6 Aug 2026, 11:15 UTC510 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
«ХОЧУ ЗАВЕРШИТИ ГВ. ЯКА КОНСУЛЬТАЦІЯ МЕНІ ПОТРІБНА?»
Здається, відповідь очевидна: консультація щодо завершення грудного вигодовування 😊 Але іноді від завершення очікують значно більшого: що дитина почне краще їсти, рідше прокидатиметься вночі або засинатиме без допомоги.
Тому спочатку варто відповісти собі на запитання: що саме має змінитися після завершення?
«Я більше не хочу годувати грудьми»
Вашого рішення до…
❤13
29 Jul 2026, 21:21 UTC954 views18 reactionsread 7 August 2026 ...завершення допису про годування на ніч та якість сну дитини ↖️↖️↖️
Крім харчової цінності, має значення й сам процес навчання їсти. Дитина поступово опановує нові консистенції, вчиться переміщувати їжу в роті, працювати губами, язиком і щелепами, переходити до складніших консистенцій, жувати й ковтати. Якщо ж кашу сильно розвести, щоб дитина могла випити її з пляшки, ми отримуємо зовсім інший спосіб годування.
Ц…
❤18
29 Jul 2026, 21:19 UTC731 views9 reactionsread 7 August 2026 ...продовження допису про суміш / кашу на ніч ↖️↖️↖️
Що взагалі показують дослідження прикорму і сну?
Результати тут неоднозначні. Загалом дані не підтверджують, що ранній початок прикорму сам по собі помітно подовжує сон немовляти.
У систематичному огляді Fu et al., 2021 про зв’язок годування і сну було проаналізовано 21 дослідження за участю 6225 немовлят. Усі вони оцінювали сон залежно від типу молочного вигодо…
❤9
29 Jul 2026, 21:16 UTC733 views9 reactionsread 7 August 2026 Photo
СУМІШ АБО КАША НА НІЧ: ЧИ СПРАВДІ ДИТИНА СПАТИМЕ КРАЩЕ?
«Дай кашу на ніч — буде спати!»
Все ясна-панятна: якщо дитина добре поїсть перед сном, вона не зголодніє так швидко і, можливо, довше не прокидатиметься. Пропонується дати на ніч суміш замість грудей / поживну вечерю / рідку кашу з пляшки.
Харчування справді пов’язане зі сном. Якщо дитина не отримує достатньо молока чи їжі протягом доби, голод може заважати ї…
❤7👍2
28 Jul 2026, 21:14 UTC711 views16 reactionsread 7 August 2026 ...продовження допису про автономію дитини в харчуванні ↖️↖️↖️
Тому відмова дитини — це інформація, яка може означати:
🏷«я ситий»;
🏷«я втомився»;
🏷«це занадто складно жувати»;
🏷«мені неприємна ця текстура»;
🏷«я не встигаю дихати»;
🏷«мені боляче»;
🏷«я не знаю, що з цим робити»;
🏷«мені страшно»;
🏷«я зараз не готовий».
Завдання дорослого — не просто почути «ні», а спробувати зрозуміти, чому воно виникло.
І тут є ще …
❤12👍3🙏1
28 Jul 2026, 21:13 UTC715 views24 reactionsread 7 August 2026 Photo
АВТОНОМІЯ ДИТИНИ В ХАРЧУВАННІ
Яка ще автономія?..
«А якщо дитина сама вирішуватиме, їсти їй чи ні, вона житиме на макаронах».
«А якщо вона відмовляється від м’яса?»
«А якщо з’їла дві ложки й каже, що все?»
«Ми що, маємо просто дозволити їй нічого не їсти?»
Коли ми говоримо про автономію дитини в харчуванні, іноді це звучить так, ніби дорослому пропонують самоусунутися.
Ні, насправді роль дорослого залишається вели…
❤23🙏1
26 Jul 2026, 18:19 UTC805 views29 reactionsread 7 August 2026 Photo
ПІДГОТУВАТИСЯ ДО МАТЕРИНСТВА НЕ ОЗНАЧАЄ ПРОЖИТИ ЗАЗДАЛЕГІДЬ УСІ МОЖЛИВІ КАТАСТРОФИ
Що я хочу сказати тим, хто боїться: що буде боляче годувати, що дитина не захоче брати груди, що не прийде молоко або його прийде забагато, що воно раптом зникне або буде підтікати роками, груди обвиснуть, волосся вилізе, зуби випадуть і чорт його знає що ще станеться.
Мої любі, повірте, бувають тисячі хитросплетених ситуацій. І знає…
❤29
24 Jul 2026, 14:45 UTC962 views29 reactionsread 7 August 2026 Video
ІНФОРМУВАННЯ — НЕ ТЕ САМЕ, ЩО ЗАЛЯКУВАННЯ
Перш за все, зазначу, що всі ми маємо різні інформаційні бульбашки, і я не узагальнюю «всі говорять» чи «ніхто не каже». Ви, друзі, розповідаєте про свій досвід, а я — про досвід сотень (насправді, тисяч) інших жінок, з якими працювала і працюю особисто. І, звісно, я в курсі, що у всіх усе по-різному.
У своїх текстах і на лекціях я не лише називаю проблеми, а пропоную можли…
❤25👍3🙏1
23 Jul 2026, 19:34 UTC≈1,040 views66 reactionsread 7 August 2026 Photo
ТРОШКИ БРЕХНІ ПРО МАТЕРИНСТВО
Що ви чули про материнство до народження власної дитини 🤰? Ну, мабуть, різне, але переважно — і це прямо якийсь культурний код — про любов, близькість, перші усмішки, особливий зв’язок. Про те, що ми відчуємо щось неймовірне, щойно візьмемо дитину на руки, блаблабла. І так дійсно буває! Малята створені для того, щоб їх любили і оточували усілякою турботою ❤️
Але ж значно рідше демонстр…
❤54💯12
22 Jul 2026, 19:42 UTC≈1,030 views54 reactionsread 7 August 2026 Photo
Я НЕ ЗАСУДЖУЮ МАТЕРІВ. І ВВАЖАЮ ЦЕ НОРМОЮ
Іноді ви дякуєте за те, що я не засуджую мам, які палять, вживають алкоголь, не хочуть годувати грудьми (саме не хочуть!), щось ще роблять (а не мали б) і не роблять (а було б дуже добре).
Але для мене це не якась особлива поблажливість. Це нормальне ставлення до живої людини.
Ми всі маємо свої слабкості, залежності, обмеження, страхи й рішення, якими не пишаємося. Просто …
❤42❤🔥10👍1🙏1
4 Jul 2026, 19:37 UTC≈1,420 views39 reactionsread 7 August 2026 ...продовження допису про те, як підтримати старшу дитину після народження молодшої ↖️↖️↖️
5️⃣Не навантажуйте дитину роллю «старшої»
«Ти ж уже дорослий» не звучить як образа, але дитина може почути в ній цілком конкретні речі:
«Тепер мені не можна бути маленьким».
«Мені треба поступатися».
«Мої потреби менш важливі».
Нагадаю: «старша дитина» не обов'язково = «доросла дитина». Звичайно, її можна залучати до ваших …
❤32💘5🔥2
4 Jul 2026, 19:37 UTC≈1,290 views36 reactionsread 7 August 2026 Photo
ЯК ПІДТРИМАТИ СТАРШУ ДИТИНУ ПІСЛЯ НАРОДЖЕННЯ МОЛОДШОЇ?
Почнемо з неприємної правди: повністю уникнути ревнощів не вийде. І це не означає, що ви горе-мати. Просто не все залежить тільки від вас — інші люди проживають свої процеси. І мають на це право!
Для старшої, але все ще маленької дитини народження братика чи сестрички — дуже «радісна» подія. Ще б пак: світ перевернувся догори дригом, галактика в небезпеці, а вс…
❤31💘4🙏1
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @ya_Nenka. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.