6 Aug 2026, 11:56 UTC93 views12 reactionsread 7 August 2026 Video
Почему гонг-медитация так глубоко влияет на наше состояние?
Объясняет Карина Плачкова.
Гонг — это не просто красивый звук. Это практика глубокой релаксации, во время которой одновременно отдыхает тело, нервная система и психика.
Во время медитации многие ощущают, словно звук проходит через всё тело. Это связано с тем, что наше тело естественным образом откликается на вибрации. Исследования показывают, что практики…
💯5🔥4❤3
5 Aug 2026, 13:16 UTC113 views15 reactionsread 7 August 2026 Video
Мы уже рассказывали о школе «Сарам Пад»: о её подходе, ценностях, особенностях обучения и о том, почему она становится для многих началом большого пути в Кундалини йоге.
Если вы пропустили эти публикации, обязательно загляните в нашу ленту или на сайт Академии — там подробно собрана информация о программе и формате обучения.
А теперь пришло время ближе познакомиться с теми, кто сопровождает студентов на этом пути.
…
👍5❤4🔥4🙏2
4 Aug 2026, 07:44 UTC119 views9 reactionsread 7 August 2026 🎙 Запись эфира с Александрой Володько и Сергеем Алексеевым
Недавно состоялся прямой эфир с Александрой Володько и президентом Федерации Кундалини йоги Сергеем Алексеевым.
Это получился искренний разговор о пути, практике и том, как Кундалини йога помогает проходить через непростые жизненные этапы.
🎞 Ютуб
🌐 ВК ВИДЕО
👍 Рутуб
В эфире обсудили:
⏺️ Как кризис среднего возраста и проблемы со здоровьем привели Алекса…
❤4🔥3👏1🙏1
3 Aug 2026, 11:29 UTC228 views19 reactionsread 7 August 2026 Photo
Чем вам поможет учеба в Академии?
Большинство людей считает, что их удача и успех зависят от благоприятных условий в той системе, в которой они живут.
Некоторые начинают искать помощников во внешнем мире: друзей, книги, деньги. И только малая часть задает себе вопрос о собственных качествах, характере и реакциях. Тогда человек начинает искать практики, улучшающие состояние. Ведь именно из хорошего состояния принима…
❤9🔥6💯4
31 Jul 2026, 14:41 UTC165 views2 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @yogafestival_ruPhoto
📹 Эфир через 30 минут!
Подключайтесь к беседе с Александрой Володько преподавателем Кундалини-йоги, тренером Академии Интегративной Кундалини-йоги, мастером игры на гонге, телесно-ориентированным психологом, арт-терапевтом, специалистом по МАК картам и дыхательным практикам.
Подключайтесь ➡️ Ссылка на эфир
Сат Нам🙏
❤2
Signed Любовь Бунина
31 Jul 2026, 14:41 UTC126 views2 reactionsread 7 August 2026 Forwarded from @yogafestival_ruPhoto
🎙Знакомьтесь, в эфире «Лица фестиваля» Александра Володько
Мама троих детей, преподаватель Кундалини-йоги, тренер-куратор Академии Интегративной Кундалини-йоги.
Александра везет на фестиваль свой богатый и многогранный опыт:
⏺️Мастер игры на гонге, участница самого масштабного гонг-мероприятия России «Ночь Гонгов».
⏺️Ведущая фестивалей «LiveSpirit» и «Международного Дня Йоги».
⏺️Создатель трансформационных йога…
❤2
Signed Любовь Бунина
31 Jul 2026, 14:16 UTC143 views9 reactionsread 7 August 2026 Video
Сегодня делимся ещё одним фрагментом выступления Алисы Ротенберг с нашей конференции «Весенний ЛУЧ».
Именно этим разговором завершалась наша конференция. Не случайно в финале прозвучала тема, которая касается самой сути практики.
В этом отрывке Алиса обращается к тому, что в йоге называют распознающей способностью. Но речь здесь не столько о самом понятии, сколько о том, как мы учимся замечать происходящее, задават…
❤5🔥2🙏2
30 Jul 2026, 14:36 UTC164 views12 reactionsread 7 August 2026 Photo
🔥 До 18-го Всероссийского фестиваля Кундалини Йоги остаются считанные дни.
Если вы всё ещё размышляете, ехать или нет, — сейчас самое время принять решение.
18-й год подряд фестиваль собирает людей со всей страны в одном из самых красивых мест — на берегу моря, среди эвкалиптового леса в Абхазии. Но фестиваль — это гораздо больше, чем неделя практик.
Это пространство, где постепенно стихает привычный шум, появляет…
❤6🔥4🕊2
29 Jul 2026, 12:14 UTC178 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
Сегодня — Гуру Пурнима.
Это день, когда мы с особой благодарностью обращаемся к тем, кто помогает нам идти по пути: к своим Учителям, наставникам и всем, кто является частью Золотой цепи передачи знания.
Каждый, кто искренне следует Учению и зову своего сердца, становится частью этой непрерывной традиции. Мы принимаем знания от тех, кто шёл до нас, проживаем их в собственной практике и однажды передаём дальше — с у…
🕊8🙏8❤4🔥1
28 Jul 2026, 13:05 UTC206 views18 reactionsread 7 August 2026 Photo
29 июля, в среду, — Гуру Пурнима.
В наши жизни пришла ещё одна возможность принести благодарность к стопам Господа.
День Гуру Пурнимы.
Давайте сделаем эту человеческую жизнь значимой.
День Гуру Пурнимы принадлежит ищущему. В этот день Господь ничего не отвергает. Он принимает всё, предложенное ему с чистой преданностью.
Так не упустим же эту редкую возможность!
Эти слова пришли к нам из Индии — от последователей …
❤10✍5🔥2🕊1
24 Jul 2026, 14:40 UTC220 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
Иногда сложные темы легче понять, если начать с самого простого.
Именно поэтому мы решили попробовать новый формат — «Азбука Кундалини йоги».
На каждую букву мы будем выбирать одно важное понятие и вместе разбираться, что оно означает и почему занимает своё место в практике.
Это не словарь терминов и не учебник. Скорее, небольшие заметки о том, из чего складывается Кундалини йога и что помогает сделать практику бо…
❤11👍4🔥2
23 Jul 2026, 16:11 UTC351 views17 reactionsread 7 August 2026 Video
Недавно мы спрашивали вас, какие темы вам было бы интересно увидеть в наших публикациях. 💛
Спасибо за ваши идеи! Один из вопросов был посвящен СИБАМ, и сегодня мы хотим поделиться замечательным видео Юлии Яблочниковой на эту тему.
Как устроено наше восприятие? Почему мы так часто принимаем собственные представления за реальность? И что помогает видеть происходящее более ясно, не уходя в фантазии и иллюзии?
Ведь йо…
❤8🔥6🙏3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @yogaIKYA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.