Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for 🧩Смыслы внутри тебя | Коуч | Красноярск | Психолог

Channel

🧩Смыслы внутри тебя | Коуч | Красноярск | Психолог

@Arina_CoachLife

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

40subscribers

-2 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002443541878
TypeChannel
Username@Arina_CoachLife
CreatedBetween 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded10 August 2026
Last confirmed live8 October 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 8 October 2026
On Telegramt.me/Arina_CoachLife

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 29 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 70% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

4042417 August 2026 — 42 subscribers10 August 2026 — 42 subscribers14 August 2026 — 41 subscribers14 September 2026 — 42 subscribers8 October 2026 — 40 subscribers7 August 20268 October 2026
5 measurements spanning 62 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 40–42 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
8 Oct 2026, 11:4040-2
14 Sept 2026, 11:3742+1
14 Aug 2026, 14:0541-1
10 Aug 2026, 17:3142no change
7 Aug 2026, 15:5442first reading

Engagement

9 posts held, back to 19 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1m 08s
Average length
23s

Measured directly from 3 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

43 reactions across 9 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 34.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1534.9%
🥰920.9%
❤‍🔥511.6%
👏511.6%
🔥36.98%
😍24.65%
🤩24.65%
💯12.33%
🕊12.33%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 9 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 43 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 9 most recent posts we hold, published 19 May 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

31 Jul 2026, 06:33 UTC14 views6 reactionsread 10 August 2026

Меняйтесь с удовольствием🧩 Сейчас параллельно развиваю другие соц. сети и площадки. Очень много нового опыта, действий, мыслей. Как же интересно жить, когда ты больше узнаешь себя, познаешь себя, за это спасибо конечно личной терапии💗 Не передать конечно всего, что сейчас происходит в моей жизни - но этот этап я называю, прояви себя в мир. Очень интересно что все мы часто запихиваем себя только в понятные удобные…

❤2❤‍🔥1👏1🥰1😍1

Signed Арина | психолог | самооценка

1 Jul 2026, 08:28 UTC42 views6 reactionsread 10 August 2026
Photo

Привет🫂 я Арина коуч, психолог, эксперт по работе мышлением🧩 Здесь все про внутреннюю свободу и работу со своим состоянием и мышлением🌸 В карточках вы можете ознакомиться с моими услугами💜 Большинство запросов с которыми я работаю - уверенность и самооценка - как перестать взрываться по мелочам - как разрешить себе свою лучшую жизнь и выйти в реализацию - новые смыслы, выход из кризиса - как принять, полюбить себя…

❤2👏2🤩2

Signed Арина | психолог | самооценка

18 Jun 2026, 02:17 UTC43 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

Зачем вообще нам нужна это забота о себе и что она дает ? Я много говорю про заботу о себе О любви к себе и об уважении к себе, но что это на человеческом? Приведу пример из жизни Многие из нас привыкли выставлять к себе требования 📍Если я много поработала, то заслужила отдых Нет блин - Вы просто можете отдохнуть и набраться сил, не нужно упахиваться - чтобы иметь право на отдых Таких примеров насилия над собой -…

❤3❤‍🔥1💯1🕊1🥰1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

7 Jun 2026, 05:55 UTC37 views7 reactionsread 10 August 2026
Photo

Утренние ритуалы, которые всегда меня заряжают на весь день и на всю неделю😍 Золотое правило - утром время для себя 👑 1️⃣С утра время без телефона - 1 час 2️⃣Утренние практики: Медитации Аффирмации Ведение дневника и выписывание с утра всех мыслей в дневник, ясность ума обеспечена 3️⃣Внимание к телу: Зарядка растяжка 15-20 минут Энергии сразу больше 4️⃣Ништяки для себя Патчи Вкусняшка 5️⃣Завтрак: Обязательно с…

❤3🥰2❤‍🔥1😍1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

1 Jun 2026, 04:19 UTC33 views5 reactionsread 10 August 2026
Video

Поздравлю всех с началом лета ! И как символично, что лето началось с понедельника💜 Можете начать то что долго откладывали, закладывать состояние на лето - которое хотите прожить 🌸 Ну а сегодня праздник день защиты детей 🥰 Уделите сегодня время своему внутреннему ребенку, наполните его радостью, любовью, заботой 🌸 Замечайте его сегодня в себе, можете даже поговорить с ним внутри себя🫂 Внутренний ребенок дарит На…

❤1❤‍🔥1👏1🔥1🥰1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

28 May 2026, 01:18 UTC31 views3 reactionsread 10 August 2026
Video

Приходит лето 🌞 А это всегда маленькая жизнь 🤍 Я очень люблю лето, наверное потому что я сама родилась летом😂 Но есть что-то волшебное в каждом сезоне года, и я очень хочу с годами сохранить эту трепетность и эту радость в себе от каждого нового сезона 😍 Я безумно люблю природу и с каждым годом больше☺️ Ценю моменты Этот утренний летний запах Эти яркие цвета Летящие платья Запах цветов и особенно теплые летние в…

❤1❤‍🔥1🥰1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

22 May 2026, 09:25 UTC34 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

Гордиться собой, любоваться собой - все сюда Мы не умеем смотреть на себя любящими, поддерживающими глазами🌸 Работа с психологом - дарит нам новый взгляд на себя Дарит нам другие глаза 👀 Другое отношение к себе рождается в работе с психологом, коучем, наставником💜 Наедине вы лишь снова проваливаетесь в самобичевание, требования, претензии и недовольства…

❤1👏1🥰1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

20 May 2026, 15:02 UTC32 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

Иногда просто нужно заметить жизнь🤍

🥰2❤1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

19 May 2026, 12:51 UTC31 views3 reactionsread 10 August 2026
Photo

Практика ГОДА я в этом году подглядела у одного психолога 😍 Делюсь и с вами 🤍 Преимущественно я работаю с мышлением, с состоянием и с убеждениями, с привычками - которые очень давно в нас укоренились Я создала папки внимания - ведь в нашем мышление Существует конструкция Фильтры внимания Базово у всех оно настроено ОБРАЩАТЬ ВНИМАНИЕ НА👇🏼 - Угрозы - Проблемы - нехватку ресурсов, мест, клиентов и так далее Но что…

🔥2❤1

Signed Арина | твоя внутренняя опора

Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @Arina_CoachLife. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“🧩Смыслы внутри тебя | Коуч | Красноярск | Психолог” (@Arina_CoachLife), 40 subscribers as measured 8 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Arina_CoachLife.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.