16 Apr 2026, 10:44 UTC195 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ребята, хочу поделиться находкой! 🦷
Недавно открыла для себя зубную нить Revyline в формате брелка — это просто спасение для тех, кто в постоянном режиме «мама 24/7», как я 🤣(а сегодня даже в сеть не успеваю выходить 🆘)
Кидаю в сумку или вешаю на ключи — и забываю, что она там. А потом после перекуса с детьми, прогулки или просто когда хочется освежиться — бац! — и достала, почистила зубы. Свежесть моментальная, ещё…
🔥2
15 Apr 2026, 18:57 UTC179 viewsread 8 August 2026 Photo
Моя эстетика в одном флакончике! 💕
Наконец-то решилась и купила эти духи для себя! KANAP Molecule 02 - это что-то невероятное! 😎
Нежный, бархатистый аромат, который называют «ароматом любви». Чувствуется свобода, тепло, океанский ветер и утреннее солнце 🌊
✨ Уникальный аромат, который раскрывается по-особенному на коже
✨ Подходит и на каждый день, и на вечер
✨ Не навязчивый, но запоминающийся
✨ Утром бодрит, днем не…
8 Mar 2026, 06:40 UTC523 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
С 8 Марта! Время цвести и хорошеть!💐
Девочки, поздравляю! Желаю вам самой главной вещи в процессе похудения — дружить со своим телом, а не воевать с ним. 💗
Пусть ваш путь к стройности будет наполнен вкусной и полезной едой, приятной активностью и отсутствием чувства вины. Помните: идеальных людей нет, но есть вы — уникальные, старательные и невероятно красивые.
Пусть весна принесет обновление, легкость в каждом шаг…
❤6🔥1🥰1
6 Mar 2026, 14:33 UTC995 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
Я🆘🍷
👍2😁2🔥1
6 Mar 2026, 07:36 UTC977 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
СРОЧНО🚨ВЕС ТРОНУЛСЯ!93.8 кг на весах! 🎉
Да-да, вы не ослышались! Те самые 93.8, которые раньше видели только во сне (и то, если снился кошмар). 😅
Честно говоря, я уже думала, что эти цифры застряли на весах навсегда, как жвачка под партой. Но нет! Они сдвинулись! 🙌
🍫 Шоколадки — в сторону.
🍷 Вино... ну, вино пока просто молчит в углу (мы же не обсуждаем его, да? 😇).
➡️ Седжаро делает своё таинственное дело, а я дел…
❤3👍1🔥1
4 Mar 2026, 21:10 UTC588 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мой организм решил, что зима будет вечной ❄️
План был простой - салатик, водичка, легкий ужин (в гостях на недельку у свекрови). Приеду тонкая, звонкая и прозрачная, но...
Реальность: я стала есть тут белый хлеб, плотно завтракать и чаевничать..
Диета? Не слышали.
Дефицит калорий? У нас тут профицит настроения!
Весы показывают ту же цифку, что и неделю назад.
Кто тоже в клубе «не худеется, но жрется»? Ставьте 🔥 в к…
🔥3😁2💯1
2 Mar 2026, 14:15 UTC567 views34 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вселенная, у меня есть вопросики... 🍷
Я так долго мечтала о суперспособности: жрать тортики в три часа ночи и просыпаться с прессом. Ну, или хотя бы чтобы джинсы не застегивались с трудом после праздников. Мечтала, визуализировала, даже аффирмации шептала над холодильником.
И что я получаю?
Вселенная услышала меня, но, видимо, включила режим «Злая шутница».
Сейчас у меня есть возможность не толстеть. Вообще. Аппети…
❤19🔥15
28 Feb 2026, 18:37 UTC557 views9 reactionsread 8 August 2026 Video
Теперь тоже хочу так научиться😅
❤5👍2🔥2
27 Feb 2026, 08:21 UTC570 views31 reactionsread 8 August 2026 Photo
Второй укол. Вес скачет. Хочется плакать... 🩹
Иногда путь к себе бывает не таким гладким, как нам обещают в отзывах.
Сегодня хочу быть честной. Без фильтров и красивых цифр «минус 5 кг за неделю».
Второй укол уже сделан. Дозировка рабочая (5 мг), а воз и ныне там. Вес ходит туда-сюда: то плюс килограмм, то минус. И внутри растет тихая, ноющая тревога.
«А вдруг не работает?»
«А вдруг я какая-то не такая?»
«Столько н…
❤18👍7😢6
26 Feb 2026, 21:42 UTC557 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Холодно? Пора согреваться! 🧊
Знаешь, иногда кажется, что зима решила остаться с нами подольше. Но не стоит отчаиваться! В магазине «ТеплЭко» можно найти отличные кварцевые обогреватели — они помогут создать уют и тепло в доме. 💧
На сайте есть не только обогреватели, но и терморегуляторы, розетки и другие аксессуары. При регистрации и оплате на сайте можно получить скидку на первый заказ — до 2 500 рублей! А если по…
👍4❤2🔥1
26 Feb 2026, 19:10 UTC546 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Знаешь, в чем главная ошибка большинства из нас? Мы думаем, что начнем любить себя только тогда, когда увидим заветную цифру на весах.
«Вот похудею на 5 кг — и буду красивой».
«Вот влезу в то платье — и начну жить».
Но правда в том, что тело не меняется из ненависти к себе. Оно меняется из заботы.
Каждый раз, когда ты выбираешь воду вместо сладкой газировки — ты говоришь своему телу: «Я о тебе забочусь».
Каждый раз…
❤7🔥2🥰2
26 Feb 2026, 12:04 UTC547 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тема: 5 мг, мой цикл и вечные 94 кг 🍷
Итак, сюжет нашего женского сериала «Надежда умирает последней (но мы держимся)»: дозировка выросла до заветных 5 мг. Казалось бы, живи и радуйся, аппетит должен уснуть вечным сном, а лишние килограммы — разбежаться в ужасе. Ага, щас. 😩😤
Мой организм решил, что 5 мг — это не блокатор голода, а просто «витаминка» перед основным банкетом. Чувство голода такое, будто я на 2.5 мг во…
❤16💯10🔥7
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @zametkialise. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.