Channel
@zametka_psihologa
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
69subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002310035663 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @zametka_psihologa |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 10 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 October 2026 |
| On Telegram | t.me/zametka_psihologa |
Education — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 53% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Oct 2026, 06:37 | 69 | +1 |
| 30 Aug 2026, 08:58 | 68 | +1 |
| 23 Aug 2026, 06:59 | 67 | -1 |
| 15 Aug 2026, 15:56 | 68 | -1 |
| 10 Aug 2026, 00:31 | 69 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:21 | 69 | first reading |
19 posts held, back to 19 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 13 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
125 reactions across 19 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 44.8% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 56 | 44.8% | |
| 👍 | 28 | 22.4% | |
| 🔥 | 13 | 10.4% | |
| 💔 | 9 | 7.20% | |
| 👏 | 5 | 4.00% | |
| 💯 | 5 | 4.00% | |
| 🏆 | 3 | 2.40% | |
| ❤🔥 | 2 | 1.60% | |
| 💋 | 1 | 0.8% | |
| 💘 | 1 | 0.8% | |
| 🙏 | 1 | 0.8% | |
| 🤔 | 1 | 0.8% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 125 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 19 May 2026 to 13 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Первое, чему обучают будущих психологов , коучей и помогающих практиков — это не умным терминам, не хитрым методикам и уж точно не раздаче «правильных» советов. Нас обучают умению СЛУШАТЬ. Казалось бы, что тут сложного? Мы все умеем слушать. Но в обычной жизни мы чаще всего слушаем для того, чтобы ответить. • Пока собеседник говорит, наш мозг уже судорожно формулирует аргументы, готовит совет («тебе надо сделать т…
❤4
Отрывок из лекции Александра Хакимова Умение слушать — это действительно самый недооцененный, но при этом самый терапевтичный инструмент. В мире, где каждый хочет быть услышанным, искреннее, глубокое присутствие другого человека способно исцелять.
🔥1
Я иду туда, куда я не хочу, туда, где я не наполняюсь. Этот процесс называется истязанием. При этом истязание не имеет ничего общего с терпением. Эта заметка появилась в моем ежедневнике после одной супервизии. Фраза глубокая и очень полезная для калибровки своих действий и состояний.
❤4👍3🔥1
Что нужно чтобы почувствовать себя по-настоящему богатым? Есть всего 4 вида капитала : 1. Финансовый (деньги, активы, тут все понятно). 2. Интеллектуальный (ваши знания и опыт). 3. Эмоциональный (психологическая устойчивость, умение проживать кризисы). 4. Человеческий (Социальный) — это люди вокруг нас. Многие в погоне за первым пунктом (деньгами) совершенно забывают про четвертый. А ведь именно Человеческий к…
❤5💯3💔2👏1
Как забытая в школе тетрадка влияет на ваш доход во взрослом возрасте? 🎒💸 Продолжаю погружаться в тему финансового мышления 🧠. Сейчас я читаю потрясающую книгу Марины Мелия «Наши бедные богатые дети» 📚. И одна цитата оттуда буквально заставила меня остановиться и задуматься: «Забыл тетрадь или не сделал домашнее задание — пусть выкручивается самостоятельно. Это гораздо полезнее для жизни, чем прийти с работой, выпо…
❤3👍3
С Днем России, друзья! 🇷🇺✨ Когда я смотрю на масштаб нашей страны — её бескрайние просторы, богатейшую историю, скрытые в ней ресурсы и колоссальный потенциал — у меня всегда захватывает дух! И я вижу в этом потрясающую параллель с нашей психикой! ✨ В каждом человеке, живущем на этой земле, заложен точно такой же огромный внутренний масштаб. Внутри нас скрыты невероятные пласты силы, жизнестойкости, талантов и тог…
🔥4❤3
Кто радуется вашим успехам больше всех? 🤔 Как думаете, кто этот человек, который испытывает самый искренний, чистый и неподдельный восторг, когда вы рассказываете о своих победах? Друзья? Родители? Партнер? Это осознание накрыло меня буквально сегодня, сразу после сессии с моим психологом. Я вышла со встречи с удивительным ощущением тепла и поняла: Больше всех за вас радуется ваш психолог. 🤍 Да, при всей любви…
❤5👏4💯1
Психология денег, которую я сейчас изучаю, объясняет реальные затыки, которые не решаются простым «надо больше работать» или «было бы желание». Суть в том, что мы проецируем на материальные отношения ВСЮ свою внутреннюю драму. Всю тревогу, вину, стыд, страхи , которые мы накопили в детско-родительских, сиблинговых или мужско-женских отношениях, мы тащим... в свой кошелек. Примеры того, что мы пытаемся получить чер…
👍3❤1🔥1
КУДА УТЕКАЮТ НАШИ ДЕНЬГИ? (И почему я снова продаю одежду) 💸👇🏼 Год назад я приняла судьбоносное решение: закрыла собственное швейное производство, отошла от управления своим брендом одежды https://t.me/leytmotiv_you и полностью ушла в психологию. Это был шаг души, осознанный и честный. Но, как часто бывает, уходя в новое, мы оставляем «хвосты». В моем случае это были коробки с остатками прекрасных вещей из прошлых …
💔6🔥4🏆3💯1🤔1
«Сегодня 1 июня , и я хочу поздравить не только тех, кто еще не вырос, но и тех, кто давно считает себя серьезным взрослым. Наше детство не закончилось — оно просто живет внутри нас в виде воспоминаний, реакций и мечтаний ✨ Попробуйте сегодня спросить своего внутреннего ребенка: "Чего бы тебе сейчас хотелось больше всего?" 🤔 — и позвольте себе это сделать 🎈. Ведь счастливое детство можно подарить себе в любом возр…
❤6👍1
Как отличить поддержку от финансового насилия — и что делать? Вот 3 четких критерия. 1. Ваше внутреннее ощущение Если вас устраивает ситуация, нет унижения и страха — насилия нет. Если внутри пустота, стыд и напряжение — это финансовый абьюз. Ваши чувства — самый честный маркер. 2. Прозрачность В здоровой семье оба партнера знают доходы и расходы. Жена при этом не обязана просить на прокладки. Контроль начинаетс…
👍2❤1
«Кто платит, тот и заказывает музыку» — известная фраза, за которой может скрываться экономический абьюз. Вид домашнего насилия, при котором деньги становятся орудием контроля и власти. 5 признаков, что вы в зоне риска: ❌ Нет личного счета или доступа к семейному бюджету ❌ Боитесь обсуждать деньги с партнером ❌ Стыдно хотеть финансовой независимости ❌ Вынуждены просить на элементарные нужды (прокладки, шампунь, к…
❤3👍3
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @zametka_psihologa. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Заметки психолога” (@zametka_psihologa), 69 subscribers as measured 13 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/zametka_psihologa.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.