7 Aug 2026, 12:15 UTC18 views7 reactionsread 10 August 2026 Если бы я вела дневник в формате «счастливые моменты каждого дня», сегодня бы записала:
✍️«Мне доставляет счастье быть современницей Кристофера Нолана. И то, что я смогла насладиться не только визуальным рядом, но и понять заложенные смыслы».
Да! Я посмотрела «Одиссею», и, наверное, это лучшее, что могло случиться со мной сегодня.
Разум должен следовать за сердцем.
📎♥️
Смотрели?
custom 51977111861576624675🔥2
6 Aug 2026, 15:08 UTC24 views5 reactionsread 10 August 2026 А давайте разберём слово «идентичность».
Красивое, правда? В моём профессиональном сообществе оно звучит часто. Обычно — чтобы подтолкнуть коллегу к обретению профессиональной идентичности.
Но давайте по-человечески.
Окей, гугл. Что такое идентичность?
Идентичность человека — это то, как он понимает и ощущает самого себя, своё «Я». Это ответ на вопрос: «Кто я такой?»
Вроде просто. Знай себе да описывай.
Но дьявол…
🔥2custom 52715665203616996942❤1
3 Aug 2026, 13:03 UTC33 views15 reactionsread 10 August 2026 Video
Как сложно сейчас сохранять баланс между внешним и внутренним.
Как много внутреннего ресурса уходит на то, чтобы просто жить, ставить цели, мечтать. Растить ребёнка, в конце концов. В будущее, которое всё туманнее.
Как сложно быть свидетелем потерь и кризисов, видеть сломленный дух — и продолжать идти вперёд.
Этот пост я посвящаю всем, кого события последних лет коснулись напрямую или косвенно. Тем, кто продолжает б…
❤8custom 53639706672659349504custom 51977111861576624673
3 Aug 2026, 13:01 UTC27 views3 reactionsread 10 August 2026 Вчера я побывала на концерте парня, который в 20 лет собрал Лужники.
Я сидела и думала: каково это — чувствовать на себе 70 000 пар глаз и достичь того, что ещё недавно казалось лишь мечтой?
А ещё я думала вот о чём⤵️
🔥3
2 Aug 2026, 11:27 UTC31 views12 reactionsread 10 August 2026 Знаете, в чём, на мой взгляд, главная сложность терапии?
Сделать так, чтобы из понимания вас другим родилось ваше собственное понимание себя.
Звучит как парадокс, но это он и есть. Для качественной жизни нам нужна «инструкция по применению», написанная нами, а не кем-то. Но чтобы её написать, необходим взгляд со стороны. Иначе слепых зон не разглядеть.
❤6custom 52715665203616996943custom 53639706672659349503
27 Jul 2026, 16:31 UTC55 views10 reactionsread 10 August 2026 Video
🔞
Отчаянные времена требуют отчаянных интервенций
custom 52715665203616996944❤2🔥2😁2
27 Jul 2026, 07:42 UTC45 views8 reactionsread 10 August 2026 В беседах выходных дней родился новый термин: «региональная травма».
Не претендует на научность, но очень про жизнь по моим наблюдениям.
Что это такое в моём понимании? Если обобщить травму нашего поколения (миллениалы, привет), то мы увидим: взрослые дети алкоголиков, эмпаты, дефицитарные нарциссы, которые положат жизнь, чтобы доказать — «я достоин». Мы наблюдательны, можем загрузить в себя тонны информации, мгнове…
🔥6❤1custom 52715665203616996941
25 Jul 2026, 10:10 UTC43 views10 reactionsread 10 August 2026 Многие люди боятся психотерапии — и, если уж совсем честно, не зря.
Ведь за встречами с психологом стоят изменения. И эти изменения могут быть не только приятными.
Симптомы уходят, и мы начинаем узнавать себя настоящих. Мы больше не терпим, не замалчиваем, чётче ощущаем границы отношений и… становимся не такими удобными для окружающих.
На первый план выходят наши амбиции, желания и потребности. Мы ощущаем в себе с…
❤8custom 53639706672659349502
21 Jul 2026, 11:47 UTC54 views10 reactionsread 10 August 2026 Пора ввести слово «самодостаточность» в рассуждения о влюблённости. Как считаете?🤔
Как же сочетаются самодостаточность и влюблённость?
С точки зрения работы психики, мы самодостаточны, когда не ищем себя в другом человеке.
⏺Не проигрываем старые сценарии отношений.
⏺Не пытаемся всеми силами скрыть страх отвержения.
⏺Не «лепим» из человека рядом идеальный образ нашего представления о партнёре.
Мы можем позволить себ…
❤5🔥4custom 53639706672659349501
13 Jul 2026, 12:00 UTC71 views11 reactionsread 10 August 2026 По ощущениям захожу на минное поле, но не хочу лишать себя желания поделиться с вами вот какой мыслью.
Предлагаю вам рассмотреть мысль: то, что мы называем влюблённостью, может оказаться стремлением к слиянию нашей психики.
Давайте соберём образ человека, который не познал привязанности (да-да, из той самой теории, на которую сейчас опирается множество психологов).
Надёжная привязанность — важная часть становления…
❤3🔥3custom 52715665203616996942🤔1😁1custom 51977111861576624671
8 Jul 2026, 13:32 UTC67 views16 reactionsread 10 August 2026 Поделюсь с вами секретиком.
Каждый раз, когда я пишу слово «терапия», я испытываю сильный внутренний диссонанс.
Моя профессия давно находится в социальном расколе.
Я нахожусь на той стороне, где есть понимание: психика — это сложнейшее в нас. Где терапия — это множество нюансов, которые нельзя упускать. Где цена за качественную работу высока. И я не про оплату супервизору, а про собственную психику.
Но я не могу иг…
❤7custom 53167354201034103434custom 53639706672659349504😁1
6 Jul 2026, 09:36 UTC55 views8 reactionsread 10 August 2026 Футбол смотрите?
Я смотрю с 9 лет, видела первые игры Роналду за сборную 👵🏻
Но чемпионат мира для меня не только про спорт. Это про феномены, мечты и новые социальные тренды.
Эрлинг Холанн — мое главное олицетворение этого нового тренда.
Он — живое напоминание, что мы уходим из эры «успешного успеха» и нарциссического фасада к чему-то более человечному.
Этот парень транслирует миру простое послание:
«Не нужно меня…
❤6🔥2
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @womanininspiration. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.