Channel
@veganpir
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
7subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002168344415 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @veganpir |
| Created | 23 July 2024 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/veganpir |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 01:04 | 7 | -1 |
| 12 Aug 2026, 14:34 | 8 | no change |
| 7 Aug 2026, 14:18 | 8 | first reading |
13 posts held, back to 23 July 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 13 posts for this entry, the most recent from 18 March 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
358 reactions across 12 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 28.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 102 | 28.5% | |
| 🥰 | 99 | 27.7% | |
| 🔥 | 84 | 23.5% | |
| 👍 | 60 | 16.8% | |
| 🎉 | 12 | 3.35% | |
| 😍 | 1 | 0.279% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 13 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 358reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 13 most recent posts we hold, published 23 July 2024 to 18 March 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
🥞 Железные блины из чечевицы: мега-вкусно и мега-полезно! 💪 Друзья, вы когда-нибудь слышали о «железных блинах»? Нет, это не какая-то новая супергеройская еда, а настоящая находка для тех, кто хочет получить заряд энергии и укрепить здоровье! 🌱✨ Чечевица, главный герой нашего блюда, — это не просто бобовая культура. Она — настоящее суперпродукт! 💥 В 100 г чечевицы содержится 7 мг железа. Это значит, что блины из че…
❤1👍1
Доброй ночи, дорогие мои ♥️ Есть чувство, что я просрала весь вайб. Новогодний, масленичный , начало поста ... Столько было планов и идей ... Но что то пошло не так... Спасибо тем кто остался ♥️ Обещаю исправиться 😉
❤1🔥1
На декабрь были огромные планы . С большим и вкусным новогодним меню ...нооо...😁 С наступающим, друзья ♥️ 🍾🥂
🎉2
🌱 Спаржа: зеленое чудо на ваших тарелках! 🌱 Привет, друзья! Сегодня поговорим о спарже — этом зеленом деликатесе, который не только придаст вашим блюдам шик, но и принесет массу полезных веществ. Давайте разберемся, почему стоит включить спаржу в ваш рацион! 1. Низкокалорийный суперфуд: В 100 граммах спаржи всего 20 калорий! Это идеальный вариант для тех, кто хочет поддерживать фигуру и при этом наслаждаться вкусн…
👍18❤14🔥11🎉10
🌱 Семена чиа: суперфуд для веганов! 🌱 Привет, друзья! Давайте поговорим о семенах чиа — крошечные, но мощные, они могут стать настоящим усовершенствованием вашего рациона! 🏆 Что делает семена чиа суперфудом? 1. Богатство питательных веществ: В 100 граммах чиа содержится около 17 граммов белка и 34 грамма клетчатки. Это отличная добавка для веганов! 2. Омега-3 жирные кислоты: Чиа — один из лучших растительных исто…
🔥21❤12🥰12👍9
🌿 Капуста кейл: суперфуд для веганов! 🌿 Привет, друзья! Сегодня поговорим о капусте кейл, которая завоевала популярность во всем мире как один из самых полезных видов зелени. Если вы хотите сделать свой рацион более питательным, кейл — отличный выбор! Почему стоит включить кейл в свое питание? 1. Богатство витаминов: Капуста кейл является отличным источником витамина K, который важен для здоровья костей и свертыв…
🥰28❤12🔥9👍7
🌱 Кунжут: маленькие семена — большие преимущества! 🌱 Друзья, сегодня поговорим о кунжуте и почему он заслуженно считается суперфудом для вегетарианцев! 🔹 Богатство питательных веществ: Кунжут — это настоящая находка! В 100 граммах содержится около 975 мг кальция, что делает его отличным источником для поддержания здоровья костей и зубов. 🔹 Полезные жиры: Семена кунжута богаты ненасыщенными жирами, которые полезны …
🥰23🔥12❤9👍8😍1
Полезные продукты для веганов: что включить в рацион! 🌱🥗 Привет, друзья! Сегодня поговорим о важных продуктах, которые помогут вам поддерживать сбалансированный и полезный веганский рацион. Вот список необходимых компонентов, которые стоит добавлять в свои блюда! 1. Бобовые Чечевица, нут, фасоль и горох — отличные источники растительного белка и клетчатки. Они помогут поддерживать сытость и обеспечат организм важны…
🥰24❤13🔥12👍9
🍽🌱 Простой и вкусный рецепт постного чечевичного супа-пюре, который можно быстро приготовить! Ингредиенты: - 1 стакан красной или зеленой чечевицы (промытой) - 1 средняя луковица, мелко нарезанная - 2 зубчика чеснока, измельчённых - 2 средние моркови, нарезанные кубиками - 1 картофель, нарезанный кубиками - 6 стаканов овощного бульона или воды - 1-2 столовые ложки оливкового масла - 1 чайная ложка куркумы (по желан…
❤25🔥16🥰11👍5
Чечевица: Микроэлементы, которые делают её суперфудом! 🌱✨ Привет, друзья! Сегодня давайте подробнее рассмотрим, какие важные микроэлементы содержатся в чечевице, и почему она должна занимать достойное место в нашем рационе. 1. Железо 🩸 Чечевица — отличный источник растительного железа, которое необходимо для формирования гемоглобина и транспортировки кислорода в организме. Это важно для поддержания энергии и предот…
❤13👍1🔥1
🌱 Привет, друзья! Сегодня поговорим о чечевице — одном из самых универсальных и питательных продуктов, для веганов и вегетарианцев. Вот несколько причин, почему стоит включить её в свой рацион: 1. Богатый источник белка 💪 Чечевица — отличный растительный источник белка. В 100 граммах варёной чечевицы содержится около 9 граммов белка, что делает её идеальной для поддержания мышечной массы и общего здоровья. 2. Вит…
❤1👍1🔥1
🌱 Привет, друзья! Я Татка! 🌱 Рада приветствовать вас на своём канале о веганстве и растительном питании! Хочу немного рассказать о себе и о том, что вы здесь найдете. Я нахожусь на растительным питанием уже 3 года. Мой путь к веганству был долгим. Я всегда чувствовала что это моё, но не знала с чего начать и не решалась, пока в один момент не осознала, что дальше так продолжаться не может , что это именно то, чего…
❤1👍1🥰1
Showing the 12 most recent of 13 posts we hold for @veganpir. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Растительный пир” (@veganpir), 7 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/veganpir.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.