Channel

Секреты женского тела с Сашей Егоровой

@AleksaSoln

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

403subscribers

-16 since we began measuring on 9 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1002523360379
Type	Channel
Username	@AleksaSoln
Created	Between 1 March 2025 and 31 July 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	9 August 2026
Last confirmed live	25 August 2026
Measurements held	5
Confirmed unchanged	1 time, most recently 25 August 2026
On Telegram	t.me/AleksaSoln

Growth

5 measurements spanning 16 days, net -16. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 401–421 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
25 Aug 2026, 00:57	403	-7
17 Aug 2026, 09:28	410	-8
9 Aug 2026, 16:02	418	-1
9 Aug 2026, 02:15	419	no change
9 Aug 2026, 02:03	419	first reading

Engagement

19 posts held, back to 9 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 31 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

74 reactions across 18 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 58.1% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
custom 5341801815610500529	43	58.1%
🔥	17	23.0%
❤‍🔥	7	9.46%
custom 5321376733562165522	4	5.41%
🎉	3	4.05%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 18 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 74reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 19 most recent posts we hold, published 9 July 2026 to 31 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

31 Jul 2026, 06:57 UTC22 views12 reactionsread 9 August 2026

Photo

С августа я начинаю вести дневник эксперимента. В реальном времени Мой эксперимент по изменению тела идёт уже 7 месяцев. Я похудела на 10 кг, изменились пропорции. А теперь я выхожу на новый этап — силовой тренинг и проверку собственной системы. С августа я буду вести дневник в ВК — показывать процесс, срывы, победы, инсайты. В реальном времени. В TG я буду делиться короткими выдержками и практиками по ходу. Подп…

🔥6🎉3custom 53418018156105005293

Signed Александра Егорова

30 Jul 2026, 06:40 UTC17 viewsread 9 August 2026

Voice message

Voice message, posted without a caption

Signed Александра Егорова

29 Jul 2026, 06:45 UTC20 views3 reactionsread 9 August 2026

Photo

Я могла бы сказать "запустите лимфодренаж". Но я перевожу на язык тела: "Подыши так, чтобы вода в теле начала двигаться" «Саша объяснила мне, что появившийся живот и жировые складки вокруг талии — это следствие отёков». Это слова Зои. Она пришла убирать живот, а я показала ей, что за этим стоят отёки, которые держатся на зажатой диафрагме. Отёки — это вода, которая застоялась. Вода не любит стоять, она любит двигать…

custom 53418018156105005293

Signed Александра Егорова

28 Jul 2026, 06:33 UTC21 views1 reactionsread 9 August 2026

Voice message

Voice message, posted without a caption

custom 53418018156105005291

Signed Александра Егорова

27 Jul 2026, 06:03 UTC22 views4 reactionsread 9 August 2026

Photo

Что такое Карта тела и зачем она нужна? Ты пробовала диеты, фитнес, скрутки — а тело не меняется. Ты не понимаешь, почему. Аудит + Карта тела — это 90 минут разбора именно твоего тела. Что я смотрю: 🔔Как ты дышишь 🔔Как держишь спину и таз 🔔Как работает твой живот и глубокие мышцы 🔔Что мешает убрать отёки Что ты получаешь на выходе: ✔️Карта тела — персональный PDF ✔️Зоны напряжения (красным) ✔️Слабые места (синим)…

custom 53418018156105005293❤‍🔥1

Signed Александра Егорова

25 Jul 2026, 06:44 UTC23 views6 reactionsread 9 August 2026

Photo

Какой лайфхак от отёков работает для тебя? Отёки — одна из самых частых жалоб. И у каждой есть свой способ с ними бороться. Кто-то пьёт воду, кто-то исключает соль, кто-то делает лимфодренаж. А кто-то замечает, что отёки уходят, когда начинает дышать животом. А что работает у тебя? Напиши в комментариях свой лайфхак. Я прочитаю и поделюсь своим опытом.

🔥3custom 53418018156105005292❤‍🔥1

Signed Александра Егорова

24 Jul 2026, 06:27 UTC27 views4 reactionsread 9 August 2026

Клуб даёт систему. Личная работа — настройку. В чём разница? Клуб отвечает на вопрос «Что делать?» — дышать, пить, двигаться. Ты получаешь систему и поддержку. Личная работа отвечает на вопрос «Почему именно у меня не получается и что менять именно мне?» — это индивидуальный разбор твоего тела, твоих привычек, твоих блоков. Когда клуба достаточно: Ты хочешь попробовать метод У тебя нет серьёзных проблем (диастаз, …

custom 53418018156105005293custom 53213767335621655221

Signed Александра Егорова

23 Jul 2026, 06:03 UTC25 views2 reactionsread 9 August 2026

Voice message

Voice message, posted without a caption

custom 53418018156105005292

Signed Александра Егорова

22 Jul 2026, 06:09 UTC27 views4 reactionsread 9 August 2026

Photo

Я могла бы сказать "укрепляйте мышцы тазового дна". Но я перевожу на язык тела: "Представь, что твой таз — это гамак" Когда говорят «тазовое дно», кажется, что это что-то сложное и недоступное. Но на самом деле это просто мягкий гамак, который держит твои органы. Представь, что между твоих ног — гамак. Он должен быть упругим, но не жёстким. Он должен мягко подниматься на выдохе и опускаться на вдохе. Не надо сжима…

custom 53418018156105005293custom 53213767335621655221

Signed Александра Егорова

21 Jul 2026, 06:53 UTC22 views2 reactionsread 9 August 2026

Voice message

Voice message, posted without a caption

custom 53418018156105005292

Signed Александра Егорова

20 Jul 2026, 06:03 UTC26 views5 reactionsread 9 August 2026

Photo

Клуб — это не про "надо", а про маленькие шаги Вчера я листала чат клуба и улыбалась. Кто-то пишет: «У меня после вчерашней новой ягодицы с ногами болят» Кто-то: «Аналогично, болит больше, чем после тренажёрки» А одна участница сказала: «Зарядка на стопы — ноги сказали спасибо» И это не жалобы. Это живой, настоящий отклик тела. Мышцы включились — значит, работает. Клуб «3 Привычки» — это не про героизм и изнурите…

custom 53418018156105005294custom 53213767335621655221

Signed Александра Егорова

17 Jul 2026, 06:44 UTC27 views4 reactionsread 9 August 2026

Photo

А кто тоже пробовал всё, а живот не ушёл? У тебя тоже такое было? Признайся честно: сколько раз ты начинала «новую жизнь с понедельника»? Диеты, скрутки, планка, фитнес. А живот всё равно висит. И кажется, что это навсегда. Спойлер: нет. Просто ты искала решение не в той области. Плоский живот — это не про жир. Это про три опоры, о которых почти никто не говорит: 🔔как ты дышишь 🔔как работает твой глубокий пресс 🔔…

🔥2custom 53418018156105005292

Signed Александра Егорова

Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @AleksaSoln. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 625,181 of 1,626,935entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Вика Мандала • Круг женщин 🌀
@VikaMandala_rnd · 1261 post

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 25 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Секреты женского тела с Сашей Егоровой” (@AleksaSoln), 403 subscribers as measured 25 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/AleksaSoln.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.