6 Aug 2026, 04:23 UTC138 views17 reactionsread 8 August 2026 Ты прекрасно знаешь теорию, имеешь практику, обладаешь незаурядным умом… но всё равно раз за разом выбираешь «не тех» партнёров. Иногда кажется, что прицел сбит настолько, что «не те» - это и есть предмет твоих поисков и твой сознательный выбор. Из толпы адекватных, состоявшихся и реально перспективных мужчин ты чудесным образом выделяешь того единственного, с кем строить отношения ни в коем случае не нужно. В каждой…
❤14👍3
Signed Юлия Мурашева
6 Aug 2026, 04:23 UTC124 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥3
Signed Юлия Мурашева
4 Aug 2026, 20:18 UTC196 views21 reactionsread 8 August 2026 Знать правила безопасности - мало. Это касается и воды, и огня, и дороги. Но есть зона, где мы «забиваем» на них с особым энтузиазмом, - отношения. Почему? Потому что опасность там не бьёт током сразу, а подтачивает человека изнутри годами. И главный враг здесь - не незнание, а иллюзия: «Со мной не случится, я особенная».
Психологи называют это оптимизмом переоценки. Мы верим, что правила для других, а нас «пронесёт…
🔥14❤6👍1
Signed Юлия Мурашева
4 Aug 2026, 20:17 UTC177 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6
Signed Юлия Мурашева
3 Aug 2026, 09:43 UTC215 views20 reactionsread 8 August 2026 Любовь к себе – это не потворство, а забота
Сейчас модно говорить о безусловном принятии себя. О том, что мы имеем право быть любыми – в любом весе, в любом состоянии, с любыми эмоциями. И это действительно огромный шаг вперёд. Веками нас, женщин, загоняли в рамки недостижимых стандартов, заставляя стыдиться собственного тела и жизни. Освободиться от этого гнёта – настоящий глоток свободы, и это прекрасно.
Но, как …
❤17🔥3
Signed Юлия Мурашева
3 Aug 2026, 09:42 UTC197 views4 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤4
Signed Юлия Мурашева
31 Jul 2026, 08:11 UTC290 views29 reactionsread 8 August 2026 Каковы должны быть критерии выбора партнера?
В первую очередь, это отсутствие красных флагов. Вроде бы все понятно и просто. Но так кажется только на первый взгляд. При ближайшем рассмотрении возникает другой очень важный вопрос: что именно можно считать этими красными флагами?
Давайте сразу разделим: красные флаги - это не просто «мне не нравится», это сигналы о потенциальной опасности для вашего психологического …
❤19👍6🔥4
Signed Юлия Мурашева
31 Jul 2026, 08:10 UTC230 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6
Signed Юлия Мурашева
30 Jul 2026, 03:30 UTC285 views43 reactionsread 8 August 2026 Ловушка, в которой мы держим себя сами
При выходе из эмоциональной зависимости самое сложное - не перестать писать или звонить. Самое сложное - искренне распрощаться с образом. Признать, что тот идеальный возлюбленный, которого ты так любила, на самом деле никогда не существовал. А настоящий человек, к которому ты привязана, не способен дать тебе того, что ты ищешь.
Истинной близости и искренней любви с объектом тв…
❤39👍4
Signed Юлия Мурашева
30 Jul 2026, 03:29 UTC239 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤6
Signed Юлия Мурашева
29 Jul 2026, 04:18 UTC285 views34 reactionsread 8 August 2026 В прошлой статье рассматривали газлайтинг в теории. А сегодня рассмотрим несколько практических моментов. Как защититься от газлайтинга в домашних условиях? - Если коротко: ты должен/должна стать собственным детектором лжи. То есть нужно иметь возможность самостоятельно отделять ложь от правды. Это сложно, но научиться вполне реально.
Вот пошаговая стратегия самопомощи:
1. Фиксируй реальность.
Манипулятор атакует име…
❤26👍8
Signed Юлия Мурашева
29 Jul 2026, 04:17 UTC230 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤3
Signed Юлия Мурашева
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @yuliamurasheva. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.