Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 16 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 55% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
15 measurements spanning 42 days, net +224. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,832–2,124 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)
Subscribers
Change
19 Sept 2026, 02:36
2,090
+45
15 Sept 2026, 01:40
2,045
+5
11 Sept 2026, 08:01
2,040
+31
6 Sept 2026, 04:19
2,009
+18
2 Sept 2026, 02:03
1,991
+7
30 Aug 2026, 05:54
1,984
+8
27 Aug 2026, 09:08
1,976
+10
24 Aug 2026, 03:07
1,966
+12
20 Aug 2026, 19:13
1,954
+21
18 Aug 2026, 01:02
1,933
+38
15 Aug 2026, 01:43
1,895
+9
12 Aug 2026, 02:13
1,886
+16
8 Aug 2026, 17:37
1,870
+4
7 Aug 2026, 20:47
1,866
no change
7 Aug 2026, 18:11
1,866
first reading
Engagement
17 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
950 reactions across 14 posts, in 11 distinct kinds. The most used accounts for 29.6% of them.
Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction
Count
Share
Share, drawn
❤
281
29.6%
👍
192
20.2%
🔥
172
18.1%
👏
161
16.9%
🎉
99
10.4%
🥰
29
3.05%
❤🔥
8
0.842%
🤩
3
0.316%
💘
2
0.211%
🙏
2
0.211%
😍
1
0.105%
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 14 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 950 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 17 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Telegram Stars
Stars received
1
across the posts below
Posts paid on
1
of 17 we hold a reading for · 6%
Most on one post
1
single highest reading
A paid reaction is a reader spending Telegram Stars — bought with money — on a post by @vnytru_sebya. Telegram publishes the count on the public post preview alongside ordinary reactions, and this register reads it there. It is the only figure on this site that measures money moving rather than attention.
Stars are not reactions, and the two are never added. They are rendered in the same strip on Telegram and counted in the same shape, but one is a tap and the other is a purchase. The reaction totals and the engagement rate elsewhere on this page exclude every figure in this section, and no rate here is computed against a reaction count.
This is not revenue, and we publish no currency figure. What a Star costs a reader and what it pays a channel are different numbers, Telegram takes a share we cannot observe, and the terms have changed. Converting a Star count into money would be an estimate dressed as a measurement, so the count is where we stop.
Counted over the 17 most recent posts we hold for this entry, published 28 July 2026 to 7 August 2026. Star counts above 1,000 reach us in Telegram’s short form and carry the same three-significant-figure rounding as everything else on this page.
Иногда мы годами обижаемся на людей за то, о чём ни разу их не попросили.
Кейс из практики, детали изменила.
Клиентка пришла с запросом «меня никто не ценит»: муж не помогает, коллеги перекладывают, друзья пользуются. Классическая картина «все вокруг эгоисты».
Стали разбирать — и выяснилось интересное. Она почти никогда прямо не говорила, чего хочет.
Ждала, что догадаются. В голове у неё запрос был кристально ясе…
Подруга отменила встречу в третий раз. Вы испытываете смешанные чувства, но говорите себе: «Да мне всё равно, просто устала, поэтому так реагирую». Что вероятнее происходит на самом деле?
Вам правда всё равно, вы действительно просто устали22%
Под «устала» прячется обида — её проще назвать усталостью, чем признать38%
Вы злитесь на себя, что вообще договорились7%
Ничего, не стоит копаться33%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Один навык, который меняет и ваши мысли, и ваши разговоры.
Вчера договорились: пока чувство не названо, им нельзя ни управлять, ни поделиться.
Сегодня — как называть.
Как-то я поймала себя на том, что на каждую новую задачу я начинаю находить кучу отговорок, почему это невозможно сделать, и задача тупая, и вообще... Настолько, что это уже выходило за рамки.
И я стала капать, а что на самом деле происходит со мной.
…
Прежде чем донести мысль другому — её надо услышать в себе.
Мы часто злимся: «меня не понимают, не слышат». И ищем виноватых снаружи — муж невнимательный, коллеги тупые, друзья не вникают.
А теперь неудобная правда.
Очень часто нас не слышат, потому что мы сами не разобрались, что хотим сказать.
Внутри — мутный комок из усталости, обиды и тревоги разом.
Мы открываем рот, а оттуда выходит либо каша, либо резкость. …
Весь месяц будем учиться тому, без чего рушится всё остальное.
Июль был про привычки — как управлять собой.
И мы собрали неплохую систему: петля, среда, маленький шаг, возврат после срыва, свои ценности вместо чужого «надо».
А в опросе вы выбрали тему августа. Победило: «как говорить, чтобы вас слышали». И я рада — потому что это про то, об что разбивается почти всё: отношения, работа, договорённости.
Но начнём мы…
Воскресенье - самое время оценить прошедшую неделю.
Что получилось? Что помешало? Что вы будете делать по другому? 🔜На сколько вы довольны прошедшей неделей?
10 🌟 доволен на 100%22%
9 👍28%
8 💪6%
7 🤞0%
6 🌱11%
5 🙄0%
4 🫣0%
3 😵💫0%
2 🫥11%
1 - совсем не доволен 😞22%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
О для будет август? Выбирайте то, что вам будет полезно и интересно.
Как говорить, чтобы вас слышали и понимали34%
Границы: отстаивать своё без вины и конфликтов21%
Энергия и отдых без чувства вины24%
Цели и смыслы: куда я на самом деле иду32%
Отношения: меньше недопонимания с близкими10%
Когнитивные искажения - как работает наш мозг и что с этим делать15%
Свой вариант — напишу в комментариях1%
The shares total 137%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
👏21❤18🔥14👍4💘1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @vnytru_sebya. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Polls
The 4 polls we hold for this entry, as Telegram rendered them when we read the post. A poll’s figures keep moving after that, so each one is dated.
Подруга отменила встречу в третий раз. Вы испытываете смешанные чувства, но говорите себе: «Да мне всё равно, просто устала, поэтому так реагирую». Что вероятнее происходит на самом деле?
Вам правда всё равно, вы действительно просто устали22%
Под «устала» прячется обида — её проще назвать усталостью, чем признать38%
Вы злитесь на себя, что вообще договорились7%
Ничего, не стоит копаться33%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Воскресенье - самое время оценить прошедшую неделю.
Что получилось? Что помешало? Что вы будете делать по другому? 🔜На сколько вы довольны прошедшей неделей?
10 🌟 доволен на 100%22%
9 👍28%
8 💪6%
7 🤞0%
6 🌱11%
5 🙄0%
4 🫣0%
3 😵💫0%
2 🫥11%
1 - совсем не доволен 😞22%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
О для будет август? Выбирайте то, что вам будет полезно и интересно.
Как говорить, чтобы вас слышали и понимали34%
Границы: отстаивать своё без вины и конфликтов21%
Энергия и отдых без чувства вины24%
Цели и смыслы: куда я на самом деле иду32%
Отношения: меньше недопонимания с близкими10%
Когнитивные искажения - как работает наш мозг и что с этим делать15%
Свой вариант — напишу в комментариях1%
The shares total 137%, above 100: this poll accepts more than one answer per voter. No per-option vote count is published, so the number of voters who chose each option is not derivable and is not shown.
Вы решили с понедельника: подъём в 6, пробежка, английский и ноль сахара. К среде всё развалилось. Что вероятнее сработает в следующий раз?
Собрать волю в кулак и повторить всё сразу, но уж точно14%
Взять одну привычку и один крошечный шаг, привязав к тому, что уже делаете54%
Дождаться понедельника и настроя, чтобы начать «как надо»17%
Составить идеальный план на все четыре сразу15%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
Percentages only — there are no per-option vote counts here, because Telegram publishes none. The public post preview gives each option’s share and a single voter total, and nothing else. Multiplying one by the other would produce a per-option tally that looks measured and is not: the shares are rounded to whole numbers before we ever see them. We print what was published and leave the column that does not exist empty.
The shares need not add up to 100. Rounding alone puts many polls at 99 or 101. A poll that allows more than one answer per voter runs well past 100 by design, and several here do. The bars are drawn against a fixed 100% track at each option’s own percentage rather than normalised to the total, so a poll that exceeds it shows that it does instead of being quietly rescaled.
Read from the 17 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 7 August 2026. Telegram labels each poll by kind — an anonymous poll, a quiz, a closed set of final results — and that label is reproduced rather than paraphrased.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 19 September 2026 — this
entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Коучинг жизни 🧠 с Ольгой Соколовской” (@vnytru_sebya), 2,090 subscribers as measured 19 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vnytru_sebya.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.