Channel
@BelleAmePSY
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
211subscribers
-6 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001843625854 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @BelleAmePSY |
| Created | Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 4 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 4 October 2026 |
| On Telegram | t.me/BelleAmePSY |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 24 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 85% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 4 Oct 2026, 02:57 | 211 | -2 |
| 19 Sept 2026, 12:36 | 213 | -2 |
| 4 Sept 2026, 06:21 | 215 | -2 |
| 21 Aug 2026, 03:24 | 217 | -1 |
| 8 Aug 2026, 10:35 | 218 | no change |
| 8 Aug 2026, 03:59 | 218 | +1 |
| 7 Aug 2026, 09:44 | 217 | first reading |
14 posts held, back to 20 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
60 reactions across 12 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 30.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 18 | 30.0% | |
| 💯 | 14 | 23.3% | |
| 🔥 | 12 | 20.0% | |
| ❤🔥 | 7 | 11.7% | |
| 👍 | 5 | 8.33% | |
| 👏 | 3 | 5.00% | |
| ⚡ | 1 | 1.67% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 60 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 20 March 2026 to 8 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
❣ ❣ ❣ и не забываем о себе Концепция «OK-ness» или почему мы вечно себя не дотягиваем. В психологии есть классная теория (по Эрику Берну): «Я — ОК, Ты — ОК». Это базовая жизненная позиция зрелого человека. Но как часто мы сползаем в другие состояния? ❌ «Я — ОК, Ты — НЕ ОК» (позиция превосходства и критиканства). ❌ «Я — НЕ ОК, Ты — ОК» (позиция жертвы и зависимости). Истина же в балансе. Если я ОК, значит, я дове…
👍2
Внутри нас на глубоком уровне есть образы и убеждения: О себе О других О мире Когда мы недовольны своим партнёром, друзьями, коллегами и пытаемся их исправить своими замечаниями, научениями, высказываниями, что они плохие, тупые и т..п., мы вынуждаем их продолжать то поведение, которое нам не нравится (мне понравилась фраза НИКТО ЕЩЁ НЕ СТАЛ ЛУЧШЕ, ОТ ТОГО, ЧТО ЕМУ ВНУШАЛИ, ЧТО ОН ПЛОХОЙ). На негатив чаще всего отве…
🔥2
Photo, posted without a caption
❤2❤🔥1
От нашей самооценки зависит качество нашей жизни. Ведь именно самооценка влияет на то как мы выстраиваем отношения с людьми, как мы отстаиваем свои границы, кого выбираем себе в партнёры, как реализовываем свой потенциал. Самооценка стоит из 2 аспектов: 1. Самоуважение - это уверенность в своём праве на счастье и успех, ощущение, что мы достойны, заслуживаем, имеем право провозглашать свои потребности и желания, доб…
❤🔥4❤1
Тренировки на улице🌤🌈 Стоимость - 250руб Пн 19:45/20:00 Ср 18:30/20:00 Чт 19:45/20:00 Пт 18:30/20:00 Сб 10:15 МЕСТА ПРОВЕДЕНИЯ: Набережная (ул.Мельничная, 2б) Школы 4 и 40 (Тверская-Лебедева) Чтобы присоединиться, вступайте в группу в Max: https://max.ru/join/zzeKzNjP4jL0tp0x-9qYUZpa3Pxx5Q5ck105isMBEs4 Или пишите мне в VK: https://vk.ru/izabella__via
🔥1
⚠️ К чему это приводит на практике? Кажется, что вы бережёте отношения. На деле: · Вы молчите о своих границах → копите раздражение. · Вы избегаете важных разговоров → накапливается недоверие. · Вы лжёте во благо («всё нормально») → потом взрываетесь из-за мелочи. И главный парадокс: человек, который панически боится обидеть других, часто сам оказывается самым несчастным в отношениях. 🛠 Что делать? Три рабочих ша…
🔥6
«Я боюсь тебя обидеть»: когда чуткость превращается в клетку Вы когда-нибудь тратили 10 минут на сообщение с отказом, чтобы оно звучало «мягко»? Или соглашались на неудобную просьбу, потому что сказать «нет» — значит сделать человеку больно? Если да — этот пост для вас. 👇🏻 С точки зрения психологии, страх обидеть другого может быть двумя разными вещами: 1. Здоровой эмпатией — вы учитываете чувства, но при этом со…
Психолог | Изабелла Вотяковская pinned «Я - Изабелла Вотяковская, провела более 2500 часов психологического консультирования (год работала в психологическом онлайн-центре, где ежедневно проводила от 4 до 7 сессий). Помогу вам улучшить: ☑️ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ ТЕЛОМ и ЗДОРОВЬЕ. Помогла многим понять…»
Я - Изабелла Вотяковская, провела более 2500 часов психологического консультирования (год работала в психологическом онлайн-центре, где ежедневно проводила от 4 до 7 сессий). Помогу вам улучшить: ☑️ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ ТЕЛОМ и ЗДОРОВЬЕ. Помогла многим понять причину их лишнего веса и заболеваний, избавиться от перееданий, блоков и зажимов в теле. ☑️ОТНОШЕНИЯ С ЛЮДЬМИ. Научаю правильно понимать людей, доносить свои м…
❤2👍1👏1
"Горе - это любовь, которую негде больше разместить." Но любовь никто не может забрать, она внутри вас. Помните об этом❤️
❤🔥2🔥2💯1
Многие не могут изменить свою жизнь по причине СВЕРХБЫСТРЫХ ОЖИДАНИЙ. Но любые аспекты нашей жизни требуют вложения сил и времени. Ребёнок созревает внутри матери 9 месяцев. Нельзя ему появляться раньше. Стройное подтянутое тело - это не 1 месяц диеты и тренировок, это изменение образа жизни на всю жизнь. Это регулярная физическая активность и сбалансированное питание. Хотите прекрасную счастливую жизнь - придётся…
💯6❤3👏1
Когда вы думаете, что страдаете по конкретному человеку, вы часто страдаете по собственной незажившей части. А человек всего лишь нажал на ту же кнопку, что когда-то нажимали другие. Вы не обязаны стирать свои чувства, чтобы выглядеть сильнее. И не обязаны ждать тех, кто снова запускает вашу старую боль. Осознанность начинается там, где вы говорите себе правду: «Это не про него... ..Это про то, что пора вырасти из…
💯7👍1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @BelleAmePSY. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 4 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог | Изабелла Вотяковская” (@BelleAmePSY), 211 subscribers as measured 4 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/BelleAmePSY.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.