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@zentrum_der_gesundheit
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
4,017subscribers
-6 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001271275884 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zentrum_der_gesundheit |
| Created | 13 June 2019 — measured — cross-checked against a third-party dataset (TGDataset) |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 11 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/zentrum_der_gesundheit |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 17:58 | 4,017 | -4 |
| 12 Sept 2026, 11:19 | 4,021 | -3 |
| 8 Sept 2026, 17:17 | 4,024 | +3 |
| 3 Sept 2026, 15:21 | 4,021 | -1 |
| 25 Aug 2026, 10:52 | 4,022 | -1 |
| 18 Aug 2026, 20:26 | 4,023 | -2 |
| 16 Aug 2026, 06:26 | 4,025 | -1 |
| 12 Aug 2026, 19:33 | 4,026 | +4 |
| 10 Aug 2026, 00:57 | 4,022 | -1 |
| 7 Aug 2026, 06:32 | 4,023 | no change |
| 6 Aug 2026, 12:01 | 4,023 | first reading |
20 posts held, back to 28 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 4 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 28 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
33 reactions across 19 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 87.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 29 | 87.9% | |
| ❤ | 4 | 12.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 33 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 28 April 2026 to 28 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Vitamin K kann den Blutzucker verbessern <!CDATA[Wer Typ-2-Diabetes oder Prädiabetes hat, könnte von Vitamin K profitieren. Das Vitamin kann einige wichtige Blutzuckerwerte sowie die Insulinresistenz verbessern.]]>
👍3
Olivenöl - gesund und köstlich <!CDATA[Olivenöl gilt als sehr gesundes Öl. Forscher entdecken im Öl der mediterranen Frucht immer mehr Substanzen mit äußerst positiven Wirkungen für die Gesundheit, zum Beispiel bei Brustkrebs, Herzerkrankungen, Diabetes und neuerdings auch bei Depressionen und dem sog. Metabolischen Syndrom.]]>
👍4
Austernpilze unterstützen eine positive Stimmung <!CDATA[Wer häufig an einer gedrückten Stimmung leidet, sollte öfter Austernpilze essen. Schon eine einzelne Mahlzeit mit dem Pilz führte in einer Studie bei älteren Menschen im Tagesverlauf zu einer stabileren Stimmung.]]>
👍2❤1
Gleichbleibende Essroutine – mehr Erfolg beim Abnehmen <!CDATA[Wer beim Essen nicht ständig neue Entscheidungen treffen muss, nimmt offenbar erfolgreicher ab. Viel Abwechslung ist daher nicht immer so gut. In einer Studie zeigte sich, dass man besser abnimmt, wenn man auf eine gleichmäßige Kalorienzufuhr achtet und sich auf eine begrenzte Lebensmittelzahl konzentriert.]]>
Aspartam könnte Arteriosklerose fördern <!CDATA[Aspartam ist in vielen Light-Getränken, zuckerfreien Desserts und Kaugummis enthalten. Eine Mäusestudie deutet nun darauf hin, dass der Süßstoff die Entstehung von Arteriosklerose fördern könnte.]]>
👍1
Huaier Pilz - Die Wirkung und Anwendung <!CDATA[Der Huaier ist ein Heilpilz, der in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) schon lange von großer Bedeutung ist. Er gilt in China als anerkanntes Arzneimittel und wird vor allem in Form von Extrakten genutzt, um das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu lindern, gegen Viren vorzugehen und Krebstherapien zu unterstützen.]]>
👍2
Ashwagandha für Haut und Haare? <!CDATA[Ashwagandha könnte nicht nur Stress, Schlafstörungen und Ängste lindern, sondern auch für die Schönheitspflege interessant sein. Der Wurzelextrakt verbesserte Haut und Haare innerhalb weniger Monate.]]>
👍1
Darum sollten Sie gekochten Reis schnell abkühlen <!CDATA[Gekochter Reis sollte nicht stundenlang ungekühlt bleiben. Denn hitzeresistente Sporen eines Bakteriums können den Kochvorgang überleben und zu Magen-Darm-Beschwerden führen.]]>
👍1
Wie drei kleine Veränderungen Ihre Herzgesundheit schützen <!CDATA[Verbesserungen in der Lebensweise können das Risiko für ernsthafte Herz-Kreislauf-Ereignisse reduzieren. In einer Studie zeigte sich Erstaunliches: Schon kleine Änderungen in der Lebensweise schützten das Herz – und zwar umso besser, wenn man mehrere dieser Veränderungen miteinander kombinierte.]]>
👍1
Selbst kochen – Demenz vorbeugen <!CDATA[Wer im Alter häufiger selbst kocht, kann dazu beitragen, sein Demenzrisiko zu senken. Besonders Personen mit wenig Kocherfahrung profitieren davon.]]>
❤1
Diese Vorerkrankungen erhöhen das Demenzrisiko <!CDATA[Einige Vorerkrankungen treten schon Jahre vor einer Demenzdiagnose auf. Forscher identifizierten 29 Krankheiten, die mit einem erhöhten Demenzrisiko in Verbindung stehen – darunter auch Blasenentzündungen und bakterielle Infektionen.]]>
👍1
Stress der Eltern beeinflusst Übergewicht bei Kindern <!CDATA[Stehen Eltern unter Stress, kann sich das auf das Gewicht ihrer Kinder auswirken. Kleine Kinder nahmen in einer Studie weniger zu, wenn ihre Eltern lernten, besser mit ihrer mentalen Belastung umzugehen.]]>
👍1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @zentrum_der_gesundheit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Zentrum der Gesundheit” (@zentrum_der_gesundheit), 4,017 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zentrum_der_gesundheit.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.