5 Aug 2026, 14:50 UTC65 views11 reactionsread 7 August 2026 «Надо сразу предупреждать, сколько раз в неделю тебе нужен секс, чтобы не тратить время друг друга».
Давайте разбираться, что вообще определяет, как часто нам нужен секс.
И можем ли мы действительно выдать этот «зелёный флаг» в виде предельной честности:
«Привет. У меня ипотека, ребёнок от прошлого брака, а секс мне нужен раз в 5 дней».
Вспоминается сразу анекдот про то, что после 35 лет свидания похожи на собесед…
❤7🔥3🍓1
3 Aug 2026, 11:45 UTC85 views14 reactionsread 7 August 2026 Да не ломайся ты!
Когда человеку нужен ваш ресурс — будь то доступ к телу или к квартире, — и он не останавливается после вашего «не могу» или «не сейчас», а продолжает настаивать, то для меня это сразу нет. Как говорится, red flag.
Продолжать держать свои границы после такого: «Да ну что ты, ну давай...» — особенно сложно тем, кому годами внушали чувство вины за любое проявление самостоятельности.
Контекст. Сейча…
❤🔥8👏4❤2
31 Jul 2026, 12:17 UTC107 views11 reactionsread 7 August 2026 Я поймала себя на интересной мысли во время поиска квартиры (мы с партнёром арендуем жильё, пока — в Мадриде, но приняли решение переезжать).
Когда мне одобрили первую квартиру, на которую я откликнулась, я долго не могла сделать окончательный выбор. Хотя объективно сразу видела, что это очень удачный вариант. Мне было сложно окончательно согласиться на эту квартиру, пока она была единственной.
Так что я продолжила…
❤6❤🔥2🔥2🤩1
28 Jul 2026, 09:47 UTC120 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Какие сказки нам рассказывали про отношения?
Что отношения — это кабала? Или радость?
А что говорили о сексуальности?
Что она существует только для «падших женщин» и «коварных кобелей»? Или это что-то для особенных людей («не для нас»)?
На первой неделе курса «Ближе к себе» мы исследуем наследие своих семей: явные и неявные послания про тело и отношения.
Курс выстроен вокруг цикла сексуальных реакций: желания, в…
❤2❤🔥2
23 Jul 2026, 12:33 UTC120 views4 reactionsread 7 August 2026 «Какой смысл меняться мне, если партнер все равно ничего не хочет менять?»
Это один из самых частых вопросов, которые я слышу. И я понимаю, откуда он.
Кажется, что изменения должны начинаться одновременно. Что сначала нужно договориться, и только потом что-то делать.
Но в жизни так почти не бывает.
Обычно кто-то делает первый шаг. А второй человек получает время понять, что вообще произошло, и найти свой способ н…
❤4
22 Jul 2026, 11:28 UTC115 views6 reactionsread 7 August 2026 Photo
Новая квартира. Новая группа.
Новый опыт — самое бесценное. И пугающее. И манящее.
Вот такая у меня неделя: понедельник и вторник — знакомство с новым городом, где мы, возможно, будем жить с сентября. Ездили смотреть квартиру — классную!
А уже завтра, в четверг, стартует курс «Ближе к себе». В этот раз я буду работать с мини-группой — а значит, у каждой участницы будет больше пространства для вопросов, обратной св…
❤🔥4🔥2
20 Jul 2026, 07:59 UTC124 views3 reactionsread 7 August 2026 Video
Вчерашний матч — как убегающий оргазм.
Но если всё делать правильно — всё получится 🤌
P. S. Для тех, кто не в курсе: Испания с самого начала матча пыталась проникнуть в ворота Аргентины, но смогла сделать это только на 106-й минуте.
Чемпионы!🏆💃🕺🏾
Забивают те, кто знает технику и понимает: не бывает «долго» — бывает «столько, сколько нужно».
🔥3
17 Jul 2026, 08:33 UTC130 viewsread 7 August 2026 Когда безопасность становится ловушкой
Ранний опыт, который передавал послание: «Ты разочаровываешь. Ты мешаешь. Не будь», часто формирует два центральных сценария.
1. Выбирать отношения, в которых приходится очень стараться, переделывать себя и сдерживать свои естественные желания.
2. Антисценарий — избегать любых отношений, потому что в них всё равно будет плохо.
Что происходит при этом с сексуальностью?
✔️ В …
16 Jul 2026, 16:24 UTC112 views2 reactionsread 7 August 2026 Ответила на главные вопросы о курсе.
Записала короткое видео (4 минуты), в котором ответила на самые частые вопросы о курсе, который стартует уже через неделю.
Видео уже на сайте.
Результаты курса,
темы,
для кого он подойдёт,
чем отличается от личной терапии,
как проходит обучение и другие важные моменты — всё собрала в одном месте.
Там же можно записаться на 20-минутный ознакомительный созвон, если хочется обсуд…
❤2
15 Jul 2026, 11:50 UTC114 views4 reactionsread 7 August 2026 Соглашение со своей тревогой (лайфхак для тревожных)
Есть глобальные вопросы — очень сложные, требующие многоходовок и зависящие, увы, не только от наших собственных действий.
Можно убиться, чтобы всё рассчитать, но есть зоны, где мы бессильны (например, действия других людей, курс валют, ситуация на рынке труда или недвижимости и многое другое).
Тревога в таких ситуациях на самом деле очень помогает действовать. …
❤🔥3🍌1
9 Jul 2026, 12:41 UTC155 views8 reactionsread 7 August 2026 Асексуальность дала мне больше устойчивости
К своим 30 годам я пришла с двумя детьми, разводом, чередой сменяющих друг друга отношений, хорошим образованием, рабочим опытом — и абсолютной растерянностью.
В этой растерянности пульсировала только одна мысль: я должна простроить опору на себя.
Я очень хотела вырваться из того болота, которым тогда ощущалась моя омская жизнь.
Всё, что происходило дальше, — выигранный …
❤🔥5❤3
7 Jul 2026, 14:51 UTC149 viewsread 7 August 2026 Три слова про асексуальность
Напишите, пожалуйста, в комментарии всё, что приходит в голову без цензуры.
Про что думаете, когда слышите это слово?
Асексуальный, асексуальность.
Про что это?
Если вам это не симпатично — имеете полное право. Если симпатично — тем более.
Ничьи комментарии осуждены не будут ☝️😎🫶
Обещаю, после этого таинственные опросы закончатся, и я выдам какой-нибудь собственный текст по этому пов…
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @wow_can_i. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.