9 Aug 2026, 04:59 UTC19 views5 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
Я не понимаю как оставаться адекватным клиентом в нашем мире 🤷♀️
🤍а вас здесь никто не спрашивал
🤍тотальное принятие когнитивного диссонанса
🤍людям в бизнесе плевать на тебя и твои деньги
🤍миллинеалы рулят
🤍на сколько сильно все меняется
🤍странненькие настройки зумеров
🤍вся привычная логика сильно рушится
Знания нового мира, смыслы, понимания нужно создавать собственноручно.
Сейчас никто не знает как жить да…
❤5
4 Aug 2026, 05:00 UTC79 views3 reactionsread 10 August 2026 Voice message
Voice message, posted without a caption
❤3
4 Aug 2026, 04:59 UTC79 views5 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
моя-твоя-наша НЕНОШЕНАЯ ЖИЗНЬ
🤍отложенная жизнь нового уровня
🤍твое "потом" на которое ты копишь лучшие эмоции
🤍эфемерное будущее, игнорируемое настоящее
🤍как мы тонем в чужом стыде и установках
🤍наше сходство с Булгаковым и Буниным
🤍что необходимо для жизни
Как же сильно я хочу жить.
Я так много всего не успела сделать в жизни.
Чтобы научиться просто жить сюда 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
О…
❤4💯1
28 Jul 2026, 05:59 UTC54 views7 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍тема, которую комфортнее замалчивать, а я не хочу
🤍как я "переобулась"
🤍как не сломаться во всем происходящем
🤍поговорим о сиренах
🤍где сейчас наша опора, сила, поддержка
🤍как находить новую себя, чтобы жить дальше
Множество рук делают "груз" легче 🤍
Приходи за опорой и новой себя 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
Основной канал здесь
❤7
24 May 2026, 09:06 UTC87 views9 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍людям плевать на людей
🤍вам плевать на людей
🤍людям плевать на вас
🤍мне плевать на людей
🤍вам плевать на меня и это взаимно
Всем плевать на всех и это свобода в чистом виде
Приходи, помогу найти свою свободу 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
Основной канал здесь
❤7💯2
7 May 2026, 07:33 UTC93 views5 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍куда сейчас уходят все силы
🤍закон самосохранения
🤍как жить когда вокруг пиздец
🤍про экзорцизм
🤍автоматизм может убить тебя
🤍как не соскочить в уныние и страдания
Пиздец рано или поздно закончится. Как и ты.
Важно кто будет у руля твоей жизни?
Приходи, помогу справиться с происходящим 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
Основной канал здесь
❤5
23 Apr 2026, 16:12 UTC80 views7 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍ментальная ловушка людей 30+
🤍почему мы не начинаем, почему бездействуем
🤍сколько вешать в граммах
🤍цель вижу, не вижу препятствий
🤍как не ломаться после достижения цели
🤍как двигаться поступательно вверх
Начать двигаться вперед 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
Основной канал здесь
👍7
15 Apr 2026, 06:32 UTC69 views9 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟 часть 🌟
Подкаст о том, как я словила хейт на ровном месте и не поняла за что
🤍чего ожидать когда ты идешь в свою смелость и рост
🤍что делать в моменте хейта, как справляться
🤍почему хейтеры хейтят
🤍двигаться в любой ситуации
🤍причта про Будду (как быть с чужим личным мнением, советами, хейтом)
налог на успех:
Когда мы движемся к своей цели, на этом пути всегда будут недовольные.
За целепологанием, целеустрем…
❤8🔥1
15 Apr 2026, 06:32 UTC89 views4 reactionsread 10 August 2026 Voice message
в догонку
🎼🌟🌟 часть 🌟
🤍про смыслы и бессмысленность жизни
🤍завершение двухгодичного цикла
🤍как люди додумывают повод злиться на вас и не ставят в известность
Я три дня гналась за вами, чтобы сказать, как вы мне безразличны
❤4
5 Apr 2026, 07:03 UTC62 views4 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍о любви к себе раньше и сейчас
🤍покупки, еда, спорт, клубы и вечеринки это любовь к себе?
🤍любовь & добивание себя
🤍режим, система, ПП — жестко к себе?
🤍жизнь & бегство от себя
🤍ментальный фаст-фуд
🤍навязанные ценности & любовь к себе
Любовь к себе это не позволение всего, на что ты можешь заработать.
Любовь к себе это взрослое отношение к себе, телу и всему, что ты к нему подпускаешь.
За любовью к себе сюда …
❤3❤🔥1
2 Apr 2026, 06:09 UTC73 views4 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍человек существо инертное
🤍как не стать амебой и не оказаться за бортом
🤍для чего тебе все эти сложности как из рога изобилия
🤍мир небезопасный, люди злые
🤍почему жизнь бьет и пинает тебя
🤍за что & для чего?
🤍техника увидеть когда начинается твой путь изменений
Взросление — это лучший подарок себе.
Это свобода, свобода выбора во всем и везде.
За взрослением сюда 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
Осн…
❤4
30 Mar 2026, 05:08 UTC84 views8 reactionsread 10 August 2026 Voice message
🎼🌟🌟
🤍как быть, как жить сейчас, в потере смыслов и опоры
🤍как выйти из фрустрации
🤍зачем тебе системность в делах
🤍подробная инструкция по-шагам что делать с примерами
🤍конкретные итоги, что будет после
Выжили те, кто сосредоточился на своих действиях, без ожиданий того, что может произойти или не случиться.
В. Франкл
За помощью и поддержкой сюда 👆 @Alena_Artamonova_coach
📷 Артамонова FM
Основной канал здесь
🔥6❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Artamonova_FM. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.