Channel
@zibaandam
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
1,802subscribers
-11 since we began measuring on 5 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001018984791 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zibaandam |
| Created | Between 1 December 2015 and 31 March 2016 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 11 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/zibaandam |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 03:15 | 1,802 | +1 |
| 3 Sept 2026, 22:22 | 1,801 | +1 |
| 31 Aug 2026, 15:54 | 1,800 | -2 |
| 29 Aug 2026, 02:03 | 1,802 | -3 |
| 22 Aug 2026, 22:37 | 1,805 | -3 |
| 19 Aug 2026, 05:26 | 1,808 | +1 |
| 16 Aug 2026, 04:25 | 1,807 | -2 |
| 12 Aug 2026, 04:32 | 1,809 | -2 |
| 9 Aug 2026, 10:11 | 1,811 | -2 |
| 6 Aug 2026, 06:50 | 1,813 | no change |
| 5 Aug 2026, 20:50 | 1,813 | first reading |
22 posts held, back to 1 August 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 22 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
1 reaction across 1 post, in 1 kind.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 1 | 100.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 2 of the 22 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 2 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 22 most recent posts we hold, published 1 August 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
✨ مزو لاغری؛ راهی سریع برای فرمدهی بدن با تزریقهای دقیق و هدفمند، چربیهای موضعی کاهش پیدا میکنن و نواحی مورد نظر خوشفرمتر میشن. 📍 زیر نظر دکتر مسعود نقیزاده 👨⚕️ ایمن، بدون جراحی، با نتیجه قابل لمس A😍
هر لبخند ارزش دیدهشدن داره 🌹 رفع خط غم و بازگشت به چهرهای شاداب، توسط دکتر مسعود نقیزاده ✨»
🚨اهمیت تغذیه و خواب در رشد قد ✅یک رژیم غذایی سرشار از موادمغذی که شامل میوه ها و سبزیجات، لبنیات، ماهی، گوشت و میزان کافی آب باشد موجب تقویت فرایند طبیعی افزایش قد می شود. ✅بهره بردن از میزان کافی خواب برای عملکرد خوب هورمون های رشد ضروری است. نداشتن خواب کافی می تواند میزان هورمون رشدی که بدن تولید می کند را کاهش دهد. ✍️به یاد داشته باشید نداشتن خواب شبانه و استراحت کافیه شما را از داشتن بدن متناسب دور میکند. …
✅ راه هاي ساده براي كمتر غذا خوردن ● زمان آشپزی از چشیدن مکرر غذا و ریزه خواری خودداری کنید، در این اوقات هویج گاز بزنید و یا آدامس بدون قند بجوید! ● زمان غذا خوردن، سبزی و سالاد را نسبت به پلو و نان نزدیک تر به خود قرار دهید. ● لازم نیست تمام محتویات بشقاب خود را مصرف کنید! در صورتیکه احساس سیری کردید دست از خوردن بکشید و باقی غذا را برای وعده بعدی خود نگه دارید. اگر در رستوران هستید می توانید باقی غذا را در ظرف مخ…
اسیدهای چرب امگا3 در کبد نقش محافظتی دارند. این اسیدهای چرب به میزان زیادی در روغن ماهی وجود دارند. دانه بذرک وبرخی مغزها از قبیل گردو, فندق, بادام و پسته نیز منابع خوب امگا3 هستند. اسیدهای چرب تک غیراشباع از طریق کاهش کلسترول, اثرات مفیدی دارند. بعلاوه این اسیدهای چرب نسبت به سایر چربیها موجب کاهش تجمع چربی در کبد و درنتیجه بهبود التهاب کبد می شوند. روغن زیتون مهمترین منبع این اسید چرب است. سایر منابع شامل مغزها و …
یکی از بیماری های پر شیوع در جامعه ما ، بیماری کبد چرب است که متاسفانه خیلی از افراد آن را نادیده گرفته و برای درمان آن اقدامی نمی کنند. بسیاری از افراد به طور اتفاقی مثلا با یک سونوگرافی شکمی یا یک چکاب آزمایش خون متوجه کبدچرب می شوند. این بیماری در هر سنی می تواند بروز کرده و در صورت عدم درمان منجر به از دست دادن کبد و حتی مرگ خواهد شد. خیلی از افراد تصور میکنند چون لاغر هستند یا وزن نرمالی دارند، به دلخواه از شی…
از رژیم های نامناسب پرهیز کنید!🚫🚫🚫 اگر پیش از این یک دوره رژیم گرفته باشید و یا اینکه هم اکنون به دنبال یک رژیم لاغری هستید بدون شک با انواع و اقسام برنامههای لاغری روبه رو میشوید که هر کدام اصول خود را دارند و دستورات خاصی میدهند. درست است که با دنبال کردن این رژیمها به هدف اولیه و اصلی که همان لاغری است دست خواهید یافت اما اکثر این رژیمها بدون موفقیت نهایی بوده و به اصول تغذیهی سالم پایبند نیستند. علاوه بر ا…
❤1
از بین بردن سلولیت ها با استفاده از کرایو لیپولیز در کلینیک زیبایی سورنا 🍏@zibaandam @sorenaclinic 🍎N
☀️ کک و مک قشنگه، اما وقتی زیاد بشه ممکنه از شادابی صورت کم کنه...✨ پوست صاف = اعتماد به نفس بیشتر 👨⚕️ با روشهای تخصصی دکتر مسعود نقیزاده، پوستی یکدست و درخشان داشته باشید ✨ 📍 برای مشاوره و رزرو وقت با ما در ارتباط باشید 021 77942777 021 77941963
✨ مزوژل، جوانی دوباره برای پوست شما ✨ با تزریق مزوژل توسط دکتر مسعود نقیزاده ✅ افزایش شفافیت و روشنایی پوست ✅ آبرسانی عمیق و ماندگار ✅ کاهش خطوط ریز و علائم خستگی پوستی شادابتر، جوانتر و درخشانتر فقط با چند جلسه درمان 💎 📍 جهت مشاوره و رزرو نوبت با ما در تماس باشید. 021 77942777 021 77941963
زیبایی یعنی تعادل، نه اغراق. با فیلر گونه و اصلاح خط غم، چهرهتون جوانتر، شادابتر و طبیعیتر دیده میشه. 👨⚕️ توسط: دکتر مسعود نقیزاده 📍 برای مشاوره و رزرو وقت با ما در ارتباط باشید 021 77942777 021 77941963
برداشت خال بینی
Showing the 12 most recent of 22 posts we hold for @zibaandam. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“دکتر مسعود نقی زاده(تغذیه_افزایش قد)” (@zibaandam), 1,802 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zibaandam.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.