31 May 2026, 19:24 UTC116 views7 reactionsread 12 August 2026 Photo
Мои рабочие будни на этой неделе начались очень насыщенно - два дня я провела на Питерской гештальт-конференции «Телесность, сердечность, сексуальность» 🔥!
Я много работаю с парами и эти темы очень актуальны. В кабинете часто звучит, как сложно партнерам бывает заговорить о своих желаниях, как тело «молчит» или, наоборот, «кричит» через зажимы и холод.
На конференции я почерпнула для себя много важных нюансов о том, …
❤3🔥3👏1
27 Mar 2026, 09:17 UTC187 views7 reactionsread 12 August 2026 Можно ли спасти брак за одну сессию?
Спойлер: скорее всего, нет. Но можно сделать первый шаг к выходу из тупика.
Часто пары приходят в терапию с запросом на «быстрый ремонт». Кажется, что психолог - это эксперт, который может дать готовую инструкцию по эксплуатации партнера. «Просто скажите нам, что делать, чтобы мы перестали ссориться, и мы пойдем».
Но вот в чем секрет: отношения - это не сломанный тостер, а живо…
❤4👍2🤡1
26 Mar 2026, 19:16 UTC271 views4 reactionsread 12 August 2026 Родительское единство: путь к гармонии в семье!
Ваш ребенок чувствует себя потерянным, когда мама и папа говорят на разных языках воспитания? Один родитель — строгий, другой — мягкий, и в итоге в семье больше споров, чем взаимопонимания?
Друзья, приглашаю вас на практический мастер-класс для пар:
«Прощай, добрый и злой полицейский: как родителям стать единой командой»
На этой встрече мы будем бережно исследовать:…
❤3😍1
23 Mar 2026, 10:48 UTC256 viewsread 12 August 2026 Poll
Тема встречи с психологом
- Языки любви18%
- Муж и Жена vs Папа и Мама27%
- Прощай, «добрый и злой полицейский»: как родителям стать единой командой55%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
23 Mar 2026, 10:43 UTC250 views2 reactionsread 12 August 2026 Психологическая встреча для пар. Выбираем тему вместе! 🤝
Друзья, я готовлю для вас особенный формат - практический мастер-класс для пар. Чтобы встреча была максимально полезной, предлагаю вам выбрать одну из трех тем:
❤️ «Языки любви» (если кажется, что вы делаете много, а партнер не ценит. Узнаем, как проявлять заботу так, чтобы партнер её действительно чувствовал).
🧡 «Муж и Жена vs Папа и Мама» (если вы виртуозно…
❤2
21 Mar 2026, 09:47 UTC95 views8 reactionsread 12 August 2026 Photo
В прошлые выходные я завершила вторую ступень обучения гештальт‑терапии 🥳! Этот этап позади, а впереди - ещё больше практики, роста и открытий 😍
Обожаю гештальт за то, с какими удивительными людьми он меня сводит! Каждый участник группы навсегда в моём сердце 🤍
❤6🔥2
19 Feb 2026, 12:51 UTC145 views5 reactionsread 12 August 2026 Photo
Как прошла наша встреча с мамами? Тепло и душевно!
На прошлой неделе мы собрались в нашем любимом центре «Компас Монтессори», чтобы поговорить о самом важном – о себе, о своих чувствах и о том, как оставаться собой, будучи мамой.
Мы делились, смеялись, иногда немного грустили, но главное – чувствовали поддержку друг друга. Это было время, когда каждая могла просто выдохнуть и побыть собой. Спасибо за доверие 🤍!
❤4😍1
29 Nov 2025, 06:13 UTC293 views0 reactionsread 12 August 2026 Poll
❓Какой контент вы хотите видеть чаще
- Воспитание и развитие детей30%
- Отношения в паре20%
- Семейные системы и динамика30%
- Личностное развитие (для взрослых)80%
The shares total 160%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
29 Nov 2025, 06:11 UTC262 views3 reactionsread 12 August 2026 Дорогие друзья!
Чтобы канал был максимально полезным и интересным для вас, я хочу узнать, какие темы сейчас для вас наиболее актуальны. Ваше мнение поможет мне создавать контент, который будет отзываться именно вам и вашей семье!
Ниже я подробно описала 4 основные категории тем. Пожалуйста, внимательно прочитайте их, а затем проголосуйте в опросе, выбрав те направления, о которых вам хотелось бы читать чаще всего в…
❤3
Александра Ч. Семейные Псикреты pinned «Форматы работы со мной. Выбирайте наиболее подходящий для вас 1. Личная (индивидуальная) терапия Формат: Сессия 50 минут. Частота: 1 раз в неделю. Это основной и наиболее эффективный формат для глубоких и устойчивых изменений. Мы работаем с вашими эмоциональными…»
21 Nov 2025, 12:48 UTC184 views7 reactionsread 12 August 2026 Форматы работы со мной.
Выбирайте наиболее подходящий для вас
1. Личная (индивидуальная) терапия
Формат: Сессия 50 минут.
Частота: 1 раз в неделю.
Это основной и наиболее эффективный формат для глубоких и устойчивых изменений. Мы работаем с вашими эмоциональными состояниями, внутренними конфликтами, травмами и сложными жизненными сценариями.
2. Разовая консультация
Формат: 50 минут.
Для чего подходит:
Этот фор…
❤6👍1
8 Nov 2025, 19:48 UTC178 views17 reactionsread 12 August 2026 У нас с дочкой есть один вечерний ритуал 😴!
Игра, в которую мы играем каждый день.
Называется «3 что понравилось и 2 что не понравилось за день».
Суть игры: нужно назвать 3 события, которые тебе понравились за день (что-то приятное, радостное, хорошее, что вызвало улыбку) и 2 события, которые не понравились (огорчили, разозлили, расстроили 😢 и тд).
Игра помогает:
💚 Подвести итоги дня и замедлиться
💚 Сфокусироватьс…
❤10🔥5🤝2
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @Alexia_Chizh. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.