4 May 2026, 17:42 UTC529 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
❗️Важная информация ❗️
Совсем скоро старт нашего забега, к которому вы так усердно готовились!
Мы уверены, что вы в отличной форме, но напоминаем: для всех дистанций Воронежского полумарафона «Забег.РФ» вам потребуется справка от врача🧑⚕️
Что должно быть в справке?
✅ Ваше ФИО
✅Дата рождения ( для несовершеннолетних с указанием полных лет)
✅Печать медицинской организации
✅Штамп медицинской организации или бланк ме…
❤3👍1
1 May 2026, 08:33 UTC437 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Поздравляем с Днём весны и труда!🌸
Пусть этот день станет началом нового, яркого и активного сезона! ✨🍃
Желаем вам крепкого здоровья, бодрости духа, весеннего настроения и новых личных рекордов 💪
До встречи на старте Воронежского полумарафона «Забег.РФ» — вместе бежим к мечте! 🏃♂️🏃♀️
🌐Мы в ВК : vk.com/zabegrfvrn
🌐Мы в МАХ: max.ru/sogdiana_vrn
#Воронеж #ЗабегРФ #СпортивныйВоронеж #Согдиана_спорт
#Воронежнедогон
🔥2
30 Apr 2026, 15:14 UTC494 views26 reactionsread 8 August 2026 Photo
⚽️От футбола до марафонов и организации забегов 🏃♂️
Всем привет! Меня зовут Александр Елисеев. 👋
Всё началось с футбола — я всегда был увлечён этой игрой. Имея хорошую спортивную базу, в 2020 году были совершены первые попытки в беге. Сначала это были пробежки для выработки привычки регулярно бегать, а уже в 2021 году я принял участие в своих первых соревнованиях. Так, шаг за шагом, бег стал важной частью моей ж…
🔥12🌭5❤3👏3🍾1👍1🙏1
30 Apr 2026, 06:34 UTC271 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
А у нас новый розыгрыш бесплатных слотов 🎉
Мы хотим поблагодарить самых активных участников нашей группы «Согдиана - спортивный организатор» ВКонтакте и приготовили для них сюрприз 🎁
❗️🎉3 бесплатных слота на Воронежский полумарафон Забег.РФ!
Если вы еще не успели приобрести слот, то это ваш шанс получить его бесплатно или подарить близкому 🙌
🔗 Все условия розыгрыша по ссылке
🌐Мы в ВК : vk.com/zabegrfvrn
🌐Мы в М…
🔥3❤1❤🔥1
28 Apr 2026, 15:58 UTC650 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мы знаем, что вы долго ждали этого 🔥
Подробная карта Воронежского полумарафона «Забег.РФ» готова!
❗️В этом году 1 круг нашей трассы составит 5 км.
📍Место старта - Адмиралтейская площадь.
🔹21.1 км - (4 круга по 5 км +1 круг 1.1 км );
🔹10 км - (2 круга по 5 км);
🔹5 км (1 круг);
🔹4 км «Северная ходьба» - (1 круг);
🔹1 км - (1 круг);
🔹0.5 км (1 круг);
И специально для вашего удобства мы указали время старта для кажд…
🔥8❤3❤🔥2
24 Apr 2026, 13:47 UTC293 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Запускаем «Спортивный движ»! 🔥
✨Остался ровно месяц до старта Воронежского полумарафона Забег.РФ.
Делитесь своими фото и видео с тренировок, показывайте свои результаты и заряжайте других! А за это мы приготовили для вас много призов 🎁
📸 Публикуйте в нашей группе в ВК фото или короткие видео (до 30 секунд) своих тренировок в комментариях под 🔗этим постом или у себя на страничке в ВК.
🏷️ Обязательно ставьте хеште…
🔥3❤🔥2😍1
23 Apr 2026, 09:03 UTC269 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 До Воронежского полумарафона «Забег.РФ» остался всего месяц! 🔥
До главного бегового события Черноземья остались считаные дни! Готовы выйти на старт и показать свой лучший результат?
📅 23 мая
📍 Воронеж, Адмиралтейская площадь
💪 Регистрация открыта
Ждем вас! Мы уже на финишной прямой 🏁
🌐Мы в ВК
🌐Мы в МАХ
#Воронеж #ЗабегРФ #СпортивныйВоронеж #Согдиана_спорт
🌭2
17 Apr 2026, 15:44 UTC255 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Тренировки продолжаются 🔥
Готовимся к главному беговому событию вместе!
🗓️19 апреля
⏰10:00
📍Адмиралтейская площадь (ориентир - пушки 💣)
Бесплатные тренировки для всех желающих каждые выходные ✨
Присоединяйся, чтобы как следует подготовиться к Воронежскому полумарафону Забег.РФ и показать свой лучший результат!
Все еще размышляешь и сомневаешься? Тогда смотри:
✔️Тебя ждет бег под руководством профессиональног…
👍2
16 Apr 2026, 10:28 UTC215 views1 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔥 Воронежский полумарафон набирает обороты! 🔥
Нас уже 1500 — и это только начало! 💪
Воронеж готовится к одному из самых ярких спортивных событий года 🏃♀️🏃♂️
Готов ли ты принять вызов ⁉️
Присоединяйся к тысячам единомышленников из разных уголков страны, зови всех своих знакомых, заряжайся энергией города и становись частью масштабного праздника бега! ⚡️
P.s. Совет от организаторов - слотов остается все меньше,…
👍1
11 Apr 2026, 14:35 UTC202 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сердце нашей команды: Ира - координатор волонтёров 💙
Организация крупного старта — это тысячи деталей, но есть одна зона, где ошибка исключена. Это волонтёры. Люди, которые создают атмосферу, подают воду, вручают медали и первыми встречают атлетов на трассе. 💪
Сегодня хотим познакомить вас с Ирой — человеком, который на Воронежском полумарафоне «ЗаБег.РФ» управляет этим огромным механизмом. ⚙️
Почему Ира — наш «эн…
❤8🔥4🌭3👍3🍓1
8 Apr 2026, 19:34 UTC288 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
🏃♂️Как я начал бегать и не смог остановиться: история Павла Бойко.
«Бег – это не только про километры и медали. Это про людей, кайф и вечную борьбу с собой».
«….Всё началось в 2011 году. Я только бросил курить и поправился с 70 до 110 кг. А моя жена, как молодой специалист, получила «приглашение» на ведомственную спартакиаду, и чтобы не скучать дома одному, я пошёл с ней на стадион «Буран». Первые тренировки были …
👍13🔥7🌭5👏3
6 Apr 2026, 14:08 UTC190 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Неделя пролетела очень быстро 🏃♂️
И у нас уже готов новый план индивидуальных тренировок для подготовки к Забегу.РФ в Воронеже💪
✅До старта осталось всего 7 недель.
✅Программа подготовки предназначена для дистанции 10 км и поможет набрать оптимальную форму.
✅Исходные данные: текущий темп 6:30/км, пульс ~150, 3 тренировки в неделю.
🏃♂️Каждые выходные до забега мы будем выкладывать для вас новый недельный план тр…
👍3🔥2⚡1❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @zabegrfvrn. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.