🚶Тўпиқларини мана бундай очиб юрадиганлар қишда эҳтиёт бўлишлари керак! ❗️Сиз совуқни сезмаслигингиз мумкин, аммо бу келажакда артрит ёки артроз каби касалликларни келтириб чиқариши мумкин. Шаммолашнинг асосий сабабларидан бири хам оёқлардан совуқ ўтишидир. ♻️ Яқинларингизни хам улашинг ! ⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !

Channel
АПТЕКА ²⁴ 🏥
@Aptekachi_uz
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Cite this entry
383subscribers
-21 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001579004921 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @Aptekachi_uz |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/Aptekachi_uz |
Topic
Religion — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 70% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Oct 2026, 21:38 | 383 | -7 |
| 30 Sept 2026, 22:20 | 390 | -7 |
| 11 Sept 2026, 08:56 | 397 | -5 |
| 2 Sept 2026, 12:57 | 402 | +1 |
| 27 Aug 2026, 09:34 | 401 | -1 |
| 14 Aug 2026, 10:26 | 402 | -2 |
| 8 Aug 2026, 05:47 | 404 | no change |
| 7 Aug 2026, 17:43 | 404 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 November 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 16 February 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 13s
- Average length
- 7s
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
Болам, намозинг ўқи Исломда бор беш устун, Ибодат қил тун ва кун. Иймонинг бўлсин бутун. Болам, намозинг ўқи. Сўзим малол олмагин, Сўнг ғафлатда қолмагин. Билим олгин, толмагин, Ўғлим, намозинг ўқи. Дини исломда фарз бу, Мусулмон учун қарз бу. Ота-онангга арз бу, Қизим, намозинг ўқи Бир кунда бир соатни, Сарфла, қил тоатни. Худо берсин тоқатни. Набирам, намоз ўқи. Исломда бўлмас риё, Беш кунликку бу дунё…
Ҳар куни роллтон, Hot Lunch ва шу кабилар есангиз нима бўлади? ❗️Бундай макаронлар ошқозон ва ичак деворларини йўқ қилади, бу иммунитетнинг пасайишига олиб келади. Бундан ташқари, маҳсулот кўп миқдорда тузларни ўз ичига олади – бу буйракларга зарар этказади. 🍜 «Ролтон» нинг асосий зарари лаззат қўшимчалари, кучайтиргичлар, кимёвий зираворлар туфайли юзага келади. Ушбу моддалар организмни кислоталаштиради, иммунитет…
ЮЗГА КИРИШНИ ИСТАЙСИЗМИ? Инсон ёши ўтган сари атеросклероз ёки холестерин миқдорининг ошиши каби хасталикларга мойил бўлиб боради. Улар юрак хасталиклари келиб чиқишига туртки бўлиши мумкин. Бунинг олдини олишга ёрдам берадиган малҳам бор. 📋 Уни тайёрлаш учун: ▪️100 мл лимон суви сиқиб олинади. ▪️Унга 200 г асал ▪️50 мл зайтун ёғи қўшилади. Тайёр аралашмани ҳар куни 1 ош қошиқдан овқатдан 40 дақиқа олдин ичиш лозим…
• Хозирги пайтдаги ЭНГ долзарб муаммо ❗️ Имунитетни мустахкамловчи таом ва витаминлардан фойдаланинг. Ўзингиз ва яқинларингизни эхтиёт қилинг. Яқинларингизга хам юборинг! ⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
❗️Овқатланиб бўлгач зарарли бўлган одатлар ҳақида биласизми? 🔻 Овқатлангандан сўнг кимдир тоза ҳавода сайр қилишни, кимдир дам олиш учун ётишни яхши кўради. Баъзилар эса чой ва ширинлик истеъмол қилади. 🔻 Бироқ, бундай одатлар ҳар доим ҳам фойдали эмас ва кўпинча зарар етказади. 🔻 Овқатдан кейин қилиш керак бўлмаган баъзи одатлар: • Совуқ сув ичиш • Чой ичиш • Ётиш • Чекиш • Оғир кийим кийиш • Ҳаммом қилиш …
❗️Агар ёнингизда сизни яхши кўрадиган оилангиз, ахлоқи гўзал дўстларингиз, дастурхонда таомингиз, бошингиз тепасида шифт бўлса ва соғлиғингиз бўлса сиз ўзингиз тасаввур қилганингиздан ҳам бойроқ экансиз.. ❤️ Доимо "Алҳамдулиллаҳ" денг ва шукур қилинг ! ✨ Хайрли тонг. Жума айёмингиз муборак бўлсин. ♻️ Яқинларингизга хам юборинг! ⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
Қорин билан ётиб ухлаш бош оғриғига ва ҳатто инсультга олиб келиши мумкин! ♻️Бошингизни шу тарзда айлантириб, қорин билан ухлаш бошни қон билан таъминловчи артерияларга ноқулайлик туғдиргани туфайли эрталаб бош оғриғига сабаб бўлиши мумкин. ❗️Бундан ташқари, атеросклероз билан оғриган одамлар (кўпинча қариялар) мияга қон оқимининг камайиши натижасида қорин билан ухлаб ётган ҳолда инсультга дучор бўлиш хавфи мавжуд.…
🧎Ҳар куни эрталаб 15-20 дақиқа тиззада юришнинг 5 фойдаси. ➥ Аввало озасиз. ➥ Буйрак ва жигарга фойдали. ➥ Тизза оғришини даволайди. ➥ Кўзингизни юмиб юрсангиз орқа мияни яҳши ишлашига ва кўз нурини ўткирлашишига ёрдам беради. ➥ Қоматингизни тик тутишни ўрганасиз, умуртқа поғонасига ҳам фойдали экан. Бу Хитойча даволаш усули бўлиб олдин «хўроз машқи» деб номланади. ♻️Яқинларингизга хам юборинг! ⛑ @Aptekachi_uz -…
Буйракларни даволовчи дамлама: 🔻 Бир бўлак петрушкани оламиза , ва сув солинган идишга соламиз. 🔻 2-3 дақиқа қайнатиб ўчирамиз газни. 🔻 Сув иссиқ бўлгунгача совутиб оламиз , кегин петрушкани олиб ташлаймиз. 🔻 Иссиқ дамламани термосга солиб қўямиз ва кун давомида ичиб юрамиз. 🔻Буйракдаги қум ва тошларни туширишга , сийдик йўлларини тозалашга фойдали дамлама. Буйракни барча касалликларида қўлланилади. ❗️ Агар 1 чқ м…
❗️1 минутда узингизга ташхис қўйинг 💡Оддий қошиқни олинг ва орқа томонини тил билан намланг. Қошиқни шаффоф пакетга солинг ва ёрқин нур остида қўйинг: қуёш ёки чироқга. 1 дақиқадан сўнг қошиқни текширинг. 🔹Чизиқсиз ва тоза қошиқ - ички органларнинг соғлиги билан боғлиқ муаммолар йўқ. 🔹Агар ўткир ҳид бўлса: ўпка билан боғлиқ муаммолар ёки ошқозон. 🔹Аммиак хиди бўлса - буйраклар билан боғлиқ муаммолар. 🔹Агар қалин…
🍃Aссалому алайкум. Якшанба тонги муборак бўлсин. 🤲Соғ–саломат уйғотган Роббимизга хамдлар бўлсин! ☘Аллоҳим тонгингизни нурафшон, 🍀Кўнглингизни хотиржам, ☘Чеҳрангизни нурли қилсин. 🍀Танангизни саломатлик, ☘Юзингизни эсa табассум безаб турсин!! 🌸 Бахт,омад, муваффақият, меҳр-муҳаббат ҳамиша ҳамрохингиз бўлсин!!! ⛑ @Aptekachi_uz - Соғлиғингиз учун фойдали канал !
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @Aptekachi_uz. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“АПТЕКА ²⁴ 🏥” (@Aptekachi_uz), 383 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Aptekachi_uz.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.