Channel

Медицинский психолог - Анастасия Дударева

@Anastasia_Dudareva_psyinfo

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

217subscribers

+3 since we began measuring on 2 October 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001808607457
Type	Channel
Username	@Anastasia_Dudareva_psyinfo
Created	Between 1 October 2022 and 30 September 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	2 October 2026
Last confirmed live	28 October 2026
Measurements held	6
Confirmed unchanged	1 time, most recently 28 October 2026
On Telegram	t.me/Anastasia_Dudareva_psyinfo

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 October 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 83% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and the other topics.

Growth

6 measurements spanning 26 days, net +3. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 212–223 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
28 Oct 2026, 07:25	217	-3
22 Oct 2026, 05:07	220	-2
14 Oct 2026, 17:26	222	+9
6 Oct 2026, 19:41	213	-1
2 Oct 2026, 07:22	214	no change
2 Oct 2026, 06:47	214	first reading

Engagement

19 posts held, back to 30 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 1 October 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime: 37m 02s
Average length: 7m 24s

Measured directly from 5 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

63 reactions across 14 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 47.6% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	30	47.6%
🔥	15	23.8%
👍	10	15.9%
⚡	2	3.17%
🏆	2	3.17%
💯	2	3.17%
🙏	2	3.17%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 63 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 30 March 2026 to 1 October 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

1 Oct 2026, 15:20 UTC38 views6 reactionsread 2 October 2026

Photo

🧠 Почему нам кажется, что все вокруг «плохие», а мы сами — «хорошие»? Разбираемся в каузальной атрибуции Про психологические защиты многие уже слышали: отрицание — «это не про меня», минимизация — «да ладно, ничего страшного», рационализация — «я так поступил, потому что…»🤔 А сегодня поговорим еще об одном мощном механизме, который часто включается почти незаметно, — каузальной атрибуции. Это то, как мы объясняем …

👍2🔥2🏆1💯1

Signed Anastasia Dudareva

14 Sept 2026, 12:08 UTC83 views7 reactionsread 2 October 2026

Video

Немного про #канал, #развитие и #перспективы ✨

⚡2👍2🔥2❤1

Signed Anastasia Dudareva

17 Aug 2026, 11:01 UTC128 views5 reactionsread 2 October 2026

Photo

Всем добрый день!🌸 Давайте поговорим на тему, которая очень многим хорошо знакома: ❤️Когда близкому плохо, позаботься о себе: почему это не эгоизм, а необходимость?❤️ Знакомо ли вам это чувство: когда самому дорогому человеку грустно, больно или тяжело, вы готовы отдать все силы, чтобы ему помочь? Вы забываете о себе, ставите его нужды на первое место, а свои проблемы откладываете "на потом". Знакомо, правда?😔 Но …

👍2🏆1💯1🔥1

Signed Anastasia Dudareva

31 Jul 2026, 07:40 UTC159 viewsread 2 October 2026

Photo

Всем добрый день🌸 ✨Смирение: внутреннее против внешнего✨ Сегодня хочу поделиться с вами наблюдением, которое родилось из диалога на одной из мойх сессий. Мы с клиентом затронули тему смирения и сказанные слова: "Нашему поколению стоит поучиться у прошлого, когда люди всё принимали со смирением" - дали почву для размышления🧘‍♂️ Я почувствовала, как важно разграничить понятия. Действительно, для многих из нас образ …

Signed Anastasia Dudareva

8 Jul 2026, 05:38 UTC145 views7 reactionsread 2 October 2026

Photo

Всем добрый день🌼 Поздравляю вас с прекрасным праздником — Днём семьи, любви и верности!❤️ Семья — это наша гавань, наша крепость, где нас всегда ждут, любят и понимают💕 Пусть в ваших семьях царят гармония, взаимопонимание и поддержка. Пусть каждый день будет наполнен радостью, теплом и безграничной любовью!🥰 Любите друг друга, берегите своих близких, цените моменты, проведённые вместе. Ведь именно они делают нашу…

❤7

Signed Anastasia Dudareva

6 Jul 2026, 07:57 UTC138 views8 reactionsread 2 October 2026

Photo

🤔Сила воли против зависимостей: почему она проигрывает? Многим из нас кажется, что сила воли – это ключ к решению любых проблем. С лишним весом, вредными привычками, прокрастинацией – везде мы призываем себя "просто взять себя в руки"💪Но когда речь заходит о зависимостях (будь то алкоголь, наркотики, азартные игры или даже интернет), такая стратегия чаще всего терпит крах💔 Вообще, что такое сила воли? …

🔥5🙏2❤1

Signed Anastasia Dudareva

21 Jun 2026, 06:48 UTC110 viewsread 2 October 2026

Photo

Почему прямые советы часто идут в топку?🤔 Всем добрый день🌞Сегодня поговорим о том, почему такой, казалось бы, простой и логичный подход, как дать прямой совет, часто оказывается неэффективным🤷‍♀️ Мы все любим помогать своим близким, друзьям, а иногда и самим себе. И первое, что приходит в голову, когда кто-то сталкивается с проблемой – дать ему "правильный" совет. "Тебе нужно делать вот так!", "Просто перестань пе…

Signed Anastasia Dudareva

11 Jun 2026, 14:48 UTC134 views2 reactionsread 2 October 2026

Photo

🤔Почему именно Я должен меняться, а не ОН/ОНА? Всем добрый день🌞 Поговорим об очень актуальном и болезненном вопросе, который часто возникает в отношениях: "Почему я должен меняться, если проблема не во мне?"🤷‍♀️🤷‍♂️ Знакомо? Вам кажется, что вся проблема в другом человеке, в его поведении, в его неидеальности. И вы задаетесь вопросом: "Почему я должен подстраиваться, идти на уступки, меняться, если виноват он/она?…

👍1🔥1

Signed Anastasia Dudareva

3 Jun 2026, 08:17 UTC138 views5 reactionsread 2 October 2026

Photo

Всем добрый день🌞 не заметила, как наступил уже 3й день лета🙈 Сегодня поговорим не о страхе отходить от проблем, а о целенаправленном отстранении – как о мощном инструменте для психоэмоционального здоровья. Да, иногда, чтобы исцелиться и стабилизироваться, нужно не бороться, а как раз наоборот – отойти🚶‍♂️ Что же такое психоэмоциональное отстранение и как оно работает? Отстранение – это сознательное дистанцировани…

🔥4❤1

Signed Anastasia Dudareva

27 May 2026, 09:42 UTC122 views5 reactionsread 2 October 2026

Photo

Духовность и Религия: в чем разница и что ближе к вам?🤔 Всем добрый день🌸 Сегодня поговорим о понятиях, которые часто путают: духовность и религия. Хотя они тесно связаны, их суть и проявления различны. На этой неделе у меня был семинар с пациентами и мы обсуждали эту тему. Для 90%, как выяснилось, эти два понятия тождественны. Но, это совсем не так. Что такое Религия?⛪ Религия – это, как правило, система верован…

❤5

Signed Anastasia Dudareva

13 May 2026, 07:40 UTC119 viewsread 2 October 2026

Photo

🌟"Ловушка жалости к себе: как перестать оплакивать прошлое и начать жить настоящим"🌟 Всем добрый день🌸 Сегодняшняя тема – одна из самых коварных ловушек, в которую попадает множество людей: саможалость, и как она намертво привязывает нас к прошлому, лишая возможности наслаждаться настоящим моментом – "здесь и сейчас". 🤔Что такое жалость к себе? Это состояние, когда мы фокусируемся на своих страданиях, проблемах, н…

Signed Anastasia Dudareva

9 May 2026, 04:56 UTC125 views6 reactionsread 2 October 2026

Video

От всей души поздравляю всех с Великим праздником - Днём Победы!🎆 Этот день - символ мужества, стойкости и несгибаемой воли. Он напоминает нам о величайшем подвиге нашего народа, который ценой невероятных усилий и жертв отстоял свободу и мир🕊️ В такие моменты я всегда думаю о тех, кто подарил нам мир, о тех, кто стоял за свободу нашей Родины. Их подвиг навсегда останется в наших сердцах, как пример доблести, самоот…

❤5👍1

Signed Anastasia Dudareva

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @Anastasia_Dudareva_psyinfo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Смбат Аветисян
@fHptb2SywC5jNGNi · 19,252
Telegram ranks this channel #36 of 52 here — alongside 51 others — read 2 October 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Медицинский психолог - Анастасия Дударева” (@Anastasia_Dudareva_psyinfo), 217 subscribers as measured 28 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/Anastasia_Dudareva_psyinfo.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.