Channel

Психология с Vaserina

@vaserina

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

647subscribers

+12 since we began measuring on 8 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID	-1001764495524
Type	Channel
Username	@vaserina
Created	Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	8 August 2026
Last confirmed live	2 October 2026
Measurements held	8
Confirmed unchanged	1 time, most recently 2 October 2026
On Telegram	t.me/vaserina

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 20 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 94% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

8 measurements spanning 56 days, net +12. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 629–649 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
2 Oct 2026, 14:41	647	+5
17 Sept 2026, 15:38	642	+5
9 Sept 2026, 16:36	637	+5
31 Aug 2026, 02:53	632	+1
24 Aug 2026, 21:38	631	-2
8 Aug 2026, 22:07	633	-2
8 Aug 2026, 02:50	635	no change
8 Aug 2026, 00:05	635	first reading

Engagement

12 posts held, back to 26 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime: 1m 47s
Average length: 1m 47s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

122 reactions across 12 posts, in 8 distinct kinds. The most used accounts for 39.3% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
custom 5273962738450701486	48	39.3%
custom 5213176268173881445	36	29.5%
custom 5258204911463595295	17	13.9%
custom 5197261039225315539	14	11.5%
custom 5258279343246835148	3	2.46%
custom 5197277042273458262	2	1.64%
custom 5377471042262427979	1	0.82%
custom 5456670445359094754	1	0.82%

Custom emoji. Every row above is a Telegram custom emoji, which the public preview renders as an element carrying only a numeric id — no character, and no image we can reach. The id is printed as-is rather than substituted with a look-alike glyph, because a stand-in would be our invention showing where a measurement should be. The counts beside them are Telegram’s.

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 12 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 122 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 12 most recent posts we hold, published 26 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 06:48 UTC90 views7 reactionsread 8 August 2026

Photo

Небольшой трюк как поднять себе настроение… Исследователи из Университета Макгилла провели эксперимент примерно с 200 студентами и обнаружили любопытную связь между положением тела, эмоциями и склонностью к риску. Участников незаметно усаживали по-разному: одним планшет ставили выше, поэтому они сидели прямо, другим ниже, из-за чего они естественным образом сутулились. Затем все играли в игру с виртуальным шариком …

custom 52739627384507014865custom 51972610392253155391custom 52131762681738814451

6 Aug 2026, 14:29 UTC108 views8 reactionsread 8 August 2026

Photo

А что если счастье не только внутри? Мы привыкли думать, что счастье это личный проект: нужно научиться любить себя, работать с самооценкой, правильно отдыхать и т.п. в какой-то момент может появиться ощущение: «я недостаточно стараюсь быть счастливым» Недавно опубликовали результаты большого международного исследования, в котором проанализировали данные более 97 тысяч человек из 66 стран, исследователи выделили 56…

custom 51972610392253155395custom 52582793432468351482custom 51972770422734582621

5 Aug 2026, 13:50 UTC113 views2 reactionsread 8 August 2026

📹https://youtu.be/n99wJrqLyOs?si=75MS2_szS6rtc8ME #новоевидео 🎤ЯндексМузыка

custom 52739627384507014862

2 Aug 2026, 15:50 UTC181 views12 reactionsread 8 August 2026

Photo

...а что, если использовать зеркало не для оценки себя, а для встречи с собой? Инструкция к упражнению: Посмотрите себе в глаза и представьте, что сейчас с собой разговаривает ваша мудрая, взрослая часть, та, которая умеет заботиться и поддерживать. Скажите своему отражению: «Я тебя люблю» Не спешите говорить что-то ещё. Просто заметьте первую реакцию. Может появиться тепло, слёзы, недоверие, раздражение или желан…

custom 52739627384507014869custom 51972610392253155391custom 51972770422734582621custom 52582049114635952951

1 Aug 2026, 07:36 UTC180 views19 reactionsread 8 August 2026

Photo

В следующем видео хочу рассказать вам про боль подавленной агрессии для человека, который привык терпеть. Если у вас есть что-то наболевшее, поделитесь в комментариях, мне будет интереснее построить ролик вокруг реальных проблем людей с подавленной агрессией 🤩можете написать свою историю в рубрику письмо психологу это анонимный формат #вопроспсихологу

custom 525820491146359529511custom 52739627384507014866custom 52131762681738814451custom 54566704453590947541

1 Aug 2026, 07:20 UTC163 views12 reactionsread 8 August 2026

Photo

Развод родителей не определяет судьбу ребенка: что на самом деле влияет на психическое здоровье? Может показаться, что дети из семей после развода автоматически сталкиваются с большим риском депрессии во взрослом возрасте. Ученые из University of Toronto проанализировали данные более 128 тысяч взрослых американцев и обнаружили: у людей, переживших развод родителей в детстве, депрессия действительно встречалась чаще…

custom 52131762681738814457custom 52739627384507014864custom 52582049114635952951

31 Jul 2026, 09:18 UTC153 views1 reactionsread 8 August 2026

https://youtu.be/tMCzDrVlJzI #новоевидео 🌟 https://vkvideo.ru/video-226732084_456239058 10 вопросов от психолога после просмотра фильма «Мост в Терабитию», которые помогут лучше понять себя: https://psylamp.com/tpost/hfo0m45dh1-analiz-filma-most-v-terabitiyu-ot-psihol

custom 51972610392253155391

30 Jul 2026, 05:04 UTC168 views11 reactionsread 8 August 2026

Photo

Послание на день ✨

custom 521317626817388144511

29 Jul 2026, 05:06 UTC188 views16 reactionsread 8 August 2026

Photo

Финские корзинки покорили мир🛒👛 В Финляндии есть необычный тренд в супермаркетах - если вы возьмёте розовую корзинку, это значит, что вы открыты для знакомства. А недавно похожий тренд появился в Испании: в сети Mercadona одиноким людям предлагали приходить в магазин вечером, с 7 до 8 и класть в тележку ананас 🍍 вверх ногами - как знак готовности к знакомству🛍️ как вы относитесь к таким акциям?)

custom 52739627384507014869custom 51972610392253155395custom 52131762681738814451custom 52582793432468351481

28 Jul 2026, 05:36 UTC175 views9 reactionsread 8 August 2026

Video

Почему после тяжелых событий человек начинает винить себя? После сильного стресса психика пытается найти ответ на вопрос: «Что пошло не так?» Это естественная попытка вернуть ощущение безопасности и убедить себя, что в будущем подобного можно избежать, но часто этот поиск приводит к самообвинению. Человек начинает думать: 🤩«Я должна была заметить раньше» 🤩«Если бы я поступил иначе...» 🤩«Я мог это предотвратить» На…

custom 52739627384507014867custom 52131762681738814451custom 52582049114635952951

27 Jul 2026, 05:25 UTC178 views16 reactionsread 8 August 2026

Photo

Обычный стыд помогает человеку понимать социальные нормы, учитывать чувства других людей и корректировать поведение, например: «Мне неприятно, что я резко ответил близкому человеку. Я хочу исправить ситуацию». #стыд помогает определить, какая дистанция сейчас комфортна: стоит ли подпустить человека ближе или лучше пока сохранить дистанцию ❤️Токсический стыд работает иначе: «Я плохой человек, поэтому у меня ничего н…

custom 52131762681738814458custom 52739627384507014864custom 52582049114635952953custom 51972610392253155391

26 Jul 2026, 06:43 UTC188 views9 reactionsread 8 August 2026

Photo

Рефрейминг – это способ смотреть на что-то по-новому, чтобы увидеть в этом что-то хорошее, методика из #кпт ➡️Событие → Автоматическая интерпретация (старая рамка) → Эмоция → Реакция ➡️Событие → Осознанное переосмысление (новая рамка) → Другая эмоция → Конструктивная реакция Рефрейминг не отрицает реальность и не требует игнорировать сложности. Это навык находить такой угол зрения на свое опыт, который открывает во…

custom 52131762681738814456custom 52739627384507014862custom 53774710422624279791

Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @vaserina. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 2 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психология с Vaserina” (@vaserina), 647 subscribers as measured 2 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/vaserina.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.