Photo, posted without a caption

Channel
Йога с Анастасией🫸🛞🫷
@yogaAnasteysha
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
18subscribers
+0 since we began measuring on 10 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002681300975 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @yogaAnasteysha |
| Description | Практики йоги, расписания, путешествия, мероприятия |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 17 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/yogaAnasteysha |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 19:16 | 18 | no change |
| 10 Aug 2026, 10:46 | 18 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 10 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 26 April 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 43
- Videos
- 7
- Links
- 11
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
- Video runtime
- 1m 56s
- Average length
- 1m 56s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
8 reactions across 4 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 4 | 50.0% | |
| 👍 | 4 | 50.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 4 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 8 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 10 February 2026 to 26 April 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Психоэмоциональное состояние Постараюсь тезисно. То что обращений к психологам и психиатрам много и в разном возрасте - факт. Диагнозов ставится много.. От дофаминовой недостаточности до пограничных состояний мало измеряемых гормональной шкалой. И у меня есть на сей счёт мысли. 1. Решать проблему нужно с гормонального фона. Значит контрастный душ по утрам. Скинете запас адреналина. Он вырабатывается порционно.. Прок…
Video, posted without a caption
👍3
О пользе силовых тренировок для женщин в любом возрасте В 1й части статьи мы выяснили что тестостерон важный гормон как в мужском так и в женском оранизме. Что уровень тестостерона у женщин от природы примерно в 10 раз ниже, чем у мужчин. И что избыточная жировая ткань понижает уровень тестостерона. Встает вопрос как женщинам поддерживать анаболические процессы в своем организме, если собственные анаболические же…
Photo, posted without a caption
❤3
Демонизация кортизола. Это называется гормон стресса. На самом деле это главный гормон мобилизации и адаптации. Без кортизола мы бы не выжили. Обеспечивает нас глюкозой (стимулирующий глюконеогенез печени), повышает кровяное давление, чтобы быстрее доставлять кислород в мышцы и МОЗГ, и ФОКУСИРУЕТ НАШЕ Надо утром просыпаться. А когда сложно обойтись без чашки кофе - верный признак нарушения кортизоло-мелатониновых рит…
Девушки-милые с праздником вас 🌺 Цветите, любите, радуйте мир своей красотой 🙏
❤1
Photo, posted without a caption
"Ужас - с нами. Он только спит. Его сквозное дыхание веет в нашем бытии - меньше всего в склонном "ужасаться"; неприметно - в деловитом с его "да-да", "нет-нет"; раньше всего в затаенном; уверенней всего в потрясенном и дерзновенном человеческом бытии... Ужас, сопутствующий дерзанию, не требует никакого противополагания себя ни радости, ни уютному самодовольству мирных занятий. Он состоит - по сю сторону подобных пр…
Во времена Аристотеля и Платона психология обсуждала Психею ( душу), в средние века в Сорбоне изучали астрологию, а изучали её только самые светлые умы, потому что она включала астрономию математику и знание как мин трёх ин языков, включая арабский!!! И только потом с тем временем которое Хайдеггер назвал эрой модернизма пришло разделение на собственном то что можно пощупать... Ну кмк гормональный фон и то что за эт…
И да... В моих постах нет противоречий. Это просто разные точки обозрения реалий... Ну как в электронике. . Схему можно в теории по разному нарисовать а деталь останется одной
Про похудение в зоне талиии бёдер. На подумать... Не всё имеет линейные связи. Если не получается занимаясь получить желаемый результат.. Не надо отчаиваться, а заниматься дальше скорректировав диету и режим В женском организме избыток эстрогена, образующийся в жировой ткани, посылает сигнал в мозг (гипофиз): «Эстрогена много, производить яйцеклетки и гормоны не нужно!». Это подавляет выработку лютеинизирующего гор…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @yogaAnasteysha. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Йога с Анастасией🫸🛞🫷” (@yogaAnasteysha), 18 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/yogaAnasteysha.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.