14 Jan 2025, 15:25 UTC626 views25 reactionsread 9 August 2026 Video
МЕДОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ИМБИРЕМ 🍪
Ингредиенты:
🟤Мука - 220 гр.
🟤Сливочное масло холодное - 100 гр.
🟤Сахар - 100 гр.
🟤Мед - 100 гр.
🟤Молотый имбирь - 1 ч.л.
🟤Разрыхлитель- 2 ч.л.
🟤Сода - 1 ч.л.
🟤Соль - щепотка
Приготовление:
☑️ В миске смешать муку, сахар, добавить разрыхлитель, соду, соль, имбирь и хорошо перемешать
☑️ Затем добавить холодное сливочное масло порезанное на небольшие квадратики и растереть в мелкую крошк…
👍16❤5🔥3🗿1
9 Jan 2025, 07:31 UTC554 views22 reactionsread 9 August 2026 Video
Ленивый завтрак 🥞 просто и очень вкусно
ХАЧАПУРИ НА СКОВОРОДЕ за 10 минут
Ингредиенты:
🟠Яйцо - 1 шт.
🟠Молоко - 200 г.
🟠Мука - 100 г. (у меня цельнозерновая)
🟠Разрыхлитель - 0,5 ч. л.
🟠Сыр - 150 г.
🟠Сливочное масло - 20 г.(смазать готовые)
🟠Растительное масло для жарки (у меня ГХИ)
Приготовление:
✅ Смешать яйцо, молоко, муку, разрыхлитель и натертый сыр
✅ Жарить под закрытой крышкой на смазанной маслом сковороде н…
🔥13✍5❤3👍1
29 Dec 2024, 17:40 UTC499 views25 reactionsread 9 August 2026 Video
ШОКОЛАДНОЕ ПЕЧЕНЬЕ С ТРЕЩИНКАМИ 🍪
Ингредиенты:
🟤Мука - 150 гр.
🟤Сливочное масло - 50 гр.
🟤Яйца - 2 шт.
🟤Сахар - 150 гр.
🟤Какао - 20 гр.
🟤Разрыхлитель- 1 ч.л. с горкой
🟤сахарная пудра для посыпки
Приготовление:
✅В миске смешать мягкое сливочное масло, яйца и сахар, добавить разрыхлитель и хорошо перемешать
✅Затем добавить какао, муку и замесить негустое тесто (будет немного липнуть к рукам)
✅Чашу с тестом накрыть пл…
🔥15❤7✍3
10 Dec 2024, 09:13 UTC550 views25 reactionsread 9 August 2026 Video
Самый мой любимый вариант ужина - салат с ПП-заправкой
САЛАТ С ШАМПИНЬОНАМИ 🍄🟫
🟢Куриное филе - 120 г.
🟢Помидоры Черри - 80 г.
🟢Листья салата - 50 г.
🟢Фасоль конс. - 100 г.
🟢Шампиньоны - 200 г.
Для заправки:
🟢Греческий йогурт- 50 г.
🟢Горчица - 1ч.л.
🟢Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
✔️Куриное филе обжариваем на сухой сковороде до готовности с добавлением соли и любимых специй
✔️Шампиньоны режем и обжариваем …
👍11❤10🔥4
5 Dec 2024, 13:23 UTC458 views24 reactionsread 9 August 2026 Video
ШОКОЛАДНОЕ ПИРОЖНОЕ 🍫🍩☕️
Легко, быстро, вкусно 😋
Ингредиенты:
Пирожное
🟤Яйцо- 1 шт.
🟤Сахар - 200 гр.
🟤Кефир - 250 мл.
🟤Масло растительное - 2 ст.л.
🟤Мука - 160 гр.
🟤Какао порошок - 2 ст.л.
🟤Разрыхлитель - 1,5 ч.л.
Глазурь
🟤Какао порошок - 2 ст.л.
🟤Сахар - 3 ст.л.
🟤Сметана - 2 ст.л.
🟤Масло сливочное - 1 ст.л.
Приготовление:
✔️Смешиваем яйца, сахар, кефир, растительное масло, разрыхлитель и какао. Все т…
👍13❤6🔥5
4 Dec 2024, 18:45 UTC361 views23 reactionsread 9 August 2026 Photo
Время 21.40
Ну а что делать?!
Если сын попросил приготовить пирожное, а я всегда пробую 😅 (хоть и готовила его не один раз)
Ставьте:
♥️если едите на ночь
👌сила воли, я не ем
👀бывает по-разному
👀13❤7👌3
3 Dec 2024, 09:50 UTC421 views19 reactionsread 9 August 2026 Video
ЗАПЕЧЕННАЯ ОВСЯНКА С МИНДАЛЬНЫМ ВКУСОМ
Ингредиенты:
• Банан - 1/2 шт.
• Овсяные хлопья- 40 гр
• Яйцо - 1 шт.
• Молоко - 100 гр.
• Сахорозаменитель - по вкусу
• Разрыхлитель - 1 ч.л.
• Лепестки миндаля - для украшения
Приготовление:
✔️Все ингредиенты просто смешиваются в одной чашке вилкой
✔️Можно пробить блендером
✔️Затем ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
Приятного аппетита 😋
👍10❤5👏2🔥2
28 Nov 2024, 06:55 UTC342 views23 reactionsread 9 August 2026 Video
Идея вкусного салата на ужин 🥗
Ингредиенты:
✔️Листья салата
✔️Куриное филе ( обжарить)
✔️Черри
✔️Болгарский перец
✔️Кукуруза консервированная
✔️Сыр
Для заправки:
✔️Греческий йогурт 2 ст л
✔️Горчица 1 чл
✔️Сок лимона
✔️Соль, перец по вкусу
Приятного аппетита 😋
👍13❤5🔥5
26 Nov 2024, 08:07 UTC340 views20 reactionsread 9 August 2026 Video
Легко готовить и без лишних калорий 🫶
ОВСЯНЫЙ ПИРОГ С ЯБЛОКАМИ
Ингредиенты:
• Овсяная мука — 100 г (я перемолола овсянку)
• Яблоки — 2-3 шт.
• Яйцо — 3 шт.
• Греческий йогурт — 180 гр.
• Мёд или стевия — 1-2 ст. л. (по вкусу)
• Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
• Корица — 0.5 ч. л. (по желанию)
Приготовление:
✔️ Яблоки нарезать на кусочки и измельчить в блендере
✔️ В миске смешать яблоки, йогурт, яйца, с…
👍11❤5🔥4
19 Oct 2024, 18:20 UTC353 views23 reactionsread 9 August 2026 Video
ШОКОЛАДНЫЙ ПП-ЧИЗКЕЙК🍫 🍰
Ищете вкусную и полезную выпечку? Попробуйте этот простой в приготовлении белковый десерт, который захочется готовить снова и снова!
Ингредиенты:
⭕️Творожный сыр Рикотта - 200 гр
⭕️Густой натуральный йогурт - 140 гр
⭕️Яйцо - 1 шт
⭕️Сахарозаменитель, ванилин - по вкусу
⭕️Какао - 1 ст л (с горкой)
⭕️Крахмал кукурузный - 1 ст л
Сначала все ингредиенты просто смешиваются в одной чашке. Затем с…
❤8👍8🔥5💋2
15 Oct 2024, 08:41 UTC361 views21 reactionsread 9 August 2026 Photo
🌟Ачма с творогом и сыром🌟
Ингредиенты:
• Лаваш - 120 г
• Творог - 500 г
• Сыр (по вкусу) - 150 г
• Яйцо - 3 шт.
• Молоко - 120 г
Приготовление:
✔️В миске смешайте творог, натертый сыр, яйца, молоко и лаваш порванный произвольно на кусочки
✔️Форму смазать маслом и распределить равномерно всю смесь
✔️Разогрейте духовку до 180°C и выпекайте 30-35 минут до золотистой корочки
✔️Дайте немного остыть, нарежьт…
❤13🤗5🥰3
15 Oct 2024, 08:41 UTC284 viewsread 9 August 2026 А это мой любимый и быстрый в приготовлении рецепт из замороженного лаваша ❤️
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @vkysno_mne. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.