Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Алла Ковтюх| психолог для умных

Channel

Алла Ковтюх| психолог для умных

@AKOVTUX

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

327subscribers

-1 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001943461541
TypeChannel
Username@AKOVTUX
CreatedBetween 1 April 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live30 August 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 30 August 2026
On Telegramt.me/AKOVTUX

Growth

327328327.57 August 2026 — 328 subscribers8 August 2026 — 328 subscribers15 August 2026 — 327 subscribers23 August 2026 — 328 subscribers30 August 2026 — 327 subscribers7 August 202630 August 2026
5 measurements spanning 23 days, net -1. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 327–328 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
30 Aug 2026, 12:38327-1
23 Aug 2026, 05:14328+1
15 Aug 2026, 06:18327-1
8 Aug 2026, 07:18328no change
7 Aug 2026, 18:24328first reading

Engagement

12 posts held, back to 2 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 29 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
13m 16s
Average length
6m 38s

Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

71 reactions across 11 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 53.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
3853.5%
🔥2332.4%
👍45.63%
🥰34.23%
custom 519985144567067858611.41%
custom 526703104348705188411.41%
🙏11.41%

Custom emoji. 2 of the rows above are Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them areTelegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 11 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 71reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 2 July 2026 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

29 Jul 2026, 12:49 UTC53 views4 reactionsread 8 August 2026

Усталость, которую не лечит сон Тебе дали жизнь. Это уже много. Но давай честно: рождение -это всегда недокомплект. Кому-то не хватило внимания. Кому-то банальной безопасности, на которой держится доверие к миру. Кому-то простого «я тебя вижу», сказанного без усталости и без оценки. И вот что происходит дальше. Ты не разбираешься с этим. Ты приспосабливаешься. Одни становятся добрыми до потери себя. Другие умным

3custom 52670310434870518841

17 Jul 2026, 09:09 UTC76 views2 reactionsread 8 August 2026
Photo

В тему сериалов. Когда мои проблемы раздуваются до масштаба катастрофы, включаю «Мэра Кингстауна». Там главный герой живёт в таком аду и треше, что ты себе кажешься, котиком, заботливо завернутым в пледик. Понятно, что это все сценарий, но нервной системе всё равно: она выдыхает. «Иногда всё, что нам остаётся- выжить».

👍2

16 Jul 2026, 08:11 UTC74 views8 reactionsread 8 August 2026

Травма - это не прошлое. Это способ слушать настоящее. Меня давно не отпускает один вопрос: как человек вообще выходит из-под власти прошлого? Не «перестаёт страдать». Не «учится успокаивать себя». А действительно перестаёт жить так, будто всё происходящее сегодня лишь продолжение того, что когда-то с ним уже случилось. Я всё больше прихожу к мысли, что дело не в самих травмах. Дело в субъективности. Именно она

5🔥3

13 Jul 2026, 12:42 UTC71 views7 reactionsread 8 August 2026

Вчера моя подруга сказала: «это удивительно, что бег раскрылся для тебя как еще одна сторона терапии!» Я рассказывала как помимо соревнования с самой собой (а это кстати первый закон сравнения: если сравнивать себя то только с собой вчерашним), я проживаю проявленность🙃 На меня СМОТРЯТ все, когда я бегу) и мне очень хочется спрятаться/переодеться/ бежать помедленнее, «не отсвечивать» Затем я проживаю момент довери

🔥7

12 Jul 2026, 09:20 UTC80 views4 reactionsread 8 August 2026
Video

Почему человек может годами добиваться, а потом говорить: «да мне просто повезло»? И как так получается, что успех есть, а присвоить его себе не получается? Это видео про тех, кто много делает, но слишком редко говорит себе: это действительно я. Здесь ссылка на тест «из какой роли вы живете»

3custom 51998514456706785861

8 Jul 2026, 20:03 UTC97 views12 reactionsread 8 August 2026
Photo

У меня есть подруга. Наверное, правильнее всего сказать так: в ней хранится кусочек моей души. Мы познакомились, когда мне было семнадцать. Две совсем юные девчонки. Очень наивные( хотя моей прожжености жизни уже тогда хватало) , веселые и полные надежд на будущее. Мы взрослели вместе. Учились любить, ошибаться, выбирать себя, строить отношения, искать своё место. И с самого первого дня она была тем человеком, ряд

6🔥6

6 Jul 2026, 19:29 UTC89 views14 reactionsread 8 August 2026
Photo

Я много лет жена. Иногда мне кажется, что в современном мире это почти немодно. Все говорят про личные границы, свободу, самореализацию, про то, что если сложно -уходи. Если больно - выбирай себя. А я почему-то каждый раз выбираю нас. И нет, не потому что мне некуда идти. И не потому что я не вижу реальности. Я вижу ее порой слишком хорошо. Мне тоже хочется иногда не понимать, не прощать, не выдерживать. Мне к

11🥰3

4 Jul 2026, 07:30 UTC80 views4 reactionsread 8 August 2026

Делаю эту практику почти каждый день. Во время пробежки или за завтраком. Она помогает перестать верить каждой своей мысли и увидеть ситуацию чуть яснее. Если выписывать ответы в заметки или на бумагу- эффект становится еще сильнее. ▫️В чём проявляется моя слабость или беспомощность сегодня? ▫️Что в этой ситуации является фактом, а что только моими предположениями? ▫️Чего я жду от себя на самом деле? Что я называю «

2👍1🙏1

3 Jul 2026, 14:10 UTC76 views6 reactionsread 8 August 2026

Сегодня размышляла о том, как часто я себя не пускаю в лучшее. Туда, где проще. Легче, спокойнее. У вас тоже так же? Как будто жить легче - это сложно. А жить сложно - это всегда пожалуйста! Я особенно четко это вижу в том, что я пытаюсь охватить весь тот объём, который хочу, сама. И, конечно, охватываю, но вот надолго ли. Пыталась копаться где-то в детстве, вспоминаю фразы о том, что «надо быть самодостаточной»

5👍1

2 Jul 2026, 09:55 UTC79 views2 reactionsread 8 August 2026

"Несмотря на прогноз погоды, живите так, как будто сейчас весна" — Лилли Пулитцер. только лето. Исправьте по контексту ❤️

1🔥1

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @AKOVTUX. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Алла Ковтюх| психолог для умных” (@AKOVTUX), 327 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/AKOVTUX.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.