2 Aug 2026, 15:49 UTC51 views13 reactionsread 8 August 2026 Ошибка, которая заставляет партнёра закрываться еще сильнее
В прошлый раз я обещал рассказать о достаточно распространенной ошибке, которая заставляет партнёра закрываться еще сильнее.
Довольно часто в паре можно услышать следующие реплики:
- После всего, что я для тебя сделал… (тут можете подставить всё, что хотите)
- Ты разрушаешь нашу семью!
- Дети никогда тебя не простят!
- Если уйдешь — значит, никогда не люби…
👍8🔥4❤1
21 Jul 2026, 16:04 UTC107 views15 reactionsread 8 August 2026 Не исправив этого, вы никогда не вернете тепло в отношения
В прошлый раз я обещал показать, какие ошибки мешают получить желаемый результат. И начну с самой болезненной.
Одни из самых частых фраз, которые я регулярно слышу на консультациях:
- «Если бы я был(а) мягче...»
- «Если бы меньше требовал(а)…»
- «Если бы чаще поддерживал(а)…»
- «Если бы не устраивал(а) те ссоры...»
Когда партнёр начинает отдаляться, многие…
❤11🔥2🥰2
14 Jul 2026, 16:51 UTC126 views16 reactionsread 8 August 2026 Почему партнёры в парах со временем неминуемо отдаляются друг от друга
В интернете много информации об отдалении партнёров друг от друга в отношениях, но мало по-настоящему рабочих решений.
И мужчины, и женщины упорно продолжают считать, что это либо просто сложный период, либо они себя чрезмерно накручивают. И при этом надеются, что возвращение прежнего тепла в отношения произойдёт само собой.
К сожалению, чаще в…
❤13👏2🤔1
9 Jul 2026, 17:23 UTC139 views9 reactionsread 8 August 2026 Друзья, открыл канал в МАХ, присоединяйтесь! В понедельник начинаю новую большую тему (в telegram), которая в той или иной степени затрагивает в перспективе 99% всех, кто находится в отношениях. В МАХ уже сделана первая публикация по этой теме. Мой новый канал в MAX: @id770200927205_biz
❤8👍1
27 May 2026, 16:03 UTC262 views19 reactionsread 8 August 2026 Тритий лишний или как внутренний абьюзер вклинивается между партнёрами (продолжение)
А партнёр либо взрывается ответным гневом, разрушая миф о её «постоянной правоте», либо уходит в глухую пассивную агрессию и/или беспомощность: «а зачем стараться, ты всё равно всё сделаешь лучше и по-своему».
Со временем приходит мысль: «Я живу с тем, кого не уважаю. Какая же я на самом деле ничтожная, если мой мужчина — такой сла…
❤12👍4🔥3
27 May 2026, 16:02 UTC212 views11 reactionsread 8 August 2026 Тритий лишний или как внутренний абьюзер вклинивается между партнёрами
Хочу поделиться интересным клиентским случаем (публикую, конечно, с разрешения клиента).
На приёме оказывается девушка лет тридцати и говорит, что все её отношения распадаются. Далее она говорит, что для неё всегда был важен успех. Он красива, стройна, спортивна. Имеет хорошую работу и доход. И мужчин она всегда выбирала под стать себе. Но она н…
❤7👍2🔥2
27 Apr 2026, 16:54 UTC316 views33 reactionsread 8 August 2026 Токсичные люди в вашем окружении не просто портят нервы, но ещё и ускоряют ваше старение
Оказывается, ускоренное старение из‑за «токсичных» людей — это самая настоящая правда. В журнале PNAS вышло большое исследование, которое впервые измерило, как такие люди влияют на нас не на уровне настроения, а на уровне клеток, ускоряя биологическое старение.
Насколько это частое явление?
Оказалось, что почти 30% людей имеют…
🔥15❤11👍7
12 Apr 2026, 06:08 UTC219 views29 reactionsread 8 August 2026 Что стоит за неумением отказывать (продолжение)
Страх конфликта. Такой человек думает: «Лучше согласиться, чем разбираться», «Конфликт — это опасно», «Я не выдержу чужой гнев» и так далее. За этим кроется не что иное, как страх проиграть в конфликте. Ведь вслед за проигрышем неминуемо последуют падение самооценки и невозможность себя уважать.
Всё это приводит к тому, что такой человек всегда говорит «да», чтобы быс…
👍15❤7🔥7
9 Apr 2026, 16:59 UTC229 views17 reactionsread 8 August 2026 Что стоит за неумением отказывать
Предыдущая публикация была посвящена последствиям неумения говорить «нет». Теперь давайте разберём, что стоит за этим неумением.
Гордыня. Я не могу отказать, потому что для меня это возможность показать свою «крутость».
Начнём с простого вопроса: что вообще может произойти, если человек скажет «нет»? Я что-то прошу сделать другого человека, а он мне отказывает. Скорее всего, мне э…
👍10🔥7
1 Apr 2026, 06:50 UTC236 views9 reactionsread 8 August 2026 📲 Чтобы оставаться на связи переходите в мое сообщество в vk: https://vk.com/yanov_andrey
👍7❤2
30 Mar 2026, 16:56 UTC292 views26 reactionsread 8 August 2026 Не могу сказать НЕТ
Если человек не умеет или не хочет отказывать, иными словами, говорить «нет», то с вероятностью 100% у него будет постоянное чувство перегруженности и усталости. И неудивительно, ведь он берет на себя слишком много — чужие просьбы, задачи, ответственность. В итоге его ресурс расходуется не на свою жизнь, а на обслуживание других.
Помимо этого, гарантированно будет возникать внутреннее напряжение…
🔥17👏6❤3
23 Mar 2026, 16:14 UTC265 views12 reactionsread 8 August 2026 У вас всего два варианта иметь удовлетворительные отношения
Недавно несколько подписчиков моих подкастов почти одновременно задали схожие вопросы: «От чего зависит, будут ли отношения удовлетворительными или нет». Отвечаю.
У меня возникает желание переделать всем известное выражение: «в здоровом теле здоровый дух». Вполне можно сказать, что «в здоровых отношениях здоровая психика». Что это значит?
Это значит, что …
❤6🔥6
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @yanov_andrey. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.