23 Jun 2026, 07:23 UTC22 views6 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @safeswimming
🌊 Как мы масштабируем безопасность на воде: 5 шагов к запуску проекта в вашем регионе.
Экосистема "Вода - твой друг" продолжает расширять свою географию. Чтобы эффективно внедрять культуру детского самоспасения по всей стране, мы активно запускаем совместные проекты с нашими партнерами - региональными федерациями плавания и социально ориентированными НКО.
Как именно устроен процесс взаимодействия от первой идеи до …
👍5❤1
19 Jun 2026, 07:37 UTC45 views14 reactionsread 9 August 2026 Video
Пишу другу, кто научил плыть🤝
Это не скользкий тип, скользкий стиль,
Открытая вода и нам лучше в штиль,
Левая вперёд, тянись на всю,
Адепты силы и брызг кричат - "абсурд".
.
В Турции и Египте, да где хотите,
Море и Океан - обитель, долой китель,
Total immersion, переведи, но как ни крути,
На длинной дистанции это будет впереди!
.
Как у Владимира Семёновича - "грация и пластика",
Как руку проносить, как на воду класт…
🔥7👍4❤3
18 Jun 2026, 12:58 UTC29 views10 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @safeswimming
🌊 Новая победа: методика "Вода - твой друг" получила поддержку Фонда президентских грантов.
Друзья, у нас потрясающие новости! Мы помогли нашему надежному партнеру - Алтайской краевой федерации плавания - выиграть новый грант от Фонда президентских грантов (ФПГ) на реализацию программы детского самоспасения на воде.
С руководством федерации нас связывает прочное сотрудничество: ранее мы уже реализовали первый совме…
🔥7❤2🎉1
12 Jun 2026, 14:46 UTC46 views19 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @ruscommunity_welcomePhoto
🎉Алексей, с днем рождения!
Сегодня мы с радостью поздравляем с днем рождения резидента Центра Сообществ Алексея Лихобабина! @AllWatersDragon
Алексей — основатель Сообщества осознанных пловцов https://club.swimsimple.ru/
Перезапуск своего проекта он сделал на Мастерской «Конструктор сообществ», о чем мы еще обязательно напишем подробнее.
Другие проекты Алексея — сообщество «Плавать просто» и АНО «Центр развития люб…
❤8🎉7👏4
30 May 2026, 19:07 UTC52 views16 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @swimsimplePhoto
✔️ Зафиналили сегодня 2-й сезон в сообществе осознанных пловцов рекордным количеством участников совместной тренировки в Москве и ворвались в 3-й (летний) сезон.
Вот несколько результатов весеннего сезона:
- 102 посещения совместных тренировок.
- 30 активных участников из 5-ти городов.
- 13 выходных подряд мы собирались.
- 6 бассейнов посетили.
- В 3-х городах проходили тренировки.
- И запустили сайт сообщества http…
❤7🔥5👍4
20 May 2026, 15:32 UTC69 views14 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @safeswimming
🌊 Федеральный месяц безопасности на воде - запускаем агрегатор тренеров!
Мы запускаем масштабный федеральный месяц безопасности для детей. В рамках этой инициативы проект "Вода - твой друг" создает уникальный портал-агрегатор, который объединит сертифицированных инструкторов по всей стране - от Москвы и Владивостока, от Санкт-Петербурга до Сочи.
Проект берет на себя самую сложную часть - привлечение клиентов, чтобы…
❤7👍4🔥3
13 May 2026, 17:44 UTC52 views11 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @swimsimpleVideo message
Video message, posted without a caption
🔥7👍2💯2
24 Apr 2026, 13:33 UTC85 views9 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @safeswimming
🌊 Плавание, спасение или самоспасение? В чем разница?
Часто занятия по методике "Вода - твой друг" путают с обычными секциями по плаванию или курсами первой помощи. На самом деле это три принципиально разных направления! Давайте разберемся:
🏊♂️ 1. Классическое спортивное плавание.
Главная цель здесь — скорость, идеальная техника и нормативы в комфортных условиях бассейна (с разделительными дорожками, в шапочке и о…
❤4👍3🔥2
23 Apr 2026, 10:32 UTC72 views4 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @safeswimming
⚡️ Базовый инструкторский курс «Вода - твой друг» для тренеров и родителей в Москве. Научите детей выживать на воде!
ℹ️ Чем наш курс отличается от других
Классическое спортивное плавание от бортика до бортика в прозрачном бассейне не гарантирует выживания в экстремальных условиях открытого водоема. Наш однодневный интенсив кардинально отличается от программ обычных школ плавания: мы не гонимся за секундами и медаля…
👍4
22 Apr 2026, 11:51 UTC39 views9 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @swimsimplePhoto
🏆«Наконец-то я почувствовал баланс и плыть стало легче». Как убрать инстинктивную борьбу с водой и найти правильную опору.
Знакомая ситуация? Вы плаваете не один год, регулярно ходите в бассейн, выходите на открытую воду. Но внутри есть стойкое ощущение: что-то не так. Нет полного контроля над телом, нет “чувства воды”
Наш ученик Илья из Екатеринбурга приехал на осенний кэмп в Турцию именно с такой проблемой.
У нег…
🔥6❤3
17 Apr 2026, 14:51 UTC58 views8 reactionsread 9 August 2026 Forwarded from @swimsimple
⚡️ ПЛАВАНИЕ ДЕЛАЕТ ВАС УМНЕЕ. И ЭТО НЕ МЕТАФОРА.
Мы привыкли тренироваться ради тела: сжечь калории, улучшить выносливость, снизить вес.
Но при этом почти не думаем о мозге.
А зря. Именно он определяет качество нашей жизни «вдолгую».
🛑 Важный факт: с возрастом в мозге могут накапливаться белки : амилоид и тау-белок. Когда система их утилизации нарушается, они образуют бляшки, разрушают нейроны и снижают память. Эт…
🔥3👍2💯2❤1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @AlexeyLikhobabin. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
