28 Jul 2026, 15:08 UTC91 views4 reactionsread 8 August 2026 Начало (2010)
Ну что же, я наконец добралась до этой, не побоюсь этого слова, классики американского кинематографа. Давно хотела посмотреть этот фильм, но всё никак не доходили руки.
В нём мне понравилось буквально всё: от шикарного каста (обожаю Киллиана Мёрфи — пусть его экранного времени было немного, но он моя любовь) до великолепной музыки Ханса Циммера.
На первый взгляд сюжет может показаться очередным экшено…
❤2💘1🔥1
20 Jul 2026, 18:21 UTC202 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
ЧМ по футболу завершился. И кто я такая, чтобы обойти эту тему стороной🤭
Обсудим несколько пунктов:
• победа Испании
У меня ощущение, что весь мой инст в восторге от этой новости и только я грущу… маякните, если я не одинока 😿
Очень уж я люблю Месси, с детства мой любимчик в футболе. Вообще в целом, как по мне, этот ЧМ сложился очень неожиданно, в плане результатов фаворитов.
• halftime show
Начала выступление Mado…
❤6💘3
15 Jun 2026, 00:30 UTC337 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Доброе утро,мир!
Я долго сопротивлялась, но сегодня ночью всё таки решила создать канал в MAX🤓
В планах:
-делиться отпускными буднями учителя
-рассказывать про попытки вести инст
-петь
-делать дайджесты интересный событий недели в Барнауле
Буду рада видеть Вас в своём маленьком комьюнити 😉
❤7💘1😢1
12 May 2026, 03:37 UTC460 views16 reactions2 Starsread 8 August 2026 Photo
Никто не забыт. Ничто не забыто.
Я специально отложила публикацию этого поста, потому что захотелось сделать акцент на том, что помнить подвиг великого народа и быть благодарными за жизнь и мирное небо над головой нужно не только раз в году.
В нашей стране нет ни одной семьи, которой бы не коснулась та страшная война. И наш долг — чтить память и помнить подвиг предков.
Мне посчастливилось лично знать своих прабабушек…
❤14💘2
30 Apr 2026, 13:35 UTC415 views9 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
На этой неделе возьмем интересный термин:
📑 competence hangover ( дословно : похмелье от компетентности)
— состояние, когда всё держится на тебе… и ты перегружен(а)
💡 По сути — это не просто выгорание.
Это, когда ты слишком долго был(а) «самым надёжным».
Помни, твоя ценность ≠ количество задач, которые ты тащишь. И у тебя не появится это hangover 🕊️
#языки_с_Alex
❤4💘3🔥2
25 Apr 2026, 13:00 UTC373 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Подборка фильмов на вечер 🍿
⚫️Вверх
78-летний ворчун Карл Фредриксен считает, что жизнь обходит его стороной. Чтобы сдержать обещание, данное своей почившей жене, он решает осуществить свою мечту о великом приключении, привязав тысячи воздушных шариков к своему дому и улетев в дебри Южной Америки. Не пролетев и полмили, путешественник обнаруживает, что он ненароком прихватил с собой крайне разговорчивого и неисправи…
❤6👍2🔥2💘1
23 Apr 2026, 12:40 UTC358 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Идея быстрого ужина 🆎🆎🅱️🆎
Вариация на тему
[пастуший пирог] 📝
1⃣делаем картофельное пюре (важно, чтобы оно было: не слишком жидким (иначе слои поплывут) с маслом или сливками — вкус будет богаче)
2⃣обжариваем фарш с луком
3⃣добавляем к фаршу «краснодарский соус» и приправы по вкусу( я вместо соли и приправ добавляю соевый соус), тушим минут 5-7
4⃣выкладываем в форму слоями пюре->фарш->пюре
5⃣ верхний слой смазыв…
❤5💘4👍2
21 Apr 2026, 11:30 UTC382 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Вторник - день языков на канале 🇬🇧
Сегодня обсудим разницу
𝐉𝐎𝐁 vs 𝐖𝐎𝐑𝐊
⚫️𝐉𝐎𝐁 — конкретная работа / должность.
• I have a new job.
(У меня новая работа.)
⚫️𝐖𝐎𝐑𝐊 — работа как процесс или деятельность.
• I have a lot of work today.
(У меня сегодня много работы.)
💘6🔥2👍1
20 Apr 2026, 07:03 UTC377 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
Понедельник -идеальный повод что-то начать
[А для меня повод вернуться и рассказать Вам про свои любимые привычки]
⚫️Спорт
Я начала ходить в зал еще в октябре прошлого года. Но не смотря на то, что я занималась с тренером. Не было постоянства, дисциплины. Я находила причины не идти в зал. Но вот уже третий месяц я регулярно хожу в зал. Это мой антистресс. Если по состоянию здоровья выпадает неделька, пропущенные зан…
❤7💘5
31 Mar 2026, 14:13 UTC516 views15 reactionsread 8 August 2026 Почти месяц меня здесь не было. Переваривала мысли о блокировке.
Многие так же активно, как и раньше продолжали вести страницы. А мне, если честно, как-то сложно это далось. Мой маленький уютный бложик❤️ Сколько любви, сил, энергии и, будем честны, финансов ( я понимаю, что люди вкладывают на много больше, но для меня это был риск, на который я пошла) было вложено.
Очень надеюсь, что как и инст тг будет жить. И есл…
💘6❤5🥰4
3 Mar 2026, 12:15 UTC609 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
А давайте эта неделя у нас будет мотивационной ? ✨
Queen B фигни не скажет 😉
#языки_с_Alex
💘4👌3🔥3❤1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @whatsupaalex. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.