Очищаем национальную гордость - озеро БАЙКАЛ. Большое дело - огромная радость и гордость за участие в столь важном деле! #Байкал #чистаясреда
❤12

Channel
@yogausualmovements
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
2,038subscribers
+7 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001608523730 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yogausualmovements |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 16 September 2026 |
| Measurements held | 12 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 16 September 2026 |
| On Telegram | t.me/yogausualmovements |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 69% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 16 Sept 2026, 02:20 | 2,038 | +5 |
| 12 Sept 2026, 02:18 | 2,033 | -1 |
| 31 Aug 2026, 00:15 | 2,034 | -2 |
| 28 Aug 2026, 00:22 | 2,036 | +2 |
| 24 Aug 2026, 16:02 | 2,034 | +1 |
| 20 Aug 2026, 15:38 | 2,033 | +2 |
| 17 Aug 2026, 15:45 | 2,031 | +1 |
| 14 Aug 2026, 19:45 | 2,030 | -2 |
| 11 Aug 2026, 15:42 | 2,032 | +2 |
| 8 Aug 2026, 17:43 | 2,030 | -1 |
| 7 Aug 2026, 20:33 | 2,031 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:40 | 2,031 | first reading |
20 posts held, back to 13 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 21 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 16 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
384 reactions across 20 posts, in 9 distinct kinds. The most used accounts for 33.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 129 | 33.6% | |
| ❤ | 110 | 28.6% | |
| 🔥 | 91 | 23.7% | |
| 🙏 | 15 | 3.91% | |
| 🥰 | 14 | 3.65% | |
| 💯 | 12 | 3.13% | |
| 👏 | 9 | 2.34% | |
| 🤩 | 3 | 0.781% | |
| 😁 | 1 | 0.26% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 384 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 13 February 2026 to 21 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Очищаем национальную гордость - озеро БАЙКАЛ. Большое дело - огромная радость и гордость за участие в столь важном деле! #Байкал #чистаясреда
❤12
УЖИН с ПРЕЗИДЕНТОМ. Очень полезно собираться и общаться лидерам из разных организаций. Знакомишься, лучше узнаешь человека. Приходят новые мысли и идеи. И просто заражаешься отличным настроением! #социальныймаркетинг #компаниямечты #бизнесиздоровье
❤8🔥4
Так хорошо выбраться куда нибудь с семьей и просто отдохнуть!
👍20🔥4🤩1
А вы знали, что пигментация - это не косметический дефект. Это зашифрованное письмо от вашей печени. Дорогие, давайте честно: сколько средств вы перепробовали, чтобы осветлить пятна? Кремы, сыворотки, лазер, даже народные рецепты… Что-то работает временно, но пятна возвращаются. Почему? Потому что вы боретесь с меланином, а проблема глубже. 📌 Факт: примерно в 30% случаев устойчивая пигментация связана не с солнцем…
👍9❤5🙏3
А вы задумывались, что Основная причина смерти - обезвоживание! Даже умеренный недостаток жидкости постепенно приводит к загущению крови, а это прямой путь к инсульту или инфаркту! Помню пациента, который меня убеждал, - Организм умный, он подаст сигнал Жаждой, когда будет нуждаться в воде. Через полгода случился инсульт и его не стало. 💧 А вы уверены, что пьёте достаточно воды? Проверьте Семь признаков, которые нель…
👍10❤3🔥3🙏1
Почему важно пережевывать пищу тщательно Даосы говорили - пей твердую пищу и жуй - жидкую. И это имеет большой смысл. Каждый кусочек пищи мы должны превратить в кашицу, практически жидкость. И в то же время когда пьем, необходимо совершать жевательные движения.В первом случае мы обеспечиваем хорошее усвоение всех питательных элементов, а во втором - считываем с жидкости максимум информации. Слюна – это многокомпоне…
👍12💯5
Две минуты массажа для тонуса и от стресса. Тянь-Чжун (точка средоточия ЦИ) VC17. В ней пересекаются каналы Селезенки, Почек, Тонкого кишечника, Тройного обогревателя. Также это му точка (точка Тревоги) меридиана перикарда. Эффективна при боли в грудной клетке, молочных железах, мастопатии, затруднении глотания, ощущении неполного вдоха, икоте, одышке, кашле, ощущении инородного тела, нехватке воздуха, депрессии, кои…
🔥12❤1
Есть всего две основные причины практически всех заболеваний и четыре шага для восстановления. Выполняя простые действия мы получаем новое качество здоровья. Полную версию записи вы можете посмотреть на моем ТГ канале и в ВК. 👉Вот ссылка на мой канал в ТГ Йога бытовых движений. 🙏 https://t.me/yogausualmovements 👉В ВК мой канал https://vk.ru/yogamakeev
🔥9
Вчера на приеме была женщина зрелого возраста в самом расцвете сил….. но вот этих сил то как раз и не оказалось. Шесть лет мучений от гуляющих болей по всему телу. Консультации, обезболивающие, спазмолитики, миорелаксанты, антидепрессанты… Практически отсутствие сна, хронический стресс, паника. Короче дошла до предела. Нет диагноза, отсутствие перспективы. У меня попадались раньше пациенты со схожими симптомами. Это …
👍17🔥12🙏8🥰6❤1
Сегодня по просьбе моих друзей провожу обучающий вебинар по здоровью позвоночника и суставов. Дам конкретные рекомендации как восстанавливать суставы и надолго сохранить здоровье.
❤8
Чэн-Ци (St 1 меридиан желудка) - массаж этой точки показан при любых проблемах с глазами: отек, покраснение, боль, зуд, снижение остроты зрения, нарушение сумеречного зрения, близорукость, слезотечение, глаукома. Также она хорошо работает при параличе мышц лица и шуме в ушах (тиннитусе). https://youtu.be/H-pPLwp0bx0?is=fNIAXkQzaTMXCnW1
👍13❤11👏2🙏2
https://rutube.ru/video/private/e9cb1b4308617c34c6a31a84173cd04c/?p=3t7eWJ3t2TCA96j0quJm-g Запись вебинара, который я провел в рамках марафоне Движение без боли.
❤9👍5
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @yogausualmovements. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 16 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йога бытовых движений. Натуральная медицина” (@yogausualmovements), 2,038 subscribers as measured 16 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yogausualmovements.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.