Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Зина Чернова | По пути к целям

Channel

Зина Чернова | По пути к целям

@zinapsy

On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry

125subscribers

-4 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001557408161
TypeChannel
Username@zinapsy
CreatedBetween 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded9 August 2026
Last confirmed live6 October 2026
Measurements held5
Confirmed unchanged1 time, most recently 6 October 2026
On Telegramt.me/zinapsy

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 26 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 65% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

1251291277 August 2026 — 129 subscribers9 August 2026 — 129 subscribers2 September 2026 — 127 subscribers25 September 2026 — 126 subscribers6 October 2026 — 125 subscribers7 August 20266 October 2026
5 measurements spanning 60 days, net -4. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 124–130 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
6 Oct 2026, 03:41125-1
25 Sept 2026, 11:57126-1
2 Sept 2026, 00:34127-2
9 Aug 2026, 01:30129no change
7 Aug 2026, 13:39129first reading

Engagement

20 posts held, back to 31 March 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

Reaction mix

31 reactions across 10 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 54.8% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤1754.8%
🔥1238.7%
👍13.23%
😁13.23%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 10 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 31 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 20 most recent posts we hold, published 31 March 2026 to 2 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

2 Aug 2026, 18:53 UTC18 views3 reactionsread 9 August 2026

Можно поставить цели, идеально их прописать, верить, что это то чего действительно хочется. А потом очередной раз разочароваться, когда они не сбываются. Убеждая себя, что вся эта работа с целями, с психикой, с бессознательным бесполезная трата времени. Ведь ровным счетом ничего не поменялось. Все к чему стремилась или не исполнилось, или произошло не тем простым и беззаботным путем, как себе напланировала. Путь …

🔥2❤1

15 Jul 2026, 20:03 UTC34 views1 reactionsread 9 August 2026

Медленно, но верно возвращаюсь к цигун. Сегодня было сильное тепло в теле, но оно уже знакомо. Небольшие покалывания, как будто слегка проходят иголочками по спине, тоже знакомо. Но, помимо этого, впервые почувствовала непонятное, но очень интересное ощущение. Сначала заметила, что ноги были особенно расслаблены. А потом они начали вибрировать. Даже не знаю, как описать это ощущение, подобрать слова. Наверное, …

❤1

10 Jul 2026, 10:51 UTC32 views4 reactionsread 9 August 2026

‼️ Оставьте любую реакцию, если тут еще кто остался. Есть мысли по трансформации канала. Естественно в лучшую для вас сторону 😉 Хочу понимать, стоит или нет 💫

🔥3❤1

28 Jun 2026, 13:48 UTC42 views3 reactionsread 9 August 2026

Каждый день мы делаем огромное количество выборов, сами не замечая этого. - Что приготовить на завтрак? - Остаться дома или куда-то поехать? - Какой фильм посмотреть? И большинство этих выборов происходят сами собой. К примеру, вчера у меня стоял выбор: остаться дома, продолжить упражнения, пересмотреть цели или поехать на дачу к родителям. Конечно, я поехала. Правильнее сказать, что на тот момент я вовсе не выб…

🔥3

27 Jun 2026, 10:17 UTC34 views3 reactionsread 9 August 2026

Можно ли жить без насилия над собой? Не заставлять себя. Не уговаривать. Не искать внешнюю мотивацию. Не пытаться писать строгие планы, чтобы повысить дисциплину. А жить так, чтобы действия выполнялись будто сами собой, без саботажа. Мне казалось, что я понимаю, куда иду. Буду консультировать, писать продающие посты, рассказывать о терапии. Но в последние пару месяцев я все чаще начала думать, точно ли это все то…

❤3

9 Jun 2026, 17:52 UTC43 views4 reactionsread 9 August 2026

Сегодня побуду душным логиком Робеспьером и выгуляю свою сущность) Наверно прошло что-то около месяца как я просто ушла в тень. Накопившаяся усталость. Нежелание и отсутствие сил что-то писать, делать действия. Еще и будущий отпуск не прибавляет энергии. Ведь все равно уеду и будто бы нет смысла брать людей на диагностики. А вот сегодня вдруг неожиданно снова почувствовала то самое ощущение, ту самую искру, когда …

❤4

13 May 2026, 18:58 UTC65 views4 reactionsread 9 August 2026

Перед днем рождения у меня почти всегда наступает странное состояние. В целом в жизни все стабильно и хорошо, но внутри все равно появляется некая усталость. Желание остановиться. Просто отдохнуть и ничего не делать. Чем я, собственно, успешно занимаюсь в последнее время 😊 И вдруг я поняла, что полезно в такие моменты смотреть на себя не только через призму результатов. Не через деньги. Не через продуктивность. Н…

❤4

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zinapsy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Зина Чернова | По пути к целям” (@zinapsy), 125 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zinapsy.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.