотрел на себя со стороны. И остановился. Не потому что я «проработал» себя. А потому что внутри появилась эта пауза. Та самая, о которой я писал раньше. Между «взорваться» и «заметить»…
👍1
ДЕНЬ 23 «Вес уходит. Я не прыгаю от радости.» Вес потихоньку уходит. Не драматично. Без рывков. Просто по 100–200 граммов в день. Раньше я бы каждое утро вскакивал на весы и ждал чуда. И если цифра была меньше, чем вчера — радовался. Если чуть больше — расстраивался и думал, что всё зря. А сейчас я просто встаю, смотрю на весы, отмечаю и иду дальше. Без прыжков. Без паники. Потому что я уже понял: вес идёт не по…
👍1👏1🔥1
ДЕНЬ 22 «Я сорвался и съел шаурму в 11 ночи.» Сегодня был тот самый день. Что-то "подзадолбался" на работе.....и......сорвался. Знаете, что самое смешное? Я даже не был голоден. Я просто хотел заткнуть этот внутренний шум, который накопился за день. Заесть раздражение, усталость, желание послать всех нафиг. Я съел эту шаурму. С соусом, с маринованным луком, в лаваше. С чувством, с толком, с наслаждением. А потом …
🔥2👏1
ДЕНЬ 21 Три недели. Три изменения, которых я не планировал. Три недели. 21 день. Я думал, что главным результатом будет вес. А оказалось, что это только верхушка. Вот что изменилось помимо веса: — я перестал прокручивать чужие фразы в голове — сладкое перестало быть триггером для срыва — я начал дышать глубже — и заметил это только когда само случилось Я не планировал эти изменения. Они просто пришли. Как будто т…
❤2🎉1
ДЕНЬ 20 «Я заметил, что дышу глубже.» Поймал себя на том, что дышу то грудью, то животом. Глубже. Спокойнее. Раньше я дышал поверхностно — как будто торопился. Как будто воздух надо экономить. А сейчас — сам не заметил как — дыхание стало ровным, тягучим. Я не следил за этим. Это просто случилось само. Оказывается, если 2 недели подряд уделять дыханию внимание, оно начинает меняться без твоего участия. Тело запо…
👍3
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Belly46Experiment. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,218,796 of 1,481,243entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“46.Живот.Эксперимент.” (@Belly46Experiment), 245 subscribers as measured 16 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Belly46Experiment.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.